Мария с дочкой улетела жить в Египет 5 лет назад (по личным обстоятельствам). Какое-то время ее финансово поддерживала мама, а потом Мария встретила Мухамеда. Недавно у них родился сын. О своей жизни в Египте, о различиях в менталитете и воспитании детей Мария рассказала Rebenok.BY.

— Конечно, волновалась при переезде.  Но я уже очень много раз летала в Египет. У меня там были друзья, русские жены египтян, с которыми я постоянно общалась по интернету. Естественно, я уже знала почти все «подводные камни» в Египте. Медицина там вся платная. Учеба тоже. И вообще для нас, иностранцев, там все платное, как и в Беларуси, все платное для иностранцев.

Вернуться сюда после жизни в Египте очень сложно, просто нереально. Там круглый год солнце, море и вечный праздник.

Нас с Мухамедом познакомили друзья, и мы сразу начали встречаться. Через месяц мы расписались. Дело в том, что ему нужно было улетать на 2 месяца на работу, и он очень боялся, что за это время я его забуду. 

Могут отказаться от сына, чтобы не принимать иностранку в семью

Родители Мухамеда, тетя и самые близкие родственники приняли меня хорошо, хоть и холодно, наверное, потому что у них не было выбора. Остальная семья была в шоке.

До меня Мухамед был женат на египтянке из «своей семьи». Его женили в 23 года по традициям Египта: родители выбирают невесту сыну, особенно в богатых семьях, из дальних родственниц, например, какую-нибудь троюродную сестру, для того, чтобы все деньги оставались в своей большой семье. Его женили на дальней родственнице. Он прожил с ней 6 лет без любви, и в итоге они разошлись так, что разругалась между собой вся семья.

А когда появилась я, иностранка, то родственники обрывали телефон, его даже приходилось отключать. Они были в гневе. Все из-за финансового вопроса. Как это так, деньги уйдут потом мне и нашим детям.

В Египте это редкость, чтобы приняли в семью иностранку, именно обеспеченные люди. Многие даже отказываются от своих сыновей, лишают их наследства, и если он действительно любит, то он остается ни с чем. Мой муж финансово независим от своей семьи, поэтому деньгами его никто бы не напугал. Он работает в Саудовской Аравии,  у него хорошая зарплата, свое жилье.

Сейчас у нас прекрасные отношения с его родителями: и дочку они мою обожают, и когда родился малыш – для них это было вообще счастье.

От первого брака у мужа 2 мальчика, но их никто не дает видеть, ни ему, ни родителям, поэтому наш сыночек для всех них большая радость.

Различия в менталитете не напрягают

В Египте женщина должна быть закрыта в пределах разумного, конечно. Например, для моего мужа важно, чтобы у меня не было глубокого декольте. В Хургаде, в курортном городе, юбка может быть немного выше колена, но купальник — закрытый. А в Каире юбка — ниже колена, а лучше вообще в пол.

Изначально у меня был протест, но теперь я привыкла. Так меньше пялятся. В Египте если идешь одна в чем-то коротком, водители автобусов или продавцы на улице могут присвистывать, неуважительно относиться. Мне самой неприятно. Я уже 6-й год там живу и понимаю, что это лучше для меня. Когда я приезжаю в Беларусь, я одеваюсь как хочу, потому что тут люди другие. 

Я христианка и религию менять не собираюсь. Носить платок муж от меня не требует, даже если бы я была мусульманка. У них в семье тетя не носит платок, и это нормально воспринимается. Но они очень религиозные люди.

Они не пьют алкоголь. Я не пила спиртное долгое время по другим причинам, и мне уже и не хочется. Но мы оба курили. А когда начали планировать ребенка, то бросили. Это было очень тяжело.

Общаемся мы с мужем на английском, я знаю арабский на уровне разговорного, но нам так проще. У меня муж учился в английской школе и закончил американский университет, поэтому английский он знает лучше, чем арабский.

Все вертится вокруг семьи

Для египтян семья имеет большую ценность: неразрывная связь с родителями сохраняется вплоть до смерти. У них дети помогают родителям, если родители в этом нуждаются, а не наоборот. Обязательно каждый день важно с мамой поговорить, независимо от того, где ты находишься. Когда мой муж в Беларуси, обязательно должна быть связь.

