ПРОФИЛАКТИКА ГЛИСТНЫХ ИНВАЗИЙ
Профилактика гельминтозов – это большой комплекс мероприятий, проводимых государством (да-да, не удивляйтесь). Прежде всего, это ветеринарно-санитарный надзор, проверка мяса и рыбы, регулярное обследование групп риска – звероводов, охотников, работников сельского хозяйства, работников пищевой промышленности и детских учреждений. Предупреждение заражения животных, домашних и сельскохозяйственных, борьба с крысами, охрана окружающей среды от загрязнения фекалиями, в том числе и человеческими. Хорошее состояние водопровода и наличие канализации уменьшает распространенность гельминтозов. Выявление и лечение больных – важный фактор прерывания цепочки распространения гельминтозов.
Однако спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Никакие государственные меры не помогут, если мы не соблюдаем элементарные правила гигиены. Конечно, мы все знаем эти правила, и большинство из нас все это делает (или не делает). Но дьявол прячется в деталях. Поэтому еще раз стоит вспомнить, как жить, чтобы в нас не зародилась новая жизнь.
Фото с сайта polisorb.ru
Мойте руки! С мылом! Лучше с двойным намыливанием. Совет банальный, но не лишний. После посещения туалета, приходя с улицы, перед едой, после игры с животными. Приучайте детей мыть руки, контролируйте, чтобы это стало привычкой. Мыть руки желательно с определенной периодичностью, например каждые 2 часа. Не пейте сырую воду! В ней может оказаться что и кто угодно. И не надо наивно считать, что в вашем кране чистая артезианская вода. Мы не знаем, в каком состоянии водопровод и где он пересекается с канализацией. Особенно опасна вода из открытых источников (родники, колодцы). Мечта микробиолога!
Не оставляйте еду на столе. Мухи и тараканы – значимый фактор переноса яиц гельминтов. Мойте овощи и фрукты, по возможности очищайте их от кожуры, обдавайте кипятком. Ягоды тоже надо мыть. Если даже они висели высоко на ветке. Вы же не знаете, сколько мух отдохнуло на спелых вишенках по дороге от соседской выгребной ямы. Если ягоды или зелень обдать кипятком невозможно (не все любят вареный салат), замачивайте их на 10-15 минут в холодной воде, а потом промывайте под проточной. Ни в коем случае не удобряйте огороды человеческими фекалиями! Даже если вы растите зелень и клубнику на продажу, имейте совесть. Хорошо прожаривайте и проваривайте рыбу и мясо. Не покупайте непроверенное мясо и овощи «с земли». Особенно браконьерское. От этого может случиться не только перианальный зуд, а на тот свет можно отправиться.
Художник Артур Джон Элсли
Не целуйтесь с животными. Даже новорожденный щенок или котенок, никогда не выходивший на улицу, может иметь глисты. Он получает их внутриутробно или с материнским молоком. Регулярно давайте препараты от глистов своим домашним животным. Убирайте дом, используя специальные средства для уборки. Яйца гельминтов весьма живучи, к тому же липкие, плохо смываются с поверхностей. При уборке регулярно промывайте тряпки под проточной водой, иначе просто их разнесете по всем помещениям (особенно это касается остриц). Коротко стригите ногти. «Шахтерский маникюр» понижает социальный статус ребенка в глазах окружающих. Отучайте детей от привычки брать в рот пальцы, игрушки, посторонние предметы. Ежедневно принимайте душ или ванну, подмывайте ребенка с мылом. И наденьте, наконец, на ребенка трусы. Откуда у многих мам игнорирование нижнего белья, врачам непонятно. Ничего не передавится. Ребенок должен спать в трусиках и, желательно, пижаме, что предотвращает рассеивание остриц и повторное заражение (если глисты все же есть). Нижнее белье должно ежедневно меняться. Постельное белье меняйте часто, не реже чем раз в 5-7 дней (если остриц нет), не вытряхивайте его в комнате. Стирать белье следует при температуре не ниже 60 градусов, отдельно от взрослого. Детские игрушки надо регулярно мыть или пылесосить, можно выносить на яркое солнце или мороз на 2-3 часа. У ребенка должна быть отдельная постель и свое полотенце. Маме лучше спать с папой, а ребенку в своей кроватке. Эти элементарные правила пригодятся не только в профилактике гельминтозов, но и других заболеваний – кишечных инфекций, инфекций мочевой и половой системы.