Однажды субботним утром писатель и блогер Молли Дефранк опубликовала милый снимок, на котором ее дети увлечены книгами. «Это не постановочное фото», — подчеркнула мама шестерых детей. Так дети встречают утро выходного дня после того, как в семье ввели запрет на гаджеты.

Источник фото: Molly DeFrank/Facebook
 

— Как и все, мои дети обожают смотреть видео от Netflix и YouTube, играть в Minecraft и Fortnight. Но гаджеты очень плохо на них влияли. У меня росли отвлеченные, агрессивные и вечно спорящие друг с другом дети. И это совсем не то, чего я хочу для них, ведь я люблю их больше жизни, — объяснила свою позицию Молли.

Мама рассказала, что они с мужем пытались ограничить пользование гаджетами до одного часа в день, но это не спасало от зависимости. Однажды женщина вернулась домой с работы, а дети встретили ее у двери с просьбой дать телефон. Вместо радости от прихода мамы они требовали гаджетов, и это стало последней каплей.

Родители решили, что дальше так продолжаться не может. За обедом они сказали детям, что гаджетам больше не место у них дома. Сначала планировалось, что эксперимент продлится 30 дней.

— После того как слезы утихли, знаете, что случилось? Ничего. Все пошло своим чередом. Через несколько дней после «отключения» от сети дети увидели, что утром мы с мужем в постели читаем книги. И взяли с нас пример.

Источник фото: Molly DeFrank/Facebook
 

В семье начинали с месячной цифровой детоксикации, а пришли к изменению образа жизни. И отказаться от гаджетов было удивительно легко, говорит мама.

Теперь дети читают книги быстрее, чем мама успевает их покупать. В семье время от времени проходят творческие вечера, которые дети организуют сами. Все чаще стала звучать такая знакомая нам фраза «пойдем играть на улицу», которую редко произносят в семьях, где гаджеты в свободном доступе. В поездки дети теперь берут с собой книги, а не планшеты.

— Они теперь чаще играют вместе, стали заметно послушнее, у них наладился сон. Конечно, по-прежнему часто спорят и дерутся друг с другом, как все братья и сестры, но в целом их отношения улучшились. Я четко вижу изменения к лучшему. Недавно в одной из книг о воспитании детей я прочла идею о том, что дома нужно создавать больше, чем вы потребляете. Мне понравился этот принцип. Технологии, конечно, могут быть полезны, но важно, чтобы они работали на вас, а не наоборот.

Cамой маме отказ от гаджетов тоже пошел на пользу. Она начала лучше понимать интересы свои детей. Теперь Молли Дефранк советует всем родителям попробовать провести подобный эксперимент в своей семье. Начать с 30-дневного детокса и понаблюдать за изменениями. Детям иногда полезно скучать, чтобы проявить фантазию и начать творить, уверяет мама.