Египетские мужчины очень много проводят времени с детьми, играют с ними.  Если семейный выход в кафе, то мама сидит за столиком, а папа бегает с детьми. Мужчины очень близки к детям.

Женщина, если хочет, может работать. Но все деньги, которые она заработает, это ее личные деньги. У них не принято, чтобы муж брал деньги у жены. Я не работаю, но зарплатная карта мужа находится у меня, ограничений никаких там нет, типа 100 долларов на месяц и все. Школу моей дочке оплачивает он, меня и дочку полностью содержит. И когда моя мама приезжает к нам в гости, тоже с нее ничего не берет.

Муж прекрасно относится к дочке, хотел бы, чтобы она его называла папой, но она уже взрослая девочка. У них очень хорошие отношения, дружеские.

Он очень много с ней разговаривает, объясняет ей, что хорошо, а что плохо, прививает ей любовь и уважение к маме. У них же вообще изначально отношение другое к семьям, более глубокое. Особенно у сыновей к матерям какая-то беззаветная любовь.

В основном женщины сидят дома

Мой муж не хочет, чтобы я работала, да и мне самой пока не хочется. В будущем планы есть открыть маленький бизнес, чтобы было занятие, когда ребеночек подрастет.

Египетские женщины, в основном, сидят дома, пока муж на работе, занимаются домашними делами, готовят еду. При этом у обеспеченных семей принято иметь помощницу по дому, которая, например, раз в неделю приходит и убирает всю квартиру. Либо постоянно проживает в семье и готовит.

Мне муж предлагал завести помощницу, но я не хочу: мне стыдно будет, если я, сидя дома, буду приглашать кого-то убраться у меня. Сейчас, конечно, когда мы вернемся из Беларуси, там квартиру уберут, постель поменяют.

Я не сижу под замком, пока муж на работе

Мухамед работает 8 недель в Саудовской Аравии, а потом 4 недели дома. Я не сижу под замком, пока муж на работе. У меня много подружек, русских девчонок, мы ходим на пляж, встречаемся вечером в кафе. Муж относится нормально к этому, но дома я должна быть не позже 12 вечера. И на дискотеки он меня тоже не пустит одну.

В Беларуси я могу идти, куда хочу. Там – нет. Не потому что Мухамед не доверяет мне, а потому что он не доверяет местным мужчинам. В Египте хватает на дискотеках и «обкуренных», приставать могут и даже украсть. 

Обхожусь без няни

У обеспеченных египтян принято, чтобы няни растили детей. Я против, потому что это мой ребенок, и я хочу его растить сама.

В нашем понятии няня – это как вторая мама: она должна ребенка развивать, заниматься, а у них няня – это та женщина, которая накормит, напоит, уберет, умоет.

Египтяне не особо озабочены развитием детей. Мы книжки какие-то читаем детям, а тут я такого не видела. У них самые навороченные планшеты у детей: сиди там, играйся.  

В садики отдают с двух лет. Там и развивают, сразу же изучают английский на приличном уровне.

Школьная программа оказалась сложнее

Дочка учится в школе при посольстве России. Преподавание полностью на русском языке по российской программе плюс арабский язык. Каждые полгода дети сдают тесты, чтобы проверить уровень знаний. Приезжает комиссия из Каира, принимает экзамены у детей.

Ксюша учится здесь с 3-го класса. Сразу у нас были проблемы, программа там другая и сложнее. Про английский я вообще молчу. Уровень, который у нас дают, вообще никакой. Первый год мы сидели над уроками, не поднимая головы с вечера до ночи. С 4-го класса стало нормально: влилась.

Почти индивидуальное обучение

В классе 6 учеников. Там каждый день дочку спрашивают на каждом уроке,  это не так, как у нас было 30 человек, ты отсидел неделю и знаешь, что вот сейчас тебя спросят.  Домашнее задание задают по каждому предмету каждый день, и готовит уроки она примерно 4 часа.

