Вот уже целый месяц проект «НеВЕСомость» на портале  Ребенок.BY гоняет тараканов в головах участниц. Вместе с тараканами уходят и лишние килограммы.

Задания и отчёты

 10 см минус в талии и по бёдрам! Минус 7 кг за месяц! Не верите? Это реально! Подробности можно узнать в отчетах участников.

отчёт №4 по фитнесу ЗДЕСЬ>>>
отчёт №4 по психологии ЗДЕСЬ>>>
отчёт №4 по диете ЗДЕСЬ>>>
отчёт №4 по здоровому образу жизни  ЗДЕСЬ>>>

Худеть – это действительно сложно. Физически и психологически. Кризис 21 дня, когда формируются пищевые привычки, уже позади. Но останавливаться нельзя. Ни на минутку. Ведь телу так легко дышится в новом весе! Если у вас есть острое желание дышать легко и иметь летящую походку – присоединяйтесь прямо сейчас!

задание №5 от тренера по фитнесу  ЗДЕСЬ>>> 
задание №5 от психолога ЗДЕСЬ>>>
задание №5 от диетолога ЗДЕСЬ>>>
задание №5 от тренера здорового образа жизни ЗДЕСЬ>>>

Ближе познакомиться с консультантами можно ЗДЕСЬ>>>.

Главные герои проекта

Главные герои проекта не просто пользователи портала Ребенок.BY, главные герои – это живые люди вокруг нас, со своими горестями и радостями, со своей жизненной историей. Каждую неделю мы рассказываем об одном участнике во всех красках и подробностях. На этой неделе крупным планом – Stellja. «Сегодня самый лучший день!» – уверена Стелла. Подробности читайте  ЗДЕСЬ>>>
 

Все вставшие на путь правильного образа жизни уже ведут личные дневники на форуме портала, где делятся самым сокровенным из своего прошлого и самыми дерзкими планами на будущее. Худеть у всех на виду – каково это? Окунуться во внутренний мир участников  можно ЗДЕСЬ>>>.

Есть ли у худеющих мотивация двигаться к цели каждый день? Есть, конечно, ведь каждую неделю пользователи портала Ребенок.BY выбирают самую целеустремленную, самую ответственную, самую энергичную, в общем, самую-самую из всех  ЗДЕСЬ>>>. Лучшая участница третьей недели уже определена. Ею стала Лариса Караваева Кларисса
 

За кадром

Не стоит огорчаться, если вы поздно узнали о проекте и не успели вовремя ответить на вопросы анкеты. Сделать свой первый шаг к здоровому образу жизни никогда не поздно. Для тех, кто не попал в проект, но очень хочет изменить свою жизнь к лучшему, на форуме Ребенок.BY нашлось уютное местечко.

Любой зарегистрированный пользователь портала может воспользоваться консультацией специалистов, получить задания и отчитаться об их выполнении. Самые активные участники закулисной «учебы» помимо желанной стройности получат поощрительные подарки от партнеров проекта. 

Присоединиться к сообществу худеющих «за кадром» можно ЗДЕСЬ>>>.

События

Четвертая неделя «НеВЕСомости», надо сказать, выдалась тяжелой. На этой неделе девушки отдыхали душой, пока работали руки: мастер-класс по лепке из полимерной глины не оставил равнодушных. К тому же, каждая из участниц ушла домой с подарком, сделанным своими руками! Стоит ли говорить, что на таких встречах царит атмосфера комфорта и доброжелательности. Посетить такие встречи может каждый желающий, поэтому, если проблема лишнего веса тяготит вас давно и упорно, поделиться ею вы можете ЗДЕСЬ>>> и ЗДЕСЬ>>>

Организаторы проекта:

Генеральный партнер проекта:
 

Косметический партнер проекта:

Наши партнеры:

Информационные партнеры:

Бодифлекс: дышите полной грудью!

Обсуждаем на форуме:

Поддержим друг друга (тема-болталка)

Мы НЕ в проекте, но тоже худеем

Ультрамарин меловых карьеров под  Волковыском не нуждается в фотошопе. Абсолютная красота белорусских промышленных озер. Наслаждайтесь!
 

