До года малыши очень много спят. С возрастом кроха все больше бодрствует, но сон все равно играет важную роль в жизни ребенка. Если ночью он спит спокойно, ему удобно, значит, утром он проснется в хорошем расположении духа. Для спокойного и здорового сна следует правильно выбирать постельные принадлежности и подушку.
Фото с сайта lovingmama.ru
Детишкам до года не стоит покупать подушку, можно просто несколько раз сложить пеленку и положить ее под голову. А вот ребятам постарше она нужна обязательно, чтобы в будущем не было проблем с позвоночником и кровообращением.
Виды подушек
Что касается формы, она может быть любая: квадратная, прямоугольная, валиком, в виде подковы. Лучшая подушка – средней жесткости и плоская. Обычный размер детской подушки 40х60 см. Однако, вы можете выбрать и другой размер.
Бывают и ортопедические подушки. Их рекомендуется использовать детям после трех лет. Эти подушки являются профилактическим средством многих болезней позвоночника. Однако выбирать их надо, посоветовавшись предварительно с ортопедом и педиатром. Ведь размер и форма подушек существенно отличается. Если выбрать подушку неправильно, вместо пользы и здоровья, ребенок может заработать болезни.
Фото с сайта razvitie-krohi.ru
Наполнители
Чем наполнены подушки? Специальными синтетическими или натуральными материалами.
Натуральные наполнители
Овечья шерсть гигроскопична, она обладает низкой теплопроводностью (то есть, на ней будет не жарко и не холодно спать) и высокой воздухопроницаемостью. Однако такая подушка не долговечна, так как шерсть быстро сваляется. Лучше выбирать овечий наполнитель с добавлением синтетических волокон, тогда подушка прослужит дольше.
Пух и перо птицы – влагостойкий, мягкий и теплый материал. Кроме того, пух и перо не сваливаются. Однако имейте в виду, что такие подушки слишком мягкие, а значит, не могут, как следует поддерживать позвоночник и голову во сне. Еще одним минусом является возможность аллергии у малыша на пух и перо.
Гречневая лузга – это растительный наполнитель, который оказывает точечный массаж. Такая подушка способна принимать необходимую форму и сохранять ее всю ночь. Регулировать количество наполнителя можно самостоятельно: для этого надо расстегнуть молнию на подушке и отсыпать лузгу до нужного количества. Есть и недостаток – такая подушка шуршит, и дети не всегда могут привыкнуть к этому звуку.
Еще одним растительным наполнителем является кокос. Конечно, этот материал экологичный, сохраняет нужную форму, хорошо впитывает влагу. Обладает он и антибактериальным свойством. Однако подушки с таким наполнителем могут быть жестковаты.
Латекс – природный материал. Создают его из сока каучуковых деревьев. Он хорошо подстраивается под форму головы малыша и долго служит.
Искусственные наполнители
Синтепон – искусственный наполнитель, который не пахнет, он гипоаллергенный, хорошо пропускает воздух и его можно стирать. Однако такие подушки отличаются тем, что на них быстро образуются вмятины, которые потом невозможно восстановить.
Еще один искусственный наполнитель – силиконизируемое волокно. Это может быть комфорель – синтетические шарики или искусственный лебяжий пух. Такие материалы долговечны, хорошо пропускают воздух, они очень легкие и их можно стирать, не боясь испортить.
Какой наполнитель лучше? Нельзя сказать однозначно, у всех есть свои достоинства и недостатки. Но пока ребенок маленький, лучше использовать натуральные наполнители, если, конечно, у малыша нет аллергии.
Что еще важно?
Если вы уже определились с наполнителем и формой, не забудьте о других нюансах:
- чтобы содержимое не вылезло наружу, ткань чехла должна быть прочной;
- очень желательно, чтобы была молния (и лучше сбоку подушки), это позволит проверять состояние наполнителя;
- посмотрите, хорошо ли подушка восстанавливает форму;
- понюхайте подушку – никаких посторонних запахов быть не должно;
- чехол должен быть только из хлопка.
Что касается цвета, яркие подушки лучше выбирать в качестве украшения и для игры ребенка. А для сна следует выбирать пастельные тона, чтобы малыш спал спокойно.
Фото с сайта ladyibaby.ru
Выбирайте такую подушку, которая поможет малышу оставаться здоровым и сохранять крепкий сон…