Сейчас мы приехали на время беременности в Беларусь, тут так все легко и так мало задают, что у меня ребенок делает уроки полчаса или час от силы. Не считая, белорусский язык и литературу, с которыми я, конечно, помогаю.

Сама школа в Египте обходится нам в 100$ в месяц, плюс все остальное: трансфер до школы, учебники, рабочие тетради, форма (мы сами все покупаем), завтрак и обед (по желанию). В месяц за все долларов 160 получается.

Рожать приехала в Беларусь

При планировании беременности я сдала все анализы. Там это на добровольной основе, хочешь — сдавай, хочешь — нет. При беременности мой врач (в частной клинике) назначил анализы на токсоплазмоз и еще какие-то болезни. Потом нужно было приходить на прием каждые 3-4 недели и делать УЗИ.

Сначала я думала, что буду рожать в Египте… недель до 7 беременности. Потом начался жуткий токсикоз, я все думала, что он пройдет, а он не проходил. Мужа рядом нет, я даже к его родителям в Каир ездила на 2 недели, но все равно это не то, хочется иметь родную душу рядом.

Раз нет мужа, значит, едем к маме. Я с дочкой улетела в Беларусь в середине беременности. А потом уже было страшно возвращаться. А вдруг что-то пойдет не так: вдруг начну рожать раньше срока, а вдруг в больнице буду долго, а с кем моя дочка все это время будет? 

Отпуск у мужа выпал на 2 последние недели беременности и 2 недели после рождения ребенка. У нас так по подсчетам и получалось.

Я не пожалела, что рожала в Беларуси. Муж присутствовал на родах, у нас была платная палата, роды принимала заведующая, все прошло прекрасно.

Когда мой муж приехал в РБ, ему все понравилось у нас. Он в восторге от того, что у нас зелено и чисто, тихо, но расстроило его, что много на улице пьяных людей… Особенно когда он увидел пьяных женщин, которые сидят на скамейках, у него был шок.

Дочке гражданство не дадут

Египетское гражданство я могу получить уже этой осенью (через 2 года после брака), для этого осталось только собрать пакет документов. 

Моя дочка все равно останется иностранкой, и египетское гражданство не получит. Теоретически, если бы мой муж удочерил ее, то тогда —  да. Но дело в том, что законом это запрещено, а ее биологический отец никогда от нее не откажется. Поэтому она получит только вид на жительство. Она будет иметь все те же права, что и граждане страны.

Для бесплатного обучения дочка должна пойти в местную арабскую школу, а она ходит в русскую. Это уже наш выбор.

Медобслуживание будет бесплатное, но бесплатные клиники в Египте очень страшные, и я с ребенком туда не пойду все равно. Обеспеченные египтяне ходят только в частные платные клиники.

Подростки в Египте не ругаются матом

Моя дочка уже очень отличается от белорусских детей, у нее совсем другие интересы. В Беларуси некоторые 13-летние девочки уже курят, пьют пиво и кое-чем другим занимаются. Искусственные ресницы и ногти у многих.

Ксюша ходила на дискотеку первый раз в жизни в Беларуси, потом она плакала, что она не такая, что они пьют-курят, а ей это все неинтересно, и она этого не хочет.

В Египте дети собираются вместе, играют  в настольные игры, катаются на велосипедах или лошадях, купаются в бассейне или на море. Они не ругаются матом. У них нет мыслей даже пойти «организовать пьянку».

Я рада, что дочка растет там. У местных в школе мальчики и девочки учатся отдельно. В этом плане мы вообще спокойны: можно отпустить ее погулять с девочками или русскими мальчиками из своей школы, там все настолько по-другому, что я знаю, что моя дочка не влипнет ни в какую историю.

Планы на будущее – прилетать в Египет на лето

Несмотря на то, что у нас есть квартиры в Египте, мы не связываем свою жизнь с этой страной. Скорее всего, это будет Германия, потому что я хочу, чтобы дочка училась там. У меня там живет очень хорошая подруга, она нас зовет к себе, и есть возможность сделать визы.

