Архив рубрики: О детях

Так ли страшен прогресс, как его боятся, или зачем детям онлайн игры?

Дети познают мир посредством игр – это всем известная и непреложная истина. Они обретают навыки общения, узнают полезную информацию, набираются опыта, который в дальнейшем обязательно пригодится им в повседневной жизни

Современные родители в какой-то мере успели насладиться своим детством, побегать во дворе, поиграть с реальными сверстниками в догонялки, потому как персональные компьютеры были только у самых зажиточных жителей нашей страны.

Сейчас же все иначе, виртуальный мир завладел нашими умами, и в каждом жилом доме имеется не только один, а сразу несколько компьютеров, что подстегивает детей с самого раннего возраста играть в онлайн-игры.

Компьютерные игры и развитие девочек

Многие родители запрещают своим дочерям играть в онлайн-игры, только можно ли это назвать правильным подходом к воспитанию? Интернет крепко обосновался в нашей повседневной жизни, потому ограждать ребенка от влияния сети совершенно бессмысленно.

Вы же не заставляете считать его на счетах вместо того, чтобы использовать калькулятор. Более того, постоянные запреты грозят родителям потерей доверия дорого чада и вечной обидой.

Здесь важнее грамотно подойти к решению данного вопроса. Попробуйте самостоятельно подобрать полезные игрушки для вашей дочери, которые помогут ей получить определенные навыки, развить творческие способности, интеллект. Решение проблемы находится в руках родителей, и не всегда оно связано с лишениями.

Желаете, чтобы ваш малыш стал более смышленым, ловким и изобретательным? Подберите для него подходящие онлайн-игры с соответствующим сюжетом, к примеру, стратегии и головоломки. Если у вашей девочки имеются проблемы с решением математических задачек, поиграйте с ней в развивающие онлайн-игры, которые сделают обучение легким и непринужденным.

Можно без особых усилий найти игры, которые смогут научить девочку планировать интерьер помещения, переставлять предметы мебели, ухаживать за животными, делать прически или маникюр. Родителям может показаться, что все эти игрушки вполне примитивны, и не смогут ничему научить их чадо.

Однако это совсем не так. Подобные онлайн-игры помогут девочке выработать определенные навыки – усидчивость, внимание, терпеливость, научат проявлять заботу о ближних, дадут представление об окружающем мире.

Отсутствие травматичности и расходов

Наверное, каждый молодой родитель был в ситуации, когда ребенок просил завести домашнее животное, но осуществить его мечту не позволяют жилищные условия, аллергия или просто нежелание иметь еще одного малыша в семье.

В этом случае на помощь могут прийти онлайн-игры. Совершенно необязательно идти на поводу у дочери и заводить животное, чтобы порадовать ее. Достаточно дать четкое объяснение ребенку, почему не стоит брать котенка или щенка домой, после чего порекомендовать ему интересную онлайн-игру, где малыш сможет завести столько домашних животных, сколько захочет.

Ваша дочь рвется помогать вам на кухне, но это доставляет вам массу неудобств? Попробуйте развить ее кулинарный талант с помощью игр, связанных с приготовлением пищи. Пусть ребенок экспериментирует на виртуальной кухне.

И совсем необязательно делать блюда по заготовленным рецептам, в игре можно создавать свои рецепты, помощник подскажет, что нужно делать, какие продукты совместимы, а какие не будут сочетаться между собой. Позже девочка с помощью мамы сможет воспроизвести созданное на виртуальной кухне блюдо в реальных условиях.

Еще один плюс подобных игрушек – отсутствие травматичности и расходов на первые кулинарные эксперименты дочери.

Компьютерные игры должны развивать умения детей, способности и навыки, раскрывать таланты и лидерские качества. Ребенок должен получать определенный опыт играя в выбранную вами игрушку, делать правильные выводы и вырабатывать в себе хорошие человеческие качества.

Поэтому важно не пускать на самотек развитие и образование ребенка. Пусть девочка играет только в те игры, которые кажутся вам полезными для развития вашего чада.

Море зовет! Простые советы, которые помогут избежать неприятностей и получить максимум удовольствия на отдыхе

Лето уже совсем близко и многие начинают задумываться об отпуске. Если вы собираетесь ехать отдыхать с детьми, отнеситесь к выбору места ответственно.

