Я тебя вижу

Расстелите коврик или одеяльце. Лягте на одеяльце, держа малыша на руках. Положите ребенка к себе на живот. Желательно, чтобы в эту игру малыш играл с папой. Это упражнение будет особенно эффективным, если получится контакт «кожа к коже». Естественно, для этого малыш должен быть раздет совсем, а у взрослого обнажен торс. Позовите ребенка по имени, чтобы ему захотелось приподнять голову и увидеть вас. Затем, одной рукой придерживая малыша, чтобы он не упал, покажите ему другой рукой яркую погремушку, потряхивая ее. Услышав звук, малыш будет стараться поднять голову и посмотреть на его источник. Повторяйте эту игру как можно чаще. Хвалите и целуйте малыша, если ему удается поднять голову и посмотреть на вас.

В следующий раз поиграйте с малышом в эту же игру, но уже с усложнением. Положите малыша на коврик или одеяло на пол. Поставьте перед ребенком яркую звучащую игрушку или зеркало. Малыша это заинтересует и он попытается поднимать и удерживать голову, на первых порах очень кратковременно, затем — все более длительно. Выкладывайте малыша на живот на разные поверхности: мягкую и твердую, пушистую и гладкую, ребристую и ровную и т.д. Поверхность может быть покрыта каждый раз иной тканью: вельвет, фланель, тюль, шелк, шерсть, бархат, мех и др. Каждый раз, когда ему удается поднять голову, хвалите малыша.

Такая игра способствует укреплению мышц шеи, спины, развитию тактильной чувствительности, формирует умение удерживать в поле зрения неподвижный предмет — лицо взрослого, прививает интерес к взрослому.

Ленты, шнурки, веревки

Подготовьте ленты, веревочки различного плетения, шнурки с узелками; предметы, обшитые различной тканью. Погладьте руки ребенка. Обхватите их в локтевом суставе, потрясите — у него расслабятся кисти и пальчики рук.

Похлопайте кулачком малыша по своей ладони, добиваясь того, чтобы он развел пальчики. Можно похлопать кулачками по коленям ребенка. Это также поможет ненадолго расслабить мышцы пальцев ребенка. Вложите в раскрытую ладонь малыша ленточку, веревочку или шнурок. Обхватите своей рукой кулачок малыша с игрушкой, предоставляя ему возможность ощупать ее. Не забывайте: вы должны все свои действия сопровождать эмоционально насыщенной речью.

Игра содействует расслаблению мышц пальцев у детей с повышенным тонусом, стимулирует тонус мышц, умение захватывать и удерживать предметы, развивает тактильную чувствительность.

Нарядная перчатка

Положите малыша себе на колени. Вам понадобится вязаная перчатка. Нашейте на ней различные по фактуре кусочки материи, а на пальчики пришейте разной формы пуговицы (круглую, вытянутую, квадратную, прямоугольную и т.п.) или крупный бисер. Наденьте перчатку на свою руку, погладьте ею руки и пальцы малыша, а затем каждый из пальчиков перчатки по очереди вкладывайте в ладошку ребенка.

Этот пальчик — дедка,
Этот пальчик — бабка,
Этот пальчик — тятенька,
Этот пальчик — маменька,
Этот пальчик — наш малыш,
Наш малыш!
Зовут его Ванюшка (имя ребенка)!

Малыш начнет ощупывать различные по фактуре материалы. Не забывайте нежно и ласково разговаривать с ним, комментируя все, что вы делаете. Игра содействует расслаблению мышц пальцев у детей с повышенным тонусом, стимулирует тонус мышц у вялых детей, умение захватывать и удерживать предметы, развивает тактильную чувствительности.

Карусель

Возьмите ребенка на руки, одной ладонью поддерживая его под ягодицы, другой — за заднюю часть головы. Поносите его по кругу, совершая при этом плавные движения вверх-вниз. Покачайте его вверх-вниз, вперед-назад и из стороны в сторону. Носите ребенка по дому, рассказывайте ему о том, где он находится и какие вещи его окружают. Дайте ему взглянуть в окно. Это развивает вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы шеи и спины, способствует формированию представлений о пространстве.

Скатились с подушки

Положите ребенка ничком на большую подушку (лицом или спиной к себе — значения не имеет). Осторожно приподнимите край подушки левой рукой так, чтобы ребенок скатился на противоположную сторону. Потом приподнимите другой конец подушки — и малыш скатится в обратную сторону:

Тушки!
Тутушки!
Сели на подушки.
Пришли подружки,
Столкнули с подушки.
Тюшки, тютюшки!
Веселы ли, душки?
Подниму дочушку (сыночка)
На крутую горку,
Бух! Покатились —
С горки свалились.

Такая игра способствует развитию вестибулярного аппарата, укрепляет мышцы тела малыша, является подготовкой для выполнения самостоятельных поворотов со спины на бок и на живот.