Я не могу сидеть на одном месте. Когда отпуск у мужа, хочу в какое-то другое место, но лечу в Беларусь, тут же мама. Но маму я уговорила переехать в Египет в будущем, и если она  переедет, у меня мечта — каждый год жить в разных странах, а в Египет будем приезжать на лето. Очень хочется путешествовать, очень хочется пожить везде. С работой моего мужа я могу себе это позволить: у нас нет привязки к какому-то конкретному месту.

Воспитываете детей в другой стране? Присылайте свой рассказ о родах и особенностях воспитания детей на editor@rebenok.by

Набор веса, плохое настроение перед началом цикла, лишние волосы на теле — многие привыкли обвинять во всем гормоны. Но всегда ли эти проблемы связаны с гормональным сбоем? Разбираемся с Татьяной Пугавко, врачом-эндокринологом медицинского центра «Центр здорового сна». 

Эндокринная система включает в себя органы эндокринной системы: гипофиз, щитовидную железу, поджелудочную железу, надпочечники, половые железы и др. Она влияет почти на все процессы в нашем организме: на рост, на вес, на развитие, размножение, энергетический обмен. Чаще всего нарушения эндокринной системы связаны с работой щитовидной железы.

Итак, в чем же мы привыкли обвинять гормоны? Может, действительно все наши проблемы от них? 

Мало ем, а вес набираю

Небольшой набор веса (до 5 кг) возможен из-за нарушений в работе щитовидной железы, потому что происходит нарушение обмена белков, жиров и углеводов. Но нарушение работы щитовидной железы не вызывает ожирение. Наоборот, у человека, который страдает ожирением, может ухудшиться работа щитовидной железы и, как следствие, снизиться обмен веществ. То есть здесь перепутаны причина и следствие. 

Если вы набираете вес без причины, вам надо сдать анализ на гормоны, который покажет, есть ли нарушение в работе щитовидной железы. Обычно в такой ситуации на общем анализе крови наблюдается увеличение такого показателя, как холестерин.

Ребенок не растет

При нарушениях в работе щитовидной железы у детей происходит значительная задержка роста. Также с гормонами могут быть связаны нарушения в процессе полового созревания, как задержка, так и наоборот, преждевременное взросление.

Если родители отмечают первые признаки полового созревания у девочек раньше 8 лет, а у мальчиков раньше 9 лет, нужно обратиться к детскому эндокринологу. И, наоборот, если дочери уже 13 лет,  а юноше — 14, а признаки полового созревания у них так и не проявились, это повод обратиться к врачу-специалисту. Задержка полового созревания тоже может приводить к негативным последствиям.

Не хочется секса

Снижение либидо может происходить из-за нарушения в работе эндокринных желез и нарушения выработки ими гормонов.  Если вы замечаете снижение сексуального желания на протяжении нескольких месяцев без каких-либо стрессовых ситуаций и приема новых лекарств, нужно обратиться к эндокринологу. 

Нерегулярные месячные

Один из симптомов проблем в работе щитовидной железы – нарушение менструальной функции у женщин, также на менструальный цикл влияют питание, образ жизни, стрессы, болезни и др. При гормональном сбое месячные могут быть редкими или частыми, обильными или, наоборот, скудными вплоть до полного прекращения. В этом случае необходимо проверить гормоны половых желез, гипофиза, надпочечников и щитовидной железы.

Не получается забеременеть

Действительно, нарушения в работе щитовидной железы влияют на возможность забеременеть. Врачи, которые занимаются проблемами бесплодия, в первую очередь отправляют женщин сдавать анализы на гормоны. Но есть и другие причины, которые могут препятствовать наступлению беременности.

Фертильность (детородная функция) женщины зависит от огромного количества факторов, как гормональных, так и негормональных. Из гормональных факторов за возможность забеременеть отвечают гормоны щитовидной железы, гипофиза и надпочечников.

Холодные ноги и руки

Из-за недостатка гормонов щитовидной железы тормозятся практически все процессы в организме, человеку всегда холодно и зимой, и летом, у него холодные конечности, уменьшается устойчивость к холоду. Это не всегда признак гормональных нарушений,  но выявить это точно можно лишь по результатам гормонального обследования.

Желтая кожа и желтые локти

При снижении выработки гормонов щитовидной железы снижается защитная способность кожи, нарушаются обменные процессы в коже. Нарушение выработки витамина А приводит к изменению кожи от розового до желтого цвета. Есть симптом «грязных» локтей: локти становятся желтыми. Эти признаки – повод обратиться к врачу-эндокринологу.

Постоянная усталость

Когда происходит нарушение умственных процессов: памяти, мышления, возникает усталость, многие думают, что это связано с весной, нехваткой витаминов. Действительно, это может быть гиповитаминоз, например, нехватка витамина Д. Есть синдром хронической усталости, вызываемый некоторыми типами вируса герпеса. В усталости также могут быть «виноваты» гормоны гипоталамуса, гипофиза, щитовидной железы, надпочечники.

Нарушения сна

При недостатке гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, человек может испытывать бессонницу, сон становится поверхностным, даже малейший шорох может поспособствовать пробуждению. При нарушениях сна показано комплексное обследование невролога, кардиолога, эндокринолога, возможно также диетолога. Сами гормоны прямо на сон не влияют. Но при их нарушении страдает качество сна, поэтому стоит проверить гормоны щитовидной железы, поджелудочной железы, гипофиза.

Высыпания на коже, угри

Прыщи возникают из-за:

1. Избыточной секреции кожного сала.
2. Закупорки волосяного фолликула.
3. Размножения «плохих и хороших» бактерий.

В подростковом возрасте обычно идет гормональный дисбаланс. Увеличение тестостерона способствует увеличению угрей, поэтому угревой сыпью часто страдают мальчики-подростки.

В разные фазы женского цикла действуют разные гормоны, из-за чего также может быть возникновение сыпи. Я рекомендую обращаться к эндокринологам для того, чтобы выявить возможные эндокринные нарушения: гиперандрогению (избыток мужских гормонов), нарушения в работе щитовидной железы, половых железах, гипофиза, поджелудочной железы.

Выпадают волосы

Из-за неправильной работы щитовидной железы могут выпадать волосы. Волосы могут стать редкими или выпадать только локально. Выбор шампуня в этом случае вряд ли поможет. Надо выяснять истинную проблему выпадения волос.

Отеки

Отек всех тканей, в том числе и голосовых связок, может свидетельствовать о неправильной работе щитовидной железы. Считается, что отеки под глазами, чаще всего, говорят о проблемах в почках. Но это могут быть и нарушения в работе щитовидной железы. 

Бросает в пот, влажные подмышки

Повышение выработки гормонов щитовидной железы встречается редко. Здесь все наоборот, ускоряется обмен веществ, повышается теплопродукция, может наблюдаться повышенная температура тела до 37,5 градусов. Такому человеку всегда жарко, он хорошо ест, но худеет.  Может быть повышенное давление, тремор конечностей.  Растормаживается нервная система: человек может быть психически неуравновешенным, не может усидеть на одном месте.

Казалось бы, чем плохо? Человек ест, худеет, ему всегда жарко, он активен. Но избыточная работа щитовидной железы влияет на все органы, в том числе, на сердце, может быть тахикардия, нарушение ритма вплоть до остановки сердца.

Обязательно нужно обращаться к эндокринологу, чтобы выяснять истинную причину избыточной потливости. Никакие дезодоранты проблему не решат, а  просто помогут быть немного более уверенным.

Плохое настроение перед месячными

Эстроген, прогестерон и тестостерон являются мощными гормонами мозга. Они влияют на химические вещества мозга, отвечающие за мысли, поведение и эмоции. Количество гормонов колеблется в течение менструального цикла от минимума до максимума, поэтому и существует связь между ними и психическим здоровьем.

В женский цикл, разные его фазы, действуют разные половые гормоны. ПМС – это дисбаланс гормонов: эстрогенов, прогестерона, тестостерона. Чаще такое состояние наблюдается у женщин, матери которых страдали ПМС. Лечение, как правило, назначают гинекологи. Обычно помогает изменение образа жизни, спазмолитики, успокаивающие и т.д.

Большой «мужской» живот у женщины

Абдоминальный, андроидный, или верхний тип ожирения характеризуется избыточным отложением жировой ткани в области живота и верхней части туловища. Фигура становится похожей на яблоко. Ожирение типа «яблока» чаще встречается у мужчин и является наиболее неблагоприятным для здоровья, часто сопровождается развитием заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы, сахарным диабетом.

Нижний, или бедренно-ягодичный тип ожирения характеризуется развитием жировой ткани преимущественно в области ягодиц и бедер. Оплывающая фигура все больше напоминает грушу. Ожирение типа «груши» наиболее часто встречается у женщин и, как правило, сопровождается развитием заболеваний позвоночника, суставов и вен нижних конечностей.

Чтобы понять, какой у вас тип ожирения, нужно определить окружности талии и бедер. Окружность талии измеряется под нижним краем ребер над пупком. Этот показатель от 94 см у мужчин и 80 см у женщин характерен для абдоминального типа ожирения (типа «яблока») и является синонимом высокого риска для здоровья.

Так называемое андроидное (по мужскому типу) ожирение требует более пристального внимания эндокринолога, так как  это может быть один из симптомов эндокринного заболевания. В то время как ожирение по «женскому» типу чаще связано с неправильным питанием и малой физической активностью.

Рост волос в неположенных местах – над губой, на сосках

Мужские гормоны в норме вырабатываются в яичниках и надпочечниках. А избыточное оволосение в неположенных местах у женщины может говорить о серьезной проблеме в эндокринной и не только эндокринной системе.тЕсли есть рост грубых (стержневых) волос в местах, как у мужчин, необходимо обследовать как работают надпочечники, половые железы (яичники), поджелудочная железа, гипофиз. При выявлении гормональных нарушений лечение назначают гинекологи или эндокринологи.

В эндокринной системе все органы связаны между собой с помощью так называемых прямых и обратных связей. Например, гипофиз регулирует работу щитовидной железы своими гормонами, в свою очередь, щитовидная железа посылает сигналы гипофизу и происходит либо снижение, либо усиление выработки гормонов гипофиза. Поэтому нарушение в работе одного эндокринного органа, может привести к «сбою» в работе других эндокринных органов.

Также на действие гормонов в организме влияет выработка белков, которые связывают эти гормоны и снижают их активность. А эти белки вырабатываются в других, неэндокринных органах, и их образование тоже зависит от огромного количества факторов: питание, болезни, образ жизни и т.д. Да и один эндокринный орган вырабатывает, как правило, не один гормон, а несколько.

Часто эндокринологам приходится проводить обследование не только эндокринных органов, но и работу других органов: печень, почки, сердце  и др.

Можно ли с помощью УЗИ щитовидной железы узнать уровень гормонов?

Нет! По УЗИ врач может сказать, есть ли вообще щитовидная железа у человека, какие у нее размеры, есть ли какие-то узлы и образования. Определить, достаточно ли хорошо работает щитовидная железа, по УЗИ невозможно, можно только предположить наличие того или иного заболевания.

Какие анализы сдавать?

В платных центрах часто проводят акции на комплексное обследование щитовидной железы, например, можно проверить 7 гормонов по цене 5. При этом в списке может не быть ни одного нужного именно вам. 
 

Если вы хотите самостоятельно проверить работу эндокринной системы, то стандартный набор анализов должен быть таким —  тиреотропный гормон (ТТГ),  гормон щитовидной железы Т4 (Т4св),  концентрация антител к тиреоидной пероксидазе ( АТкТПО). Но и этого может быть много или мало.

Иногда достаточно сдать только ТТГ, а иногда мало сдать анализы на гормоны щитовидной железы, нужно еще проверить и половые железы, и надпочечники, и гормоны поджелудочной железы. Очень часто нужен общий и биохимический анализ крови, анализ мочи.

Лечение может включать как простое наблюдение, так и прием витаминов. Иногда назначается гормонозаместительная терапия. Слова «гормон» бояться не надо, потому что  гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, улучшают нашу жизнь, если вырабатываются в достаточном количестве. Реже приходится назначать препараты, которые тормозят выработку гормонов. В некоторых случаях приходится лечить пациентов с помощью хирургического вмешательства – удаления щитовидной железы.

А у вас были проблемы с гормонами?