Вот несколько простых советов, которые помогут вам избежать неприятностей и получить максимум положительных эмоций в отпуске.

Совет первый

Выбирайте место для отдыха, которое максимально близко по климату к месту вашего постоянного жительства, дабы избежать синдрома акклиматизации. При резкой смене климата, в первые дни организм может вести себя непредсказуемо, особенно организм ребенка.

Тошнота, рвота, острые респираторные заболевания – это те проблемы, с которыми чаще всего приходится бороться родителям, которые рискнули на смену климатической зоны.

Совет второй

Как правило, услуги доктора для туристов обходятся недешево и , даже имея при себе хорошую страховку, вы рискуете потратить достаточно большую сумму на консультацию врача и покупку лекарств в случае плохого самочувствия вашего малыша. Запаситесь дорожной аптечкой.

В ней обязательно должны быть следующие препараты:

активированный уголь на случай кишечной инфекции;
жаропонижающие средства;
спреи для носа и горла с противовирусным и защитным эффектом;
ушные капли, которые могут помочь при наружном отите, если планируется посещение аквапарка, бассейна или купание в море.
Например, капли на основе наноколлоидного серебра и меди, которые действуют на широкий спектр возбудителей, разрешены к применению у деток с 1 года и отпускаются в аптеке без рецепта врача.
средство от солнечных ожогов: крем или спрей.
обеззараживающие средства на случай небольших ран.

Совет третий

Старайтесь не выходить с ребенком на солнце в период его наибольшей активности – с 11 до 16 часов. Берегите ребенка от пребывания на открытом солнце!

Совет четвертый

Продумайте заранее, где и чем вы будете кормить ребенка. Особенно это актуально, если ребенок аллергик. Лучше всего, если пищу для ребенка вы будете готовить сами.

Совет пятый

Способ передвижения имеет важное значение. Педиатры не рекомендуют воздушный вид транспорта для деток до 5 лет. А при использовании наземного транспорта желательны частые остановки (каждые 2 -3 часа) и отсутствие ночных переездов. Приятного отдыха вам и вашим деткам!

НЕТ страху и ДА возможностям! НеВЕСомые простились с лишним весом

Это был очумелый день в клубе «Colt»!

10 похудевших женщин, на 6-13 кг каждая, во главе с консультантами по диетологии и стилю (чтобы не только легко, но и красиво) поднялись к макушкам древних елей, где простились со своими лишними кг, сказав страху НЕТ и ДА любым возможностям.

Воистину «НеВЕСомость»!

Тайлика:

Главное впечатление дня — Марта Марудова умеет лазать по деревьям на каблуках. И даже проходит на них играючи всю трассу, которую мы проползаем с языком на плечах.

И это вы меня ведьмой называете? Да я даже не домовёнок в сравнении с этим.

AnnaHudaiber:

Почти всё из нас взглянули в глаза своим страхам, и почти все их побороли!!!

И хоть кое-кто сказал, что семь пядей во лбу иметь не надо, чтобы с этим справиться, но я думаю этот кто-то просто не хотел нас перехвалить, ведь мы действительно сегодня были нереальными умничками!

Этот день я буду помнить всю свою жизнь. И, возможно, будучи старенькой и немощной, собирая всех родственников за большим столом, снова и снова рассказывать эту историю.

ViktoryaSergeeva:

Но как только нам сказали, что мы будем преодолевать препятствия на высоте, я конечно испугалась…

Я просто до безумия боюсь высоты. Всех подробностей рассказывать не буду…

Но было мега круто… И я пообещала туда вернуться!!

«Да ну?! Мы — наверх?!»

Юлька_МА:

Это было нереально круто! Теперь не может быть отмазок «я не смогу»!!!! Я сегодня собой безумно горда.

Эта полоса с препятствиями… эти крутящиеся бревна под ногами на высоте. Столько адреналина, вам не передать. Все девочки – большие умницы.

Кто-то не смог пройти до конца, очень жаль….

