Когда солнышко не на пользу малышу 3 октября 2012 г., 0: 00
После холодной зимы так хочется, чтобы малыш скорее набрался сил, отдохнул от теплых шапок и шуб, наелся фруктов и ягод и конечно загорел.
Солнечные ванны в умеренных дозах очень полезны. Например, это лучший способ профилактики рахита, и стимулятор выработки организмом витамина Д. Но не стоит забывать, что солнце может быть не только полезным, добрым и теплым. Часто именно стремление родителей дать ребенку как можно «больше солнышка» приводит к таким весьма неприятным последствиям как солнечный удар, тепловой удар или солнечный ожог.
Солнечный удар возникает при сильном перегреве головы ребенка. К этому может привести даже не очень долгое пребывание на солнце с непокрытой головой. Именно поэтому следует обязательно надевать ребенку панаму.
Как определить? У малыша может появиться как вялость, так и чрезмерное возбуждение, лицо краснеет, повышается температура, болит голова, может возникнуть тошнота или рвота, нарушения сердечного ритма. Признаки тяжелого состояния — холодный пот, потеря сознания.
Даже 1, 5-2-летний малыш может дать понять, что ему плохо, начав капризничать, жаловаться на боль, но как распознать симптомы солнечного удара у младенца? Ведь в совсем маленького ребенка его может вызвать даже кратковременное пребывание под палящим солнцем. Прежде всего, вас должно насторожить любое изменение поведения ребенка: как сонливость, так и плач, отказ от еды, повышение температуры тела до 39-40 º С. Если вовремя не оказать помощь, состояние может ухудшиться судорогами и потерей сознания.
Что делать? Вызвать «скорую помощь», а пока она едет: — Немедленно перенесите малыша в тень, прохладное место. — Проследите, чтобы в случае рвоты он не захлебнулся рвотными массами — для этого нужно повернуть голову набок. — Попробуйте снизить температуру тела: разденьте ребенка, положите на лоб влажное полотенце, оботрите мокрой пеленкой. Очень важно, чтобы вода для обтирания не была слишком холодной. Лучше всего если она будет комнатной температуры. Ледяная вода может привести к спазму сосудов и ухудшить состояние. Не стоит пытаться снизить температуру тела ребенка жаропонижающими таблетками, свечами, сиропами — в данном случае они неэффективны. — Давать ребенка пить воду. Часто, небольшими порциями.
Коварство солнечного удара заключается еще и в том, что далеко не всегда он проявляется сразу, а часто первые признаки возникают через 6-8 часов после пребывания на солнце.
Тепловой удар возникает вследствие сильного перегрева и обезвоживания всего тела, а малыши из-за недостаточно развитой терморегуляцией подвержены ему гораздо сильнее, чем взрослые. Для того чтобы малыш получил тепловой удар совсем не обязательно быть на солнце. Достаточно душного, не проветренном помещении или слишком теплой одежды.
Как определить? Кожа сначала краснеет, затем резко бледнеет, появляется синюшность губ, малыш практически не потеет, температура тела повышается до 40 º С, возникает одышка, тошнота, учащение пульса, малыш очень мало мочится, но может быть диарея. Тяжелые проявления — судороги, потеря сознания. Одна из основных опасностей, которыми грозит тепловой удар — обезвоживание организма.
Что делать? Вызов «скорой помощи» — первый шаг родителей в такой ситуации. До приезда скорой нужно: — Перенести ребенка в прохладное место. — Попробуйте снизить температуру тела, обтерев прохладной водой, положив на голову мокрое полотенце.
И все же — лучше предупредить Безусловно, знание симптомов и приемов доврачебной помощи необходимы. Но гораздо больше нужно уметь сделать так, чтобы эти навыки не пришлось применять на практике, тем более, по собственному ребенку. А ведь в этом нет ничего сложного.
Не стоит пытаться забрать с пляжа «все солнечный свет». Кстати, ваш малыш гораздо лучше загорится, если будет играть в тени зонтика или пол навесом. Дебошира защитят панама с широкими полями и солнцезащитный крем. А с 10 и до 16 часов в разгар лета лучше найти более безопасные, чем пляж развлечения.
Не страшно если ребенок отказалась в жару от супа и булки, легкие фрукты и неограниченное количество компота, морса и обычной воды — именно то, что нужно в жару.
Вот такие простые правила помогут вам и вашему малышу подружиться с солнышком.
