Невозможно злиться на того, кто заставляет вас смеяться… Или как сделать так, чтобы это работало
– Мам, а знаешь сколько зубной пасты в тюбике? – Нет, сынок, не знаю.
– От умывальника до кресла и обратно!
Эпиграф к статье выбран мной не случайно. Как ни парадоксально, но иногда эта «святая простота» заставляет родителей неистово смеяться. Но иногда может привести в бешенство. Почему так происходит?
Причины этому могут быть весьма разнообразны. Например, родители недовольны собой (или работой, например) или отношениями внутри семьи, у них сорвались какие-либо планы или же они просто слишком сильно переживают за ребенка и с помощью повышенного тона пытаются порой донести до чада то, что ни в коем случае нельзя делать. Думаю, каждый родитель может продолжить этот список предполагаемых причин общения с ребенком «при помощи рупора».
Также уверена, что каждая мама разрабатывает свой рецепт сдерживания. Приведу несколько примеров.
1 способ. Представьте, что Вашими словами на ребенка ругается посторонний человек. Может даже кто-либо очень вам неприятный. Тут уж точно, как истинная львица, мама найдет всевозможные оправдания своему ребенку и будет неистово его защищать.
2 способ. В момент, когда готовы сорваться на крик, вообразите, что вы не одни. Например, у Вас гости и в соседней комнате находится родственник или соседка. Замечала, что родители более терпимы и ласковы с детьми, когда в доме гости.
3 способ. Можно в критический момент представить себя звездой теле- или реалити-шоу. Например, «Супер-мама». И Вам нужно найти достойный выход из ситуации.
4 способ. Когда Ваши легкие полны воздуха и Вы готовы к прыжку в омут гнева, попробуйте представить, что перед Вами не Ваш ребенок. Вы же не позволите себе сорваться на чужое дитя, правда?
А вот психологи предлагают свои методы. Например:
Не забывайте уделять себе время. Дело в том, что родители малюток все свое время посвящают им, забывая о своих интересах. Эта концентрация внимания так или иначе через какое-то время вызывает напряжение, и родители начинают срываться на ребенке (а иногда и на друг друге, но это уже совсем другая история). Поэтому специалисты советуют разделить между собой обязанности по уходу за ребенком или прибегнуть к помощи бабушек и дедушек, развеяться, выйти на прогулку, в ресторан и т.д.
Выпустите негатив. Это можно сделать путем нехитрых манипуляций для выхода отрицательной энергии. Например, порвать лист бумаги на мелкие кусочки, или побить подушку.
Придумайте себе «стоп-кран». Это может быть действие или фраза. Например, слова «Это мой ребенок, и я люблю его» помогут Вам остановиться в нужный момент. Также можно положить себе в карман бусинки, и перебирать их, когда так и хочется крикнуть.
Возможно, я лишь слегка коснулась возможных вариантов избежать крика на ребенка, но в любом случае, мы все разные, да и ситуации бывают так не похожи, что их просто невозможно «подогнать» под общее правило… А может иногда все таки стоит крикнуть… Но в любом случае, нельзя забывать слова Антона Павловича Чехова «Дети святы и чисты. Нельзя делать их игрушкою своего настроения».
Ольга Добронравова
А что предпринимаете Вы, чтобы сдержаться и не кричать на ребенка?