Прыжки и танцы

Осторожно прижмите ребенка к себе и мягко попрыгайте, перемещаясь из одного помещения в другое. Малыш будет чувствовать, как движется ваше тело вверх-вниз. Когда ребенок уже научится контролировать положение своей головы и спины, вы можете ускорить «скачку» и разнообразить позы вашего «наездника»: пусть он увидит мир с неожиданной точки обозрения.

Скок-поскок
Раз — подскок!
Два — подскок!
Высоко
Потолок!
Я скачу!
Я — лечу!
Стать
Вы-со-ким
Хочу!

Прыгать с ребенком можно и под музыку. Потанцуйте с малышом вальс, напевая «мы кружимся, мы кружимся», — и неожиданно остановитесь. Для малыша такая остановка так же интересна, как и вращение. Это способствует развитию вестибулярного аппарата, формированию представлений о пространстве, укрепляет мышцы шеи и спины малыша.

Маятник

Возьмите ребенка под мышки и поднимите так, чтобы его лицо оказалось на уровне вашего. Встаньте, слегка расставив ноги. Ласково разговаривая с малышом, постарайтесь поймать его взгляд. Теперь осторожно и медленно наклоняйте ребенка вправо, стараясь не потерять контакта «глаза в глаза» (для этого вам придется наклонить голову). Задержитесь на несколько секунд, медленно верните малыша в вертикальное положение и повторите упражнение в другую сторону. Малыш вскоре научится удерживать голову независимо от положения его тела. Такие упражнения развивают вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы спины и шеи, способствует развитию умения удерживать в поле зрения неподвижный предмет — лицо взрослого, длительно сосредотачивать взгляд на нем, развивает интерес к взрослому.

Колобок

Подложите руку под плечи малыша и осторожно покачайте его из стороны в сторону. Когда он лежит на боку, покачивая его, слегка подтолкните, чтобы он попробовал перевернуться сам. Покачивайте малыша в ритме веселой песенки. В этом возрасте некоторые малыши просыпаются ночью из-за того, что, перевернувшись во сне, не могут самостоятельно вернуться в прежнее положение. Это упражнение способствует развитию вестибулярного аппарата, укрепляет мышцы тела малыша, является подготовкой для выполнения самостоятельных поворотов со спины на бок и на живот.

Забавная гирлянда

Подвесьте гирлянду с игрушками разнообразной конфигурации из разного материала (дерева, ткани, пластмассы), которые свободно перемещаются по тесьме над кроваткой ребенка. Гирлянда со звуковым эффектом стимулирует малыша к извлечению звука. При этом ребенок будет пытаться приподнять головку из положения на спине, в надежде увидеть то, что звучит. Для развития движения ног подвесьте гирлянду с маленьким колокольчиком и пушистыми небольшими игрушками. Малыш станет их касаться пальчиками ножек, колокольчик зазвенит, ему понравится, и он захочет повторить упражнение.

Маленькие ручки

Наблюдать за своими ручками достаточно интересно, и малыш с удовольствием этим занимается, а взрослый может помочь в этом полезном занятии. Возьмите ручки малыша в свои руки и медленно ведите перед его глазами, сгибая-разгибая пальчики, когда ребенок внимательно на них смотрит. Чтобы привлечь внимание малыша, дотрагивайтесь до его ручек чем-то теплым или холодным, щекочите его ладошки мягкой кисточкой, кусочком ткани, зубной щеткой, пуховкой и т.п., одевайте ему на ручки яркие варежки или привязывайте на запястье и пальчики яркие блестящие ленточки. Это развивает мышцы рук, зрительную и моторную координацию, тактильную чувствительность.

Уважаемые родители, помните! Игры и упражнения, выполняемые с малышом, могут быть самыми различными. Главное — делать все с любовью, получать искреннюю радость от общения с малышом.

Горелова Любовь Александровна,
методист высшей категории отдела методического обеспечения дошкольного образования
Методического центра Национального института образования

Литература:

1. Авдеева, Н.Н. Психология вашего младенца: у истоков общения и творчества / Н.Н. Авдеева, С.Ю. Мещерякова, В.Г. Ражников. — М.: АСТ, 1996.

2. Менджерицкая, Д.В. Воспитателю о детской игре / Д.В. Менджерицкая. — М., 1982.

3. Первушина, Е. Развивающие игры для детей от рождения до года / Е. Первушина. — СПб.: Издательский Дом «Литера», 2001.

4. Разенкова Ю. Игры-занятия с детьми в возрасте от одного до трех месяцев / Ю. Разенкова, И. Выродова // Дошкольное воспитание. — 2003. — № 8. — С. 94 — 95.

5. Разенкова Ю. Игры-занятия с детьми в возрасте от трех до шести месяцев / Ю. Разенкова, И. Выродова // Дошкольное воспитание. — 2003. — № 11. — С. 110 — 111.

6. Разенкова, Ю. Игры с детьми младенческого возраста / Ю. Разенкова. — М.: Школьная пресса, 2000.

7. Сигал, Мэрилин Ребенок играет от рождения до года / Мэрилин Сигал. — СПб.: Питер Пресс, 1996.