Скорая помощь клуба «Colt»: «Девушек, что на весу, быстренько сейчас спасу»

postviks:

Если честно я думала пройти только детскую трассу, т.к. страха было полные штаны. Было очень сложно руки очень болели, немели.

Но, посмотрев ,что большинство смогло, я сказала себе, а чем я хуже! Я сильная и переборю все страхи!

До конца оставалось совсем чуть и руки вообще онемели.

Я постояла 5 минут, отдохнула и сделала последний рывок сказав ДА — новой жизни! Жизни без страхов с уверенно поднятой головой за то, что я все могу!!!

Я пошла в конце. Всех девочек бодрила и говорила слова уверенности. И мы это сделали! Столько драйва и адреналина я не испытывала давно.

Сегодня отвес 300 гр!!! и Вес 78,7! Спасибо Алесе и другим организаторам «Невесомости-5» за Новых Я!!!

Стильный проход тропы Дарьей Судьевой

Ledi_Yu:

Это было нечто! Вызов своему телу и мыслям! Я очень боялась, но шла уверенно до конца.

На одном очень сложном отрезке я сорвалась, но вместо паники и криков на помощь, я собралась с силами, подтянулась и продолжила свой путь.

Наградой было огромное удовлетворение и адреналин!

Практическое занятие по различению эмоций

DonnaBona:

Детскую трассу прошла без особых трудностей, взрослая гораздо сложнее! Но мне уже нельзя было сдать назад, «комплекс отличницы» довел меня до вершины!

И тут началось самое кайфовое!!! Сверху мы спускались по троллею!!! Это скоростной спуск с вершины города вниз к землянам.

Невероятное ощущение полета! Кайфанула так кайфанула! Руки в мозолях, спина болит, волосы в смоле, но я счастлива, как ребенок!

Все по-честному. Консультанты тоже говорят страхам «нет»

Дианита:

Лично я ТРУСиха жуткая! Я ооочень боюсь высоты (и,да! 3 метра это для меня высота!), но я отчаянно залезла на эту полосу, думаю : надо бороться со своими страхами!

Ага, не тут то было! С небольшой тарзанки, под звуки оваций остальных девчонок, я конечно съехала! Дальше была веревочная паутина, вот там-то я и зависла!

Неправильно изначально распределила нагрузку, очень быстро устала (натерла мозоли на ладошках) и начала ныть, чтобы меня поскорее сняли! (Да чего оправдываться, страшно было идти дальше)!

Зато я насмотрелась на остальных!! Какие же все молодцы!!! Я бы даже сказала монстры! (в хорошем смысле).

А от Марты Сергеевны, я вообще в шоке, с виду такая маленькая, хрупкая, а силы в ней ого-го!!

Я после этого её даже побаиваться стала…

На самом деле, Марта Сергеевна сущий … ангел. Подробности ЗДЕСЬ>>>

юлдис:

Это жесть. Я другим словом не назову. Но больше всего переполняет чувство удовлетворенности, что ты сделал это, переборол себя и свои страхи, сделав прыжок в невесомость.

Это круто, таких эмоций вы не получите нигде. Это просто даже ни с чем не сравнить.

Я жутко боюсь высоты, это мой самый основной страх в жизни, который я не могла перебороть никогда.

А сегодня я это сделала, до сих пор не понимаю как, может в состоянии аффекта. Но я очень горжусь собой.

Олена.аlex:

Ох,долго я могу писать,о чем я думала и чью мать вспоминала, пока шла.

Как на одном этапе просто хотела разреветься от четкого ощущения,что я ТОЛСТАЯ, ведь ты свой вес держишь руками, когда карабкаешься.

Много разных мыслей посетило меня в те минуты. Но!!! И на сосне оказалось не так уж страшно. Обычная сосна, шишки болтаются…

Это такой драйв, такой мозговой взрыв. Домой ехала и мужу в трубку орала, что я смогла. Он сказал: «Молодец,будем прыгать с парашютом, пусть страхи в конец охр..неют!

Еще больше фото

Еще больше фото Марты Сергеевны «на каблуках» и стильного прохода Дарьи Судьевой, а также весь спектр пережитых участницами эмоций ЗДЕСЬ>>> в группе проекта «НеВЕСомые. Худеем вместе!» на Фейсбук.