Уважаемые читатели! Вы знали о такой красоте? Ждем ваши комментарии!
 

Фотофакт. Жертвы статусов

Куда пойти с ребенком 3 июля? На мастер-класс по скрапбукингу

Обсуждаем на форуме:

Меловые карьеры недалеко от Волковыска

В честь празднования Всемирного дня защиты детей семейный портал Ребенок.BY  предложил своим пользователям поучаствовать в конкурсе детского рисунка «Мир глазами детей».

Модераторами и администраторами портала Ребенок.BY было отобрано более 60 детских рисунков с оригинальными и запоминающимися подписями, сделанными мамами.

По результатам голосования  и были определены ТРИ победителя конкурса,  рисунки которых можно увидеть ЗДЕСЬ>>>

Еще 20 работ были отмечены поощрительными призами.
 

Участник № 24 — Ульяна, 3 года 8 мес

Участник № 29 — София, 4 года

Участник № 38 — Валентин, 9 мес

Участник № 31 — Захар, 12 лет

Участник № 49 — Карина, 3 года

Участник № 54 — Валерия, 13 лет

Участник № 4 — Сашенька, 7 лет

Участник № 8 — Настя, 8 лет

Участник № 9 — Аленка, 4 года

Участник № 28 — Надя, 10 лет

Участник № 30 — Аиша, 4 года 9 мес

Участник № 32 — Артемий, 9 лет

Участник № 42 — Катя

Участник № 46 — Юленька, 8 лет

Участник № 27 — Маша, почти 4 года

Участник № 26 — Илья, 6 лет

Участник № 33 — Настя, 7 лет

Участник № 13

Участник № 18 — Марийка, 5 лет

Участник № 34 — Алешенька, 2 года 8 мес

Посмотреть все рисунки и оценить старания мам в подписях к ним можно ЗДЕСЬ>>> и ЗДЕСЬ>>>

Торжественное вручение подарков от организаторов конкурса состоится после 5 июля 2012.

Читайте также:

Конкурс  детского рисунка «Мир глазами детей». Подробнее о призах

Куда пойти  семьей? На праздник роз

Обсуждаем на форуме:

Конкурс  детского рисунка «Мир глазами детей»

3 июля 2012 г. в парках города Минска пройдут праздничные мероприятия, посвященные Дню Независимости Республики Беларусь.

Парк культуры и отдыха имени Челюскинцев — «Квитней, родная Беларусь!». Время проведения 13.00 — 20.00.

Танцевальная площадка парка(центральный вход по аллее со стороны часового завода) — танцевальный марафон охватит множество направлений от народных до современных. Вы сможете не только полюбоваться танцем, услышать его историю, потанцевать, но и научиться делать это также красиво, как наши артисты.

«Традыцыйная культура беларусау»- тематическая концертная, игровая программы; выступление национальных меньшинств.

Площадка «Радасць дзяцінства»- игры, конкурсы, музыкально-развлекательная программа; соревнования по гиревому спорту, перетягивание каната, дарс, ринго. Центр технического творчества даст Вам возможность попробовать себя в роли водителя картинга.

Проникнуться духом старины и истории Вы сможете вместе с рыцарями (центральная аллея).

А на «Солнечной поляне» Вас ждет парикмахерская под открытым небом.

Центральный детский парк имени М. Горького — «Беларусь — родник вдохновения».

Центральная сцена 13.00 — 23.00. Праздничная концертная программа, посвященнная Дню Независимости: выступление профессиональных и самодеятельных коллективов города и республики, танцевально — развлекательная программа, мастер — классы по белорусскому и современным танцам.

Малая сцена  13.00 — 18.30  — концертная праздничная программа (выступление инструментальных, хореографических, вокальных коллективов, встречи с белорусскими писателями и поэтами, мастер — класс по танцам, концерт рок-гурта «Замкавая гара»).

