Фруктовый десерт для сладкоежек
Знаю, что многие мамочки не дают малышам сладости и печенье. Я сама по-началу еще давала чуток, а вот счас стараюсь воздержаться от этого и сама заодно не употреблять сладкое. Так вот, на днях на сайте frutomama. ru (спасибо Аня!!!) наткнулась на сладкий рецептик, который и сладкий и полезный и вкусный.
Все, что понадобится для приготовления — это 10 фиников и 3 крупных банана.
Как готовить фруктовый десерт:
берем 7 фиников и 2 банана и режем кубиками. Оставшийся банан и 3 финика взбиваем в блендере до кремообразного состояния.
Половину получившегося крема размешиваем с нарезанными ранее финиками и бананами. Потом все это дело плотно выкладываем в чашку, которую предварительно застелили пищевой пленкой или марлей.
Чашку с получившимся десертом и оставшуюся часть крема ставим в холодильник, лучше на всю ночь.
Утречком или перед подачей на стол переворачиваем чашку на тарелку для десерта, снимаем пленку и получаем фруктовую горку. Потом берем оставшийся крем и смазываем им нашу горку. Все! Десерт готов! Приятного аппетита.
PS: если финики оооочень сладкие то можно взять меньшее количество, ну или, возможно, больше бананов, чтоб десерт не получился слишком сладким
{lang: ‘ru’}
Поделитесь с друзьями Упасть на хвост:)