Фото Лизы Павловой

Организаторы проекта:

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на:

Консультанты проекта:

Пасхальный мастер-класс. Красим яйца «В поисках Немо»

Создайте морское приключение для семьи на Пасху! Используйте резинки для создания дизайна морских водорослей на яйцах в синих и зеленых тонах. И, конечно же, раскрасьте одно яйцо оранжевой краской с белыми полосами. Детям понравится!

Источник фото: dilcdn.com

Что понадобится: яйца куриные, деревянное яйцо, пищевые красители, резинки.

Время: 1 час

Читайте также: Игры на Пасху

Красим и играем:

Сварите яйца вкрутую и охладите в холодильнике.
Наденьте по 2-3 резинки на каждое яйцо.
Опустите яйца в голубой или зеленый краситель, дайте высохнуть.
Снимите резинки с яиц, чтобы увидеть узор.
Возьмите деревянное яйцо (или яйцо от киндера), раскрасьте яйцо в оранжевый с белыми полосками. Это будет главный герой пасхального квеста, словно герой мультфильма “В поисках Немо”.
Источник фото: kinoxobbi.ru
На Пасху спрячьте яйца по всему дому и сыграйте в игру: кто первый найдет волшебное яйцо.

15 фото детей, которые родились с шикарной шевелюрой

Пары, которые ждут ребенка, готовы ко всему заранее. Бессонные ночи. Истерики. Подгузники. Много подгузников… Первая простуда, походы к врачам. Этот список можно продолжить…

Одна вещь, о которой будущие родители не беспокоятся — какую прическу подобрать младенцу, ведь дети рождаются почти без волос. Ага. Попробуйте сказать это родителям младенцев, показанных на фотографиях ниже!

Просто фото 10-месячной малышки с ее обычной прической

Ребенок с самыми светлыми волосами в мире

Малышка Изабель выглядит как ведущий программы

Щечки, подгузники и рок-н-ролл!

Можно сразу в рекламу шампуня

Фотография сделана, когда малышу было всего лишь 3 недели

Шикарные кудри!

Настоящий сударь!

А я такая вся иду, а волосы такие назад…

Элвис, ты ли это?

Иногда становишься панком еще с малых лет…

Кажется, здесь поработал стилист

Рыженькая и задумчивая

Вот это уже прямо грива! Малыш, ты, случайно, не львенок?

Что ж, кто-то из этих двоих явно нуждается в парикмахере!

Источник: www.twizz.ru

А с какой прической родились ваши дети?

Виктория:«Работа сидячая, а пить чай с печенюшками было принято несколько раз в день»

История лишнего веса Виктории ViktoryaSergeeva началась не так давно, но за короткое время этого самого «лишнего» накопилось более чем достаточно…

Имя: Виктория

Ник: ViktoryaSergeeva

Возраст: 24 года

Рост: 173 см

Стартовый вес: 105 кг

Отделение: очное

Продукт-открытие: «кефир, который я не пила лет с 10″

Я была ну очень высокая

До того, как в жизнь Виктории вошли лишние килограммы, у нее был другой комплекс.

Я была ну очень высокая… Выше всех в классе. Мне всегда было неуютно…

Я помню вот такой случай: я была в детском лагере, стояла около своего отряда, ко мне подошел мужчина, который искал своего ребенка, и спросил: «Девушка, а вы вожатая какого отряда?» Сейчас смешно, а тогда, на самом деле, было очень неприятно…

А с весом в школе у Вики не было никаких проблем, потому что она занималась волейболом и училась в хореографическом классе. Это помогало всегда держать тело в форме.

В колледже я тоже была стройняшкой. Я занималась боевыми видами искусств, а точнее – ушу.

Чай с печенюшками

Но когда Вика устроилась на работу, на спорт не осталось времени, а может, и желания.

Работа у меня была сидячая, а пить чай с печенюшками было принято по нескольку раз в день. Вот и начали набегать мои лишние килограммчики, постепенно, незаметно, я становилась все толще и толще.

Думалось, маньяк. Оказалось, судьба

А потом Вика познакомилась со своим будущим мужем Женей.

