Как отрастить длинные волосы» Женский сайт о моде и красоте Все
девушки мечтают о длинных волосах, но
к сожалению, не у всех это получается.
Причин тому множество. У кого-то
природой не дано, кто-то портит сам. Мы постоянно жалуемся на то, что волосы не
растут или очень медленно, секутся,
выпадают. Мало таких, которые могут
похвастаться здоровыми и длинными
волосами. Но все зависит от нас. Если мы
этого хотим, то достаточно придерживаться
некоторых правил, которые помогут нам
в нашей проблеме.
Наверное
многим давно известно, что питание
влияет в общем на весь организм. Поэтому,
следует уделить внимание вашему рациону
питания, чтобы отрастить длинные волосы.
А
именно: больше фруктов, овощей,
кисломолочных продуктов, орехов, нежирное
мясо, постараться перейти на вареное и
пареное вместо жаренного.
Исключить
то, что предотвращает рост волос, то что
сушит — алкоголь, сигареты,
кофе, соленое, острое.
Делать
маски из репейного или касторового
масла, это поможет отрастить длинные волосы. Наносить на корни масло, втирать, после
замотать пищевой пленкой, укутывать в
полотенце и держать около часа, а потом
смывать. Такие процедуры достаточно
делать 1-2 раза в неделю на протяжении
2-2, 5 месяцев.
Для того, чтобы волосы
стали длинными, не забывайте, подрезать
кончики, хотя бы раз в три месяца. Это поможет следить за ростом волос
и не будет некрасивых посеченных волос.
Неплохо использовать стрижку горячими
ножницами, только у мастера высшей
категории.
Немаловажно для роста
волос — массаж головы. Старайтесь
делать такие процедуры хотя бы 5-7 минут
по вечерам. Не стоит лениться.
Максимально
отказаться от таких воздействий как:
фен, утюжок, краски для волос. Без всего
этого волосы заметно станут быстрей
расти. И вскоре вы станете обладательницей
длинных и роскошных волос.
Автор: Oksik