Домик Деда Мороза 13.00 — 18.00- выставка — продажа изделий декоративно-прикладного творчества, белорусского костюма, музей под открытым небом.

Внимание! В рамках праздника в ЦДП им. М. Горького проводится акция: тот, кто придет на праздник в национальном костюме будет поощрен призом в виде пригласительного билета на прокат на одном аттракционе. Жюри, оценивающее костюм и поощряющее, будет находиться возле центрального входа в парк.

Парк культуры и отдыха имени 50 — летия Великого Октября — «Беларусь — моя гордость и слава!». Время проведения 12.00 — 18.00.

На центральный сцене — концертно-развлекательная программа с участием творческих коллективов Партизанского района. Спортивные состязания, игры и конкурсы ждут Вас.

Уважаемые читатели! Какая программа у вас на выходные? Ждем ваши комментарии!
 

Куда пойти семьей? На праздник роз

На прогулке с комфортом

Обсуждаем на форуме:

Совместные покупки в Европе

Коллекция статусов социальных сетей непрестанно пополняется шутками и остроумными высказываниями, постепенно оформляясь как отдельный интернет-жанр. В проекте «Жертвы статусов» самым интересным из них добавили эмоций, дополнив изображениями людей.

Фотограф и организатор проекта Моря Нева.

 «Тэатральны куфар» пройдет в Минске 9-ый раз

Куда сходить с ребенком 3 июля? На мастер-класс по скрапбукингу

Обсуждаем на форуме:

Фотография и фотофакты

«В этом году планируем еще одно незначительное повышение стоимости проезда в городском транспорте»,— сказал Николай Ладутько. Это повышение будет укладываться в рамки общей стратегии экономики республики. Отметил он, уточнив, что параметры дотационности транспорта города при этом не изменятся. Сейчас транспорт города дотируется из бюджета на 60%, такой же уровень дотации сохранится в дальнейшем, хотя это очень высокие расходы из бюджета, заметил мэр.

Он также сообщил, что с 1 июля 2012 года для студентов в Минске отменяется бесплатный проезд на общественном транспорте. Николай Ладутько сообщил, что в городе планируется предоставить работы на время летних каникул почти 10 тыс. студентам. В столице есть все условия для того, чтобы студентам заработать себе деньги, оказать помощь городу. Поэтому отмена льготного проезда на этот период является логичным шагом, считает мэр. Он также напомнил, что бесплатный проезд в Минске для студентов был принят тогда, когда возникла сложная экономическая ситуация, это решение принималось «не навсегда, потому что даже в воспитательном плане это было бы неправильно».

«Поэтому мы инициируем вхождение в прежний режим работы, это будет объективно», — сказал Николай Ладутько. Таким образом, продление льготного проезда для студентов не ожидается.

Уважаемые читатели! А что вы думаете о повышении проезда? Ждем ваши мнения в  комментариях!
 

Фотофакт. Жертвы статусов

«НеВЕСомость» крупным планом: Stellja

Обсуждаем на форуме:

Встречи форумчанок и форумчан

«Тэатральны куфар» примет 13 театров из 10 стран мира.

Откроет фестиваль 2 июля постановка из Китая. Спектакль «Семья» в исполнении пекинских артистов расскажет о жизни обеспеченной семьи на юге Китая 70 лет назад. Постановка пройдет на китайском языке с субтитрами на английском.

Минчане и гости столицы увидят также работы театров из Уругвая, США, Украины, России и других стран.

Как рассказали СМИ в Белгосуниверситете, фестиваль пройдет на двух площадках ( ДК профсоюзов и Лицей БГУ) и продлится по 6 июля. Всего планируется показать 13 спектаклей. Два из них – во внеконкурсной программе.

Подробная афиша спектаклей «Тэатральнага куфара» ЗДЕСЬ>>> Стоимость билета 23 тыс. бел. руб.

Есть приятные бонусы для зрителей:

1. При покупке билетов на все спектакли вы получаете уникальный шанс попасть на культовую вечеринку ТК — пригласительный на Вечер дружбы, а также каталог фестиваля впридачу!