Как мы с ним познакомились? Да очень просто! В соцсетях. Добавили друг друга в друзья (ну, по секрету скажу Вам, это я первая его добавила).

Долго общались, он меня долго уговаривал на встречу… А я боялась! Вдруг он маньяк?

А когда мы встретились, я поняла что этот человек – полностью МОЁ! Я поняла, что хочу этого человека видеть рядом собой по жизни, мужем и отцом моих детей…

Он такой, как я. Нам очень часто говорят, что даже внешне мы очень похожи. Наверное, из-за того, что оба толстячки.

Читайте также: «И вдруг я поняла, что без этого человека мне будет плохо и я хочу прожить с ним всю жизнь»

Единственное различие в том, что он более спокойный… Он всегда думает перед тем, как что-то делать… С чувством юмора он тоже на ты.

Всегда и везде вместе

Где Вика с мужем — там всегда весело. И непредсказуемо. Именно Вика предложила любимому переезд.

Спустя несколько лет нашего знакомства я предложила пожить вместе (да, я предложила и ни капельки не жалею). А немного времени спустя, я узнала, что беременна.

От пышной свадьбы отказались

Вика и Женя решили пожениться без особых торжеств.

Я решила, что беременная в свадебном платье я буду смотреться некрасиво… Мы просто собрали всех самых родных и близких и отметили это по-семейному.

«Можно сказать, я и не рожала»

Про свои роды я могу сказать одно: они у меня халявные.

Сына Вика родила за 6 часов, из них болезненных схваток реально было только 2-3 часа.

Так что можно сказать, я и не рожала.

«Я могла и заплакать, глядя на себя в зеркало»

Чувство юмора всегда помогало героине отшутиться от темы лишнего веса, но когда она собиралась куда-нибудь (с мужем на прогулку, в кино или просто с ребенком на улицу), она могла и заплакать, глядя на себя в зеркало.

Мне не нравится одежда, которая на мне… Смотрюсь как огромный бегемот… Это не передать словами, что ты чувствуешь, глядя на себя…

Виктория 11 кг тому назад. Фотосессия «ДО»

Группа поддержки: муж, сестра и бабушка

Любимый муж, хоть он иногда и ворчит, что Вика днями пропадает на встречах с консультантами проекта, но очень жену поддерживает.

Более того, мы худеем вместе, а эта самая лучшая поддержка.

Моя сестра мне как вторая Мама. Это тот человек, которому можно всегда прийти и все рассказать, она всегда выслушает. Она дает мне очень много советов (именно она сподвигла написать эссе в проект), советов во многом. Не всегда, конечно, слушаю, между прочим, очень зря.

За Викины успехи переживает еще ее героическая бабушка.

Она потрясающая женщина, которая пережила невероятное количество трудностей: детство во время войны, когда нечего было есть, кроме мерзлой картошки; вырастила одна в съемной 6-ти метровой комнате двух деток погодок; работала на 3-х работах, чтобы прокормить детей; вырастила нас сестренкой, а теперь еще и правнуков иногда помогает смотреть.

Такой коврик она сама сделала для правнука Матюши

Конечно, многих вещей она не понимает – например, как жить без подсолнечного масла. Но колбасу уже месяц как не покупает…

«Мне надоело чувствовать себя не собой вовсе»

Виктории было тяжело пережить «то самое фото ДО», которое теперь видел весь Байнет.

Увидеть то самое фото ДО можно в фотоэстафете невесомых «Машина времени»

Самое тяжелое для меня на проекте это было резко изменить свою жизнь и жизнь своей семьи. И наконец-то признаться не только самой себе но и на весь интернет, что да! Я толстая! Но я решилась, ради себя, ради сыночка, ради здоровой семьи.

Я уже говорила, что я не хочу, что бы моего ребенка дразнили, что у него толстая мама! И мне надоело чувствовать себя не собой вовсе.

Просто выговориться

В «НеВЕСомости-5» Вика сделала для себя немало открытий.

Меня очень удивило, что правильно питаться не так-то и сложно и дорого, что каждый может позволить питаться правильно. А еще я снова начала пить кефир, который не пила с лет 10.

