Как заставить ребенка поесть? И нужно ли его заставлять? Заменить суп с котлетами на кукурузные хлопья? Олена.alex, участница проекта «НеВЕСомость-5″, задумалась, как сформировать у сына правильные пищевые привычки

 

Источник фото: ustimochka.ru

Банальная история

Сын отказывается есть. Точнее он желает кушать то, что ему нравится.

Каша и суп,запеченное мясо и котлеты в его вишлист не входят.

Ребенок отказывается от еды 

Он желает яички, кабачковые оладушки, кукурузные хлопья и хлебцы. Порой еще соглашается на мясо в баночке. Но это редкое счастье на нашей улице.

 

Источник фото: lady.tochka.net

 

Я извращаюсь

Добавляю мясо в кабачковые оладушки,перетираю супы и добавляю в них хлебец. Кратко, занимаюсь я полной фиг…ей!

А еще я заставляю! Стою над ним и убеждаю съесть кашу на завтрак. Он ест ровно две ложки(чайных), потом откидывается на спинку стула, вздыхает и выдает:

Ох, как я наелся!

Муж в детстве тоже мало ел. Ел и плакал

Муж особо не волнуется по этому поводу. И когда я начала причитать, он сказал:

Успокойся, я тоже в детстве не хотел есть.

И что с тобой делали?

 

Источник фото: tv.akado.ru

 

Мой вопрос не просто так возник. В его семье реальный культ еды. Есть надо много и часто. Никаких «не хочу, не буду» не принимается. Вот если стоит огромная тарелка супа-сьешь до конца.

И знаете,что он ответил? Он сказал,что мама грозилась в лес уйти, если он есть не будет. Он плакал и ел.

Эта еда кому-нибудь нужна?

Мне в лес далеко, поэтому я прошу скушать по ложке за всех родственников, которых вспоминаю.

 

Источник фото: www.o-my-baby.ru

 

Но если вижу, что сыну совсем трудно, отступаю. Тогда он расцветает, становится веселым и бежит играть.

Бежит!!! Не ползет, сливаясь с нашими серыми обоями, а радостно бежит.

Так кому нужна эта еда, которую я пытаюсь в него запихнуть?

Почему я отношусь к своему ребенку как к неразумному, незнающему, что ему нужно? Ведь каждый организм знает свои потребности и вряд ли доведет себя до изнеможения.

Застольное насилие над ребенком

Когда сын был мал и упитан, я читала книгу по детской психологии Ю.Б.Гиппенрейтер. И там было четко и ясно сказано, что заставлять нельзя.

Был описан эксперимент, когда перед группой детей поставили всякие вкусняшки и здоровую еду. И детский выбор в целом оказался правильным, дети выбрали сбалансированный рацион.

 

Источник фото: oede.by

 

Тогда почему «застольное насилие» имеет место быть?

Вот мои несколько причин:

• считаешь ребенка глупым и не знающим,что ему необходимо,
• не можешь перебороть стереотип  «Если сыт-значит здоров»,
• не знаешь других способов выражения любви и заботы.

Почему накормить — это главное?

Если ребёнок не сьел суп — ты плохая мать. А ведь в нашем обществе так и сформировано все. Накормить — это главное.

Ты можешь не почитать сказку, не сходить на прогулку, и тебя никто не будет порицать так, как за еду.

 

 

Когда я работала в детском саду воспитателем, нас чуть ли не принуждали силой кормить детей. 

Тарелки, в которых осталась еда — это плохо и минус тебе в карму как воспитателю.

У меня в группе была девочка, которую рвало, когда она ела больше, чем считала нужным. Так вот, ее мама говорила:

Ну вот ее вырвало, нужно подождать немножко, а потом опять кормить! А то она же даже котлету так не сьест.

При этом девочка была здоровая и довольная. Но как только приносили еду, она начинала плакать.

Я была плохой воспитательницей и никого не заставляла ни есть, ни спать. Поэтому мама девочки постоянно на меня жаловалась.

Хочу — не хочу

Мне нравится, как сказала М.Монтессори:

Воспитатель, лишаюший ребенка свободы действий, убивает естественные силы его развития.

 

Источник фото: www.znaika-club.com.ua

 

Все же заставлять есть — неправильно и противоречит законам бытия.

Ведь ни одно животное не ест по принуждению и не принуждает к еде своих дитенышей.

Если ребёнок ест не потому, что этого хочет он, а по желанию мам — пап — бабушек — воспитателей и пр., то как он потом отличит свои желания от желаний посторонних, как поймет, что нужно ему? И это я не только о еде.

Тараканы в своей голове

Вчера я почитала статьи психологов на эту тему. Приятного мало. Последствий насильственного кормления целый букет. Начиная от банального непослушание, заканчивая психозами.

 

 

Я пока все это писала, поняла, что заставляю сына кушать, потому что боюсь, что он заболеет, что он станет слабым.

Нужно решать проблемы в своей голове. Причем тут мой сын?

Сегодня на завтрак он съел 3 чайных ложки гречки и одно перепилиное яйцо. Но сил у него достаточно, играет, веселится и отлично себя чувствует. А мама сидит и страдает, что малыш мало кашки скушал.

Пойду займусь делами какими. Оставлю своего ребенка в покое. До обеда никаких перекусов. Из отказа — никакой проблемы.
 

А на что готовы вы, чтобы накормить ребенка?