2. При покупке 3 билетов — вы получаете 1 пригласительный на любой спектакль по Вашему выбору.
Чтобы получить бонусы, надо прийти в офис фестиваля и предъявить билеты!

Уважаемые читатели! Вы собираетесь принять участие в театральной жизни города? Ждем ваших впечатлений и отзывов об увиденных постановках.

Куда пойти с ребенком 3 июля? На мастер-класс по скрапбукингу

Куда пойти семьей? На праздник роз

Обсуждаем на форуме:

Посещаем театры, музеи с пользой. Тематические занятия

Праздник под названием «Цветущая Беларусь: розы Ботанического сада ко Дню Незаивисимости!» явно придется по душе тем, кто неравнодушен к этому цветку.

Участники праздника смогут посетить мастер-классы по изготовлению флористических праздничных букетов из роз, применению цветочных парфюмерных масел в косметике и другие. Около экспозиционной оранжереи будет организована выставка-продажа изделий народных умельцев, орхидей и сувениров.

Горожан также ждет концертная программа. Перед посетителями выступят фольклорный народный ансамбль «Тутэйшая шляхта», фольклорный детский ансамбль «Святкі», джазовый ансамбль «Джаз-бэнд», исполнитель эстрадных песен Игорь Воробей.

Пары, которые намерены торжественно отметить бракосочетание 3 июля, приглашаются в Центральный ботанический сад для участия в параде-шествии в сопровождении духового оркестра, который пройдет с 15.00 до 16.00. Завершит парад свадебный вальс на Лебедином озере сада.
 

 «Тэатральны куфар» пройдет в Минске 9-ый раз

Куда сходить с ребенком 3 июля? На мастер-класс по скрапбукингу

Обсуждаем на форуме:

Скрапбукинг и открытки

 «Тэатральны куфар» пройдет в Минске 9-ый раз

Куда пойти семьей? На праздник роз

Обсуждаем на форуме:

Скрапбукинг и открытки

Исследователи из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что физическая нагрузка даже небольшой интенсивности в период до и после менопаузы способна предотвратить развитие рака груди у женщин, если при этом контролировать и свой вес.

Докторант Школы глобального здравоохранения при университете Лорен Маккалло и ее коллеги искали связь между нерегулярной физической активностью в различные моменты жизни и риском развития рака молочной железы.

Исследование проходило при участии 1,504 тысячи женщин с раком груди (233 — с неинвазивной формой и 1,271 тысячи — с инвазивной формой) и 1,555 тысячи женщин без онкологического диагноза в возрасте от 20 до 98 лет, принимавших участие также в проекте по изучению рака с точки зрения влияния окружающей среды на его развитие.

Женщины, занимавшиеся физическими упражнениями как в течение репродуктивного периода, так и после менопаузы, имели низкий риск развития рака груди. В частности, пациентки, имевшие физическую активность от 10 до 19 часов в неделю, получали наибольший эффект, примерно 30% сокращение риска. Оценка снижения рисков была проведена для всех уровней интенсивности физической нагрузки. Оказалось, что упражнения сокращают риск форм рака молочной железы, связанных с гормональными рецепторами, самых распространенных типов опухоли среди женщин США.

«Наблюдение за снижением риска для женщин, выполнявших упражнения в период после менопаузы, особенно обнадеживающе для старшего возраста», — говорит Маккалло.

В то же время, когда исследователи изучили в совокупности эффекты от физической нагрузки, увеличения веса и размеров тела, они обнаружили, что даже активные женщины, набравшие значительный вес, особенно после менопаузы, имели повышенный риск развития рака груди. Это означает, что набор веса может свести на нет позитивные эффекты физических упражнений с точки зрения сокращения риска рака груди.

Уважаемые читатели! А что думаете по этому поводу вы? Оставляйте свои отзывы под статьей. Нас очень интересует ваше мнение!

Фотофакт. Летние дни 2012

Дневник «НеВЕСомости»: полный штиль

Обсуждаем на форуме:

 Обследования и анализы