У меня появилась возможность просто выговориться! Оказывается, это так важно! Мне на самом деле стало легче!

Моя голова, целиком забитая мыслями о проблемах, начала потихоньку опустошаться… Стало намного легче!

Попадание в проект дало Виктории понимание себя и возможность начать новую жизнь. Жизнь здорового, стройного человека.

Здесь просто объяснят, что не нужно диет, нужно просто научиться правильно питаться. И ни в коем случае не забывать и не забивать на себя!

О жизни Виктории без 11 сброшенных кг и впечатлениях последней недели проекта можно прочитать в ее дневнике ЗДЕСЬ>>>, а поддержать — в темке-болталке ЗДЕСЬ>>>

Еще больше о жизни участниц

Самые свежие впечатления и подноготная жизнь невесомых — все это можно найти в группе проекта «НеВЕСомые. Худеем вместе!» на Фейсбук и в наших группах в социальных сетях Вконтакте, Одноклассники.

Фото из личного архива героини

Организаторы проекта:

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на:

Консультанты проекта:

Вот она, народная любимица «НеВЕСомости-5»!

Открытое голосование за самую лучшую участницу проекта «НеВЕСомость-5» завершено. По мнению народного жюри ею стала Алена Олена.alex

Алена получила 104 (26,2%) из 397 голосов

Почему она?

Участники голосования так прокоментировали свой выбор:

Худела вместе с вами, часто ничего не успевала, уставала физически и морально, жалость к себе накатывала так, что помочь могла только колбаска… Тогда я читала Алену

Голосую за Олёну. Мне нравится стиль ее повествования, начитанность, а еще она такая миловидная и душевная. Пусть большой останется ее душа, а все остальное будет стройным и гармоничным ее новому состоянию.

Начала читать дневник Алены недели 2 назад после ее крупного плана. Да, дневник интересен. Но мой голос отдаю за ту силу, которая точно в ней есть.

Замечательный результат по сброшенным килограммам, во-вторых, мы из одной весовой категории «начинающих на Невесомости», в-третьих, очень мне импонирует взгляд на жизнь.

Если взять просто тексты без указания авторства,то я с трудом отличу, кому из девочек какой текст принадлежит. Кроме текстов Олёны!!! Они меня очень поразили, их ни с какими текстами не перепутать

Спасибо вам всем!

А что думает сама победительница открытого голосования? Алена так прокомментировала выбор народного жюри:

Наверное,самая лучшая победа — это вот такая: знать,что все было не зря, что написанное не только интересно,но даже, как оказалось, кому-то и полезно! Спасибо вам всем!

Я впечатлилась и растрогалась.И количеством голосов, и количеством хороших комментариев и сообщений. Это настолько приятно, что мне даже болеть перехотелось,будто каждое доброе слово дало мне немножко здоровья. Спасибо вам огромное!

Как бы не сложилось дальше, результаты этого голосования для меня — уже символ моей победы, победы над собой. Ведь если меня поддерживают, значит я смогла что-то!

Организаторы проекта:

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на:

Консультанты проекта:

Новая я. Выбираем победителей конкурса!

Неделя голосования на Ребенок BY продолжается. Пришло время определить победителей в конкурсе рассказов «Новая я» на призы от компании «Савушкин продукт»

Проголосовать за лучшую историю совершенствования можно до 17 апреля ЗДЕСЬ>>>

Когда просыпается волчий аппетит —
иду в магазин за куриной грудкой

Сдержанность во всем, или Как я похудела на 42 кг за год

Чувства, когда не узнают, придают силы идти дальше

Привычки мужа стали моими.
Итог — плюс 9 кг за 9 лет

Не хочу, как мама, обвинять гены и беременность

Венец всему не 46 размер, а новый медовый месяц

Однажды весы показали предательские 86.6. кг при 158 см

Призы

В открытом голосовании с 15 по 17 апреля народное жюри будет выбирать тройку лучших рассказов, авторы которых получат призы от компании «Савушкин продукт».

