Зачастую роль матери застаёт женщину врасплох, как бы она себя к этому ни готовила. Вот тут-то и проявляет себя коварный синдром «мамочки- отличницы». А ведь дети, став взрослыми, будут вспоминать не то, насколько чистыми были тарелки…

 

Источник фото: pp.vk.me

 

Мать, несмотря на свалившийся на неё груз обязанностей, с утроенной энергией хватается за все дела сразу.

При этом она старается не только правильно ухаживать за малышом, но и

• содержать дом в ещё большей чистоте (ведь дома ребёнок),
• готовить «правильную» здоровую пищу (ведь она теперь кормящая мать),
• не обидеть вниманием многочисленных бабушек, тётушек, дедушек, бесконечной вереницей приходящих в гости к малышу.

А ведь ещё и муж не должен чувствовать себя забытым, поэтому, несмотря на хронический недосып, молодая мама старается уделять внимание и ему (ведь она хорошая жена).

 

Источник фото: scarymother.com

 

Вот и получается, что в этой бесконечной бытовой круговерти находится место всем, кроме неё самой.

Погоня за совершенством

Как правило, с этой проблемой сталкиваются молодые мамы, которые всю жизнь старались всем доказать, что они лучшие.

И из положительного качества перфекционизм становится неким «пунктиком» в сознании женщины, который заставляет её неизменно надрываться в погоне за совершенством. А став матерью, она с ещё большим рвением впрягается в этот неподъёмный воз.

Масло в огонь подливают бабушки, «тыкая несчастную носом» в мелкие недочёты и ошибки, а ошибки для «мамочки-отличницы» недопустимы.

 

Источник фото: korolevnam.net

Когда помощь смерти подобна

От постоянного недосыпа, вечной концентрации внимания и просто тяжёлой работы наступает сильная физическая усталость — и в голову раз за разом закрадывается мысль о том, что она плохая мать, что у неё ничего не получается (тем более, что подружки и с детьми больше занимаются, и выглядят лучше!).

Где же в это время её муж, свекровь, мама, наконец?! Они рядом. Но принять помощь для перфекционистки значит признать своё поражение, т. е. свою неидеальность.

 

Источник фото: zdorovie.com

 

День за днём, переживая такие баталии в себе, мать, сама того не замечая, начинает раздражаться, а иногда и кричать на своего малыша.

Я есть, но меня нет

Её уже не вдохновляют его улыбка, тихое «агу», первые достижения и победы, всё меркнет перед её «неидеальностью» — вот теперь центр её мира. Незаметно наступает апатия и полная эмоциональная тупость.

Так, казалось бы, благое желание быть лучшей, оборачивается для молодой матери замкнутым кругом, где она, в конце концов, теряет себя как личность.

 

Источник фото: uaua.info

Как научиться жить без оценок?

Если делать уже ничего не хочется, да и сил больше не осталось? Если плачь ребёнка не просто раздражает, а приводит в бешенство, и уже начинаешь жалеть, что всё это с тобой произошло?! Как научиться не ставить себе оценки?

• В первую очередь нужно понять, что ты такая не одна
   

У 80% молодых матерей возникают подобные проблемы.

 

Источник фото: pinterest.com

 

Сейчас, в наш век информационных технологий, даже безвылазно сидя дома, можно найти подруг по несчастью — в интернете.

• Нужно просто прекратить сравнивать себя с другими
   

Есть тысячи матерей, которые уделяют своему ребёнку времени намного больше, чем вы, но есть тысячи тех матерей, которые намного хуже вас.

Не лучшая, но и не худшая. Индивидуальная. А поставить оценку индивидуальности просто невозможно!

• Ребенка надо развивать, досматривать, беречь ЛЮБИТЬ
   

Надо понять, что статус мамы не обязывает безупречно обстирывать и обглаживать ребёнка, давать ему самые современные методики развития…

 

Источник фото: respectwoman.co.in

 

Но обязывает вас любить его, безусловно и самозабвенно, принося в жертву этой любви любые бытовые блага.

• Обеспечьте себе возможность спустить пар 
   

Если вы чувствуете, что находитесь на пределе и вот-вот ударите орущего ребёнка, положите его в кроватку и отойдите.

С ним ничего не случится, а вы, досчитав до 10, сможете прийти в себя, а через 2 минуты уже пожалеете и соскучитесь по своей крохе.

• Личное время — очень немаловажная вещь
   

Постарайтесь сделать так, чтобы хотя бы полчаса в сутки принадлежали только вам. Дайте родственникам помочь.

 

Источник фото: mir-psihologii.ru

 

Поверьте, бабушка с удовольствием понянчится с малышом, папа тоже будет очень рад полчасика подержать на руках родное дитя, а ребёнку от этого будет только польза, он получит первые уроки общения и взаимопонимания с близкими родственниками.

Это прежде всего нужно ребенку.

 

Источник фото: vk.com

 

Со временем вы научитесь совершать ошибки

Да, да! И этому тоже надо учиться. Поймите, нет ничего смертельного в том, что вы уложите малыша спать на полчаса позже, или помоете пол не 2 раза, как обычно, а один, зато вы сможете лишний раз обнять кроху или просто на минутку присесть.

Быт+блоки=синдром

Из всего этого можно сделать вывод, что «синдром мамочки-отличницы» — это смесь из внутренних психологических блоков с резко осложнившимся бытом.

Достаточно выбить хотя бы одно звено и проблема будет решена.

 

Источник фото: nashgorod.ru

 

В любом случае, всегда надо знать, что, дав жизнь ребёнку, мы берём на себя огромную ответственность и обязаны оберегать и любить этого маленького человека. 

«Спасибо тебе, мама»

Став матерью, я поняла одну очень важную вещь. Мой сын, когда станет старше, не вспомнит, насколько тщательно были выглажены его ползунки, и по какой методике я учила его читать, но он всю жизнь будет помнить колыбельную, которую я пела ему, мой голос, мои глаза. Всю жизнь он будет нести в себе свет моей любви.

 

Источник фото: hocchoi.com

 

И ради этого светлого чувства я согласна бороться с собой, по капле выдавливая весь тот мусор, который мешает мне просто жить, чтобы мой самый главный судья, когда вырастет, смог сказать мне:

Спасибо тебе, мама…

Источник: nashideti.site
 

А вам знаком синдром отличницы? Он, на ваш взгляд, всегда мешает в родительстве?