Первое место:

Фитнес-браслет: мониторинг сна, калорий, физической активности, синхронизация с телефоном

Второе и третье место:

Кулинарная книга: подарочное издание со множеством вкусных рецептов и вариантами подачи

Вопросы по конкурсу можно задать ЗДЕСЬ>>>

Подробнее о сроках проведения конкурса можно узнать ЗДЕСЬ>>>

Организаторы конкурса:

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на:

Легкий ужин. ТОП-10 народных рецептов

Конкурс «Легкий ужин» выходит на финишную прямую. Народное жюри определило 10 лучших рецептов, три из которых получат призы от компании «Савушкин продукт»

ТОП-10 народных рецептов

Спринг-роллы с курицей
и овощами По Пиа

Волшебный
конвертик

Творожный
салат

Овощная запеканка
с куриной грудкой

Куриная грудка
со шпинатом

Томат,
фаршированный креветками

Салат из моркови по-мужски

Вечернее канапе

Быстрое суфле из творога

Фриттата с брокколи и чесноком

Подробно о том, как проголосовали пользователи портала, можно узнать ЗДЕСЬ>>>

Призы за легкий ужин

С 15 по 17 апреля участники закрытого голосования выберут тройку лучших рассказов, авторы которых получат призы от компании «Савушкин продукт».

Первое место:

Фитнес-браслет: мониторинг сна, калорий, физической активности, синхронизация с телефоном

Второе и третье место:

Кулинарная книга: подарочное издание со множеством вкусных рецептов и вариантами подачи

Вопросы по конкурсу можно задать ЗДЕСЬ>>>

Подробнее о сроках проведения конкурса можно узнать ЗДЕСЬ>>>

Организаторы конкурса:

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на:

Юлдис: «35 кг я наела за 9 месяцев. И в этом виновата только я …»

История лишнего веса Юлии юлдис начинается еще со школьной скамьи и дразнилок, но однажды ее это достало

Имя: Юлия

Ник: юлдис

Возраст: 30 лет

Рост: 165 см

Стартовый вес: 84 кг

Отделение: очное

Продукт-открытие: ряженка и простокваша от «Савушкин продукт»и творожок «СуперКид»

В школе у Юли был комплекс неполноценности — она часто слышала в свой адрес оскорбления.

Я всегда считала, что именно лишний вес был основой всех моих неудач. Но однажды меня все это достало, и я сказала: ХВАТИТ. Я хочу для себя лучшей жизни.

В Юлину жизнь пришел спорт

Начала она со школьной секции баскетбола. Родители Юли не очень это одобрили, так как у нее была еще музыкальная школа и театральный кружок.

Беговые пробежки утром и вечером и большая жажда стройной фигуры сделали свое дело.

Второй целью была учеба в Минске

Юля стала сдуденткой БГЭУ по специальности «Гостиничный и ресторанный бизнес», параллельно работала и получала от этого огромное удовольствие.

Новая жизнь и поклонники

Как только я приехала в Минск, я решила записаться на танцы живота. И не прогадала с этим. Я обошла множество школ, пока нашла своего тренера.

Поскольку она пришла в уже давно набранную группу, которая уже разучивала танцы и готовилась к выступлению, ей пришлось изрядно постараться, чтобы не выглядеть плохо на их фоне. Потому она танцевала везде и всегда.

Утром, собираясь на работу, стоя перед зеркалом, я наводила макияж и одновременно отрабатывала тряски; приходя ночью с работы, я танцевала и танцевала. И все это дало свой результат. Уже через полгода, я танцевала на сцене КЗ «Минск».

Пять тренировок в неделю, гастроли в другие города, концерты и выступления…

Это был просто кайф. Не жизнь, а сказка. И весь этот ритм держал мою фигуру в идеальном состоянии, от поклонников просто не было отбоя.

После выступлений они стояли у входа с цветами и приглашали в рестораны, обещая светлое будущее и долгие годы совместной жизни.

Но создавать семью Юля не спешила

Ведь она не достигла еще одной своей цели – стать тренером и создать свою группу.

Моя тренерская карьера началась с обычного ФОЦа и закончилась, тем, что меня переманили в Национальный Олимпийский Комитет.

У меня было все, но пришло время, и я поняла, что мне 26 и я хочу уже семью. И я немного стала загоняться по этому поводу.

Мужа нашла в лесу

Своего мужа наша героиня «нашла, как гриб в лесу». Летом, 30 июля, Юля с подругами поехали на озеро.

Когда мы выезжали, мне позвонила мама и пожелала там найти свою судьбу. В этот день все слова были просто магические. Я ответила маме, что все будет хорошо, и что бешеной собаке круг не помеха. И все сбылось…

Судьбоносная ошибка

Команда Юли поехала не в ту сторону, они немного заблудились и навернули огромный круг. На место они приехали вместе с друзьями будущего мужа и разместились на одной поляне.

Палатки, костер и романтическая обстановка сделали свое дело. Я поняла, что это мой мужчина, когда я увидела, как он рубит дрова. Он выглядел очень мужественно и благородно.

Я до сих пор помню этот взгляд и эти чувства. Это были чувства уверенности в завтрашнем дне. И после этого дня, мы никогда больше не расставались.

«У нас все произошло очень быстро»

Через месяц они поехали на совместный отдых в Крым и поняли, что уже не могут друг без друга, что вместе им хорошо и нет никакого дискомфорта. Еще через месяц мы подали заявления в ЗАГС.

У нас произошло все быстро, через 4 месяца после знакомства мы уже сидели за свадебным столом с обручальными кольцами на пальцах.

Свадьба была просто шикарная. 110 человек. Столько мог вместить зал. Если бы зал был больше, то были бы все 150. Лимузины, цыгане, изысканные блюда и хорошее настроение сделали эту свадьбу просто незабываемой. Все до сих пор вспоминают и просят повторить.

Со дня свадьбы прошло почти пять лет

Но Юля ни разу не усомнилась в своем выборе.

У меня просто замечательный муж. Сидит с детьми, помогает по хозяйству и даже волшебного пенделя дает для лучшего результата.

Еще не было ни одного дня, чтобы я пожалела, что вышла за него замуж. Иногда мне кажется, что слишком его люблю… Он заботливый отец и самый лучший мужчина. Дети его просто обожают, а он их еще больше.

«35 кг я наела за 9 месяцев»

Юля с мужем легки на подъем, но даже это не помогло ей обрести прежнюю форму после родов.

Когда я забеременела первым, становилась на учет 62 кг, а шла рожать 97 кг. 35 кг я наела за 9 месяцев. И в этом всем виновата только я…

Судьбоносная встреча

Однажды Юля познакомилась участницей заочного отделения «НеВЕСомости-4».

Я прекрасно помню тот февральский день. Мы вышли с ребенком играть в песочницу, а там уже хозяйничала Янина дочушка. Пока дети пекли пирожки, я решилась спросить у Яны, где здесь фитнес поблизости, и она начала мне рассказывать про Настину зумбу и Софитнес.

Ежедневно я вызванивала Яну, и она, как лектор, читала лекции про колбасу и трансжиры…

Я Яне очень благодарна, ведь она мой спаситель и вдохновитель. Ведь даже в этом году мне ее поддержка очень помогла. Эта встреча, перевернула всю мою жизнь, а ведь раньше мы даже не знали друг друга.

Одна «НеВЕСомость» на двоих

Трудностей на проекте Юля не испытывает, потому как худеет вместе с мужем. Только катастрофически не хватает времени на все, что хотелось бы сделать.

Муж иногда меня ревнует к телефону и компьютеру, говорит, что у меня не хватает на него времени. А где ж тут все успеть…

Возможно, именно непрестанное движение помогло Юлии избавиться от 12 лишних кг и продолжать сбрасывать дальше.

«НеВЕСомость» помогла мне распрямить крылья»

Цель, которую поставила для себя Юля – опять начать преподавать.

Хочу помимо взрослой группы начать работать с детьми. И я верю, что у меня все получится. «НеВЕСомость» помогла мне распрямить крылья, дала глоток воздуха для новой жизни и вернула веру в будущее.

О том, насколько успешным считает Юлия свой путь в проекте, можно прочитать в ее дневнике ЗДЕСЬ>>>, а поддержать — в темке-болталке ЗДЕСЬ>>>

Еще больше о жизни участниц

Фото из личного архива героини

Организаторы проекта:

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах «Савушкин продукт» на:

Консультанты проекта: