Архив рубрики: Статьи

Массаж, антицеллюлитная программа STYX — Медицинский центр Витамед

Массаж, антицеллюлитная программа STYX — Медицинский центр Витамед
Массаж, антицеллюлитная программа STYX — Медицинский центр Витамед
Тогда Вам срочно нужно к нам. В нашем центре Вас приветливо встретят и проводят в массажный кабинет. Соловьева Наталья Николаевна, врач, мануальный терапевт, психолог, ароматерапевт проконсультирует по всем интересующим Вас вопросам и проведет волшебную процедуру «МАССАЖ».* * *
Массаж, как лечебное средство возник в глубокой древности и всегда сопровождал человечество в его долгой истории. Термин «массаж» произошёл от латинского слова «massa», что переводится как «прилипающий к пальцам». Однако, это не страшно. ))))) Массажные процедуры не имеют возрастных ограничений и подходят практически всем, начиная с младенчества. Индивидуальный подбор вида массажа производится по медицинским показаниям и с учётом эмоционально-физического состояния человека на момент проведения процедуры.Массаж — лечебно-оздоровительная и гигиеническая процедура, одна из разновидностей специализированной медицинской помощи, которая показана как больным, так и практически здоровым людям. Массажные процедуры способствуют профилактике ряда болезней, облегчению болей, избавления от стрессовых состояний и последствий травм. Через глубокое психологическое и физиологическое расслабление поддерживают хорошее общее самочувствие и высокую работоспособность.Массаж оказывает интенсивное положительное воздействие на системы:
Опорно-двигательный аппарат: улучшается мышечное кровообращение, повышается упругость и прочность мышечной ткани, рассасываются отложения в околосуставных тканях, повышается подвижность и эластичность связочно-сумочного аппарата;
Кожа: удаляются отмершие клетки, улучшается кровоснабжение массируемого участка, ускоряются обменные процессы, активизируется деятельность подкожных желез и кожное дыхание, кожа становится гладкой, упругой и эластичной;
Обмен веществ и выделение: активизируются процессы синтеза биологически активных веществ, улучшается лёгочное кровообращение, укрепляется дыхательная мускулатура, усиливается мочеотделение и перистальтика желудочно-кишечного тракта;
Нервная система: глубокое расслабление (при эмоциональном и физическом напряжении) или стимуляция организма (при снижении тонуса и усталости).
Показания к массажу: Боли в шее, пояснице и спине;
Головные боли;
Нарушение осанки, сколиоз;
Остеохондроз;
Растяжения и ушибы мышц, связок и сухожилий;
Переломы, на всех стадиях заживления;
Функциональные расстройства после вывиха или перелома: рубцовые сращения тканей, мышечные изменения, тугоподвижность суставов;
Артриты в подострой и хронической стадии;
Наряду с традиционными мануальными техниками в центре применяются дополнительные средства и методики.Баночный массаж — это высокоэффективное сочетание ручного воздействия и «банок». Эффект вакуума, создаваемый в банке, вызывает усиленный локальный приток крови к тканям, активизируя интенсивность иммунных, обменных и восстановительных процессов. Баночный массаж назначается при простудных заболеваниях, пневмонии, бронхите, т.к. рефлекторно улучшает лёгочное дыхание и способствует отхождению мокроты (если она имеется). Ускорение кровообращения и устранение лимфатического застоя в тканях под влиянием баночного массажа позволяет применять процедуру при межреберных невралгиях, пояснично-крестцовых радикулитах (исключая острый период), остеохондрозе позвоночника и т.д. Очень эффективен баночный массаж и в борьбе с целлюлитом.Медовый массаж — это мощное обще-оздоровительное средство. Мед, содержащий практически все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы, является сильнейшим природным противомикробным средством. Медовый массаж интенсифицирует обмен веществ, оказывает согревающее действие, способствует сжиганию капсул жировых клеток. Мед, близкий по составу к плазме крови, глубоко проникает в поверхностные ткани тела, адсорбирует и выводит из организма все накопившиеся токсины и шлаки и является хорошим средством для пилинга. Медовый массаж предупреждает отложение солей и повышает тонус мышц, восстанавливает упругость кожи, эффективно борется с целлюлитом.Аромамассаж. Еще Гиппократ считал: «Путь к здоровью и долголетию лежит через ванны с ароматическими маслами и массаж с благовониями, применяемыми ежедневно». Использование эфирных масел поможет снять постстрессовую реакцию организма, усталость и апатию, излишнюю тревогу, гнев или обиду. Курс аромамассажа закрепит достигнутое чувство равновесия, подарит открытость к восприятию и переживанию радости, вернет привлекательность и сексуальность.Хиромассаж представляет собой одну из самых популярных в мире методик массажа, объединяющую различные приёмы восточных и классических массажных школ. Хиромассаж широко известен как метод высокоэффективной профилактики старения организма. Примеряется в комплексе косметических процедур по омоложению, снижению веса, устранения проявлений целлюлита.
Мы работаем с высокоэффективной антицеллюлитной программой STYX, включающей в себя обёртывания двух видов: влажные обёртывания и горячие гелевые обёртывания.Горячие гелевые обёртывания выполняются на базе уникальных по составу целло-гелей. Процедура горячего обёртывания длится около 1 часа. Воздействие целло-гелей можно разделить на 3 основных этапа:
Кислородно-термическое воздействие. На этом этапе происходит интенсивное сжигание жировых отложений.
Выведение продуктов распада из организма.
Устранение целлюлита.

Для уменьшения веса на 5-6 килограмм необходимо провести курс из 10-15 процедур. В основе препаратов, применяемых при горячих обёртываниях, лежат исключительно натуральные вещества, которые интенсивно питают и омолаживают кожу. Сочетание композиции лекарственных трав (липа, эхинацея, конский каштан роза и крапива) вытяжки из икры осетровых и 32 эфирных масел обеспечивает эффективный биомассаж и термоцеллотерапию.Ожидаемые результаты от курса горячих гелевых обёртываний (10-12 процедур):
уменьшение объёмов тела на 1,5-2 см. после первой процедуры;
полное устранение отёков;
уменьшение проявлений целлюлита;
восстановление эластичности кожи;
повышение эластичности соединительной ткани;
устранение воспалительных процессов;
уменьшение сосудистого рисунка и стрий (растяжек) на поверхности кожи.
Существует ряд противопоказаний к горячим обёртываниям: гипертония IV стадии;
беременность;
острые патологии почек;
варикоз III степени.
Влажные пеленания или Аромадерм, в отличие от горячих обёртываний, не имеют никаких противопоказаний. Помимо этого лосьоны, применяемые при влажных пеленаниях, оказывают положительное терапевтическое воздействие при различных хронических заболеваниях: гормональных нарушениях, заболеваниях нервной системы и желудочно-кишечного тракта.В основе влажных обёртываний лежит триада параллельных свойств водолечения, сформулированная С. Кейном ещё в XII веке: растворение, удаление и укрепление.Ожидаемые результаты от курса влажных пеленаний, состоящего из 10-12 процедур:
уменьшение массы тела на 5-8 кг;
уменьшение объёмов тела на 4-10 см.;
уменьшение рельефа локальных жировых отложений;
полное устранение отёков;
повышение упругости кожи;
уменьшение проявления варикоза;
уменьшение проявления старых и исчезновение вновь образованных стрий;
контроль над аппетитом, стимуляция перистальтики и очищение пищеварительного тракта;
устранение астенических и депрессивных состояний, эмоциональной лабильности.
Лосьонные обёртывания — эффективный метод лечения купероза и варикоза. Сосудистая сетка уменьшается на 80%, эффект сохраняется в течение 5-7 месяцев. За счёт содержания в лосьонах высокоактивных биостимуляторов укрепляются стенки сосудов, уменьшается их проницаемость, отбеливается кожа. Курс состоит из 10 процедур. Рекомендуется повторять курс каждые 7-10 месяцев, для исключения повторного появления косметических дефектов. При запущенной форме варикоза и купероза применяется ледяной лосьон, обладающий гемолимфодренажным, противоотёчным, ангиотоническим действием. Курс состоит из 1-5 процедур. По окончании процедуры сосудистый рисунок исчезает, подтягиваются вены, тело наполняется лёгкостью, кожа приобретает равномерный «алебастровый» оттенок.Лосьонные обёртывания дают не только выраженный косметологический эффект, но и носят общеоздоровительный характер. По словам Вольфганга Стикса, главы компании STYX, разработанная система эффективна на все 200%. Наряду с победой над целлюлитом и коррекцией фигуры, она придаёт энергию, возвращает прекрасное самочувствие, нормализует работу всех органов и систем человеческого организма, наполняет молодостью, возвращает сексуальную активность.После наших процедур Вы с удовольствием будете подходить к зеркалу и видеть там здоровую, очаровательную и уверенную в себе Женщину.

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности
Первый триместр беременностиПервый триместр беременности – это важнейший период в развитии будущего ребенка. Именно в первые три месяца беременности почти каждый день образовывается тот или иной орган плода, т.е. происходит органогенез, дальше образуються органы и системы. Поэтому женщине очень важно об этом знать и следить за своим образом жизни, поскольку на протяжении первых 4-5 недель она не подозревает о своей беременности и наличии вредных привычек или других поведенческих факторов риска, которые могут повлиять на развитие будущего ребенка, вплоть до врожденной патологии. В этом значении очень важным фактором является подготовка к будущей беременности, а также планирование ребенка и ведение здорового образа жизни.Первые 12 недель жизни эмбриона (плода) это период огромного значения в организации и развитии клеток (органогенез). До конца этого периода основные вредные аномалии, которые могут повлиять на плод, чаще всего присутствуют; и чем раньше они начинаются, тем большего вреда они наносят. Поэтому наблюдение за женщиной во время беременности разрешает проявить и лечить такие состояния на раннем этапе, тогда, когда они еще подвергаются коррекции и незначительным образом могли повлиять. С этой целью важно женщину убедить встать на учет до 12 недель беременности.Одной из первых признаков беременности могут быть вкусовые изменения, тошнота, рвота, а потом отсутствие регулярных месячных или их малое количество, задержка. В настоящее время женщине самой необходимо сделать тест на беременность. При его положительном результате беременной необходимо обратиться к врачу акушера-гинеколога для подтверждения беременности. И чем раньше эта встреча состоится, тем лучше будет как для самой беременной, так и для будущего ребенка. Обследование в первый триместр беременности позволит уменьшить риск возникновения осложнений в случае диагностики любого заболевания, а также получить необходимую информацию относительно здоровья будущего ребенка.Во время первого триместра беременности может ощущаться набухания и незначительная болезниность молочных желез, которая свидетельствует об их подготовке к выделению молока. Матка незаметно для женщины увеличивается и по мере увеличения начинает давить на мочевой пузырь, поэтому частые посещения туалета нередко одна из первых признаков беременности. Где-то ближе к 5-й недели беременности возможны небольшие, безболезненные кровяные выделения. В ранние сроки беременности полезно бельше спать. Кто-то может ощущать тошноту, которая обычно становится меньше в начале второго триместра. Другие женщины не ощущают никаких особых изменений в первом триместре беременности.Нужно помнить также о том, что у каждой женщины могут быть свои индивидуальные признаки или изменения и игнорировать их специалисту нельзя. Нужно на каждый вопрос дать исчерпывающую информацию честно и искренне. Это поможет с самого начала наладить доверительные отношения между медицинским специалистом и беременной женщиной, которая будет оказывать содействие предупреждению возникновения осложнений.Через четыре недели с момента оплодотворения будущий ребенок почти 2 см длиной, уже отмечается сердцебиение, которые свидетельствует о том, что зарождающийся организм требует к себе ответственного и взвешенного отношения. Через шесть недель появляются черты лица. Через восемь недель длина плода составляет почти 4 см. Пол формируется до одиннадцати недель. Через двенадцать недель длина ребенка 7,5 см. У него уже есть внешние половые органы, его движения упорядоченные, хотя еще и не ощущаются. Важно объяснить беременной женщине, что это  маленькое существо реагирует на все эмоциональные проявления, словесное обращениек нему, ощущает поглаживание живота, которое благоприятно влияет на развитие ребенка и ход беременностиНеобходимо обсудить с женщиной, для чего ей  нужно назначить фолиевую кислоту, а также препараты железа. Фолиевая кислота уменьшает риск рождения плодов с дефектами неавральной трубки. Доказано, что дневная норма дополнительного приема фолиевой кислоты (от 0,4 до 1,0 мг) к беременности и первые шесть недель беременности (что эквивалентно первым восьми неделям беременности, считая со дня последней менструации) уменьшает частоту этих проблем на 50%. Женщинам, у которых в анамнезе отмечалось рождение детей с дефектами неавральной трубки, при планировании новой беременности необходимо назначить препараты фолиевой кислоты (4 мг в день).

Кофейно-чайная косметика

Кофейно-чайная косметика
Кофейно-чайная косметикаКофейно-чайная косметика Кто бы подумал, что так любимые нами напитки, как кофе и чай, могут стать еще и прекрасной косметикой. А ведь это не шутка, а объективная реальность.Если вы или ваши близкие получили солнечный ожог кожи лица, то достаточно смочить полоску ткани или кусочек марли в растворе чая и приложить примочку к лицу на десять-двадцать минут. После чего, следует высушить кожу и наложить на нее питательный крем. Эта маска очень хорошо помогает воспаленной коже после длительного пребывания на солнце и при расширенных порах.Если же вашу кожу отличает сухость и сморщенность кожи, то воспользуйтесь другой маской: две чайные ложки меда, 2 столовых ложки овсяных хлопьев, одну столовую ложку воды крепко заваренного чая и одну-две столовые ложки воды. Хорошо разотрите полученную смесь и прогрейте ее на водяной бане. Затем нанесите массу на лицо толстым слоем, накрыв салфеткой или полотенцем. Через 15-20 минут смойте прохладной водой.Если же ваша кожа бледна, а вы хотите придать ей смуглый оттенок, то это тоже можно исправить при помощи чая. Заварите одну чайную ложку черного чая в пятидесяти миллилитрах воды, прокипятите две-три минуты, немного остудите и процедите отвар через марлю. Срок хранения такого «автозагара» не так долог, не более суток при комнатной температуре, а при хранении в холодильнике – не более двух. Перед использованием следует смесь взбалтывать, протирайте ею лицо утром и вечером.А вот что касается кофейных напитков, то их гущу можно использовать в качестве скраба. Но наносить такой скраб следует только на очищенную кожу лица. После того, как кофейная масса загустеет, ее следует смыть теплой водой, при этом легко массируюя кожу. Затем следует смазать лицо увлажняющим кремом. Результат не заставит себя ждать. Такой скраб будет уместен и при посещении бани, где его можно смело нанести на все тело. Можно разбавить кофейную гущу молоком или сливками, на кожу это оказывает благотворное влияние.Также можно из кофейной гущи изготовить и прекрасную маску для лица. Только надо взять по одной чайной ложке кофейной гущи, меда и сметаны, все это смешать с одним яйцом и нанести на лицо и шею на двадцать минут.Ваша красота всегда будет радовать вас самих и окружающих.

Открыть Оффшор | VIRUSACHE

Открыть Оффшор | VIRUSACHE
Открыть Оффшор | VIRUSACHEОрганизация глухонимых России предложила язык жестов как второй официальный в стране. Об этом шла речь в заявлении председателя МГО ВОГ Галины Гавриловой. Во время проведения конференции по проблемам инвалидов, Галиной Гавриловой был затронут щепетильный вопрос по поводу языка для глухонемых. Она считает, что необходимо Открыть Оффшор и включить язык для глухонемых в федеральный список социальных услуг по переводу.По соображениям официальных представителей МГО ВОГ, нужно внедрить язык жестов в школах для детей-инвалидо по слуху в полной мере, чтобы абсолютно все предметы в учреждениях специального типа преподавались на нем. Ведь в настоящем для обучения детей-инвалидов данный язык не используется. Вследствие чего более чем 70% молодых глухонемых не способны овладеть навыками русской письменности в полной мере.Придание языку для глухих статуса официального поможет в налаживании выпуска учебной литературы, словарей, видео уроков и методлитературы для обучения инвалидов по слуху. Помимо этого, Галиной Гавриловой выло выдвинуто предложение внести в квалифицированный список специальностей Российской Федерации специальности переводчика и учителя русского языка жестов. В данный момент в стране огромное количество людей, желающих и способных получить должность переводчика столь нестандартного направления. Метки: Новости, Новости медицины

Опухоль желудка. Лечение рака желудка в Израиле | VIRUSACHE

Опухоль желудка. Лечение рака желудка в Израиле | VIRUSACHE
Опухоль желудка. Лечение рака желудка в ИзраилеСреди всех онкологических заболеваний, которые вызывают высокую смертность, рак желудка занимает вторую строку, уступая лишь раку легкого. Это распространенное заболевание во всем мире, которое в большинстве случаев  чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Однозначно назвать несколько причин, которые провоцирую возникновение опухоли желудка, невозможно, поскольку среди факторов риска и неправильный рацион питания, и курение, и алкоголь, и негативное влияние экологии, и разнообразные инфекции.Как правило, диагностировать симптомы рака желудка можно лишь у людей старше 50-ти лет, для чего проводятся скрининговые осмотры. При раннем обнаружении симптомов рака желудка м своевременности лечения можно  надеяться на полное выздоровление.При раке желудка в начальной стадии происходят такие изменения в состоянии больного:Понижение аппетита, которому нет причин.Изменение самочувствия: быстрая утомляемость и общая слабость.Появление дискомфорта в желудке: распирание желудка даже при принятии небольшого количества пищи, тошнота, иногда рвота, отсутствие физиологической удовлетворенности после принятия пищи, тяжесть в желудке.Депрессия: потеря интереса к окружающим, происходящему, апатия и т.д.Данные характеристики меняются на более заметные признаки при прогрессирующем раке желудка:Постоянна рвота.Сильные боли, отдающие в область спины.Прогрессирующее похудениеОбщая слабость организма.Чтобы наиболее точно диагностировать рак желудка и начать лечение рака желудка в Израиле, необходимо сделать фиброгастродуоденоскопию. Это процедура осмотра желудка с использованием специального аппарата, который позволяет осмотреть желудок человека изнутри через фиброволокно с последующей передачей изображения на компьютер. Также в процессе берется материал для проведения биопсии. Рельеф желудка также можно изучать благодаря рентгеноскопии.Среди существующих методов лечения рака желудка  самым распространенным и действенным является операция. Хирургическое вмешательство – единственный эффективный способ побороть рак желудка. Если опухоль желудка небольших размеров и расположена у выхода из желудка, тогда делают субтотальную резекцию: врачи удаляют большую часть желудка. При более запущенных стадиях рака, желудок удаляют полностью, при этом пищевод соединяется с тонкой кишкой напрямую. Также в этом случае хирург вынужден удалить те зоны,  в которых расположены лимфатические узлы. Как показала практика, удаление опухоли желудка в Израиле тем эффективней, чем раньше была выявлена проблема.Для лечения рака желудка в Израиле также применяется химиотерапия, а вот лучевое лечение при таком заболевании не назначается. Химиотерапия допустима только тогда, когда хирургическим путем опухоль удалить нельзя. В результате можно значительно уменьшить или устранить осложнения заболевания.

Воспитание ребенка. Выбор няни | VIRUSACHE

Воспитание ребенка. Выбор няни | VIRUSACHE
Воспитание ребенка. Выбор няни | VIRUSACHEВоспитать своего ребенка и то нелегко, а что говорить, когда приходится воспитывать чужих детей. Однако, всегда находились женщины, готовые взять на себя этот тяжелый труд. Эти героические женщины называются няни, воспитательницы, гувернантки. Найти няню для ребенка можно в любом агентстве, помогающем работающим мамочкам. Но, если вы решили найти няню в Москве, то вам придется потрудиться, чтобы выбрать то агентство или фирму, которой бы вы могли довериться. Не стоит подавать заявку в несколько агентств одновременно, лучше обзвонить несколько фирм и остановиться на той, которая наиболее грамотно, вежливо и обстоятельно передаст информацию, касающуюся ее услуг и требований. Любое агентство, занимающееся поиском няни для детей в Москве, обязано предоставить вам полную информацию о претендентках на должность няни: возраст, образование, опыт работы, семейное положение и прописку. Выбрав достойную кандидатуру, не мешало бы познакомиться с ней поближе, то есть провести с ней собеседование, чтобы составить о ней личное мнение, хотя можно обойтись и мнением опытного психолога, работающего в агентстве. Если кандидатура не вызывает сомнений, смело приглашаем ее домой для знакомства с любимым чадо. Отношения между ребенком и няней, пожалуй, самый важный аспект во всей этой затее. Очень часто бывает, что именно няня становится как бы второй мамой для ребенка. Агентства по подбору персонала в семью предоставляют услуги не только занятым мамочкам, но и женщинам, которые не очень любят заниматься домашней уборкой. Заказ услуги начинается с телефонного звонка. Просто позвоните и скажите: Ищу домработницу в Москве или Ищу няню в Москве.

Дети и ненормативная лексика. Мат родителям.

Дети и ненормативная лексика. Мат родителям.
Дети и ненормативная лексика. Мат родителям.Дети и ненормативная лексика. Мат родителям. Вас приводит в шок то обстоятельство, что ваш малыш, едва начав произносить первые слова, произносит ругательство? Или же, став немного старше, задает неприличные вопросы, пытаясь узнать значение того или иного мата?Хоть дети и не очень прислушиваются к тому, что говорят им родители, но зато очень хорошо им подражают. Так что, если в семье используется в разговорах между собой ненормативная лексика, то ваш ребенок обязательно пополнит ею свой словарный запас. Но не только семья влияет на детский лексикон, но и окружающая среда. Так что пусть вас это явление особо не удивляет. А употребления непотребных слов зависят от возраста ребенка.На протяжении некоторого времени малыш внимательно прислушивается к тому, что говорится вокруг, впитывая в себя, словно губка, каждое новое слово. Так происходит формирование его словарного запаса. К году ребенок начинает произносить слова, которые слышит от родителей, или от незнакомых людей на улице. При этом он не делает различия между хорошими словами и плохими, так как это еще не доступно его пониманию, просто они ему все интересны.Но вот с годами, в подростковом возрасте, причина кроется в том, что ребенок хочет чувствовать себя взрослым. Но пока не знают, как это продемонстрировать окружающим, поэтому пытаются сделать это при помощи мата или иного внешнего признака. Это могут быть не только нецензурные выражения, но и броская косметика, курение и алкоголь. Поэтому родителям следует набраться терпения и не использовать методов давления на свое чадо, а свои поведением и поступками ежедневно доказывать своим отпрыскам в чем заключается взрослость.Если говорить языком психологов, то мат — способ адаптации в новом коллективе или прием, стать своим в новой среде. В настоящее время брань является своеобразным пропуском в новую поджростковую компанию. Не каждый ребенок способен противопоставить себя определенному кругу.Нецензурщина привлекает к себе еще и тем, что в ней прослеживается тесная связь с темой секса, а подросткам эта тема далеко не безразлична.Только к старшим классам у детей меняется отношение к мату, так как начинает формироваться серьезность и сознательность в подростковых характерах. Происходит то, что называется индивидуальностью, когда у ребенка появляется желание проявить только ему свойственные манеры поведения, а идти за толпой и подражать другим желание пропадает.

Здоровье Ваших зубов » Консультация гинеколога в центре гинекологии Профклиник

Здоровье Ваших зубов » Консультация гинеколога в центре гинекологии Профклиник
Здоровье Ваших зубов » Консультация гинеколога в центре гинекологии ПрофклиникБелые крепкие зубы вызывают восхищение у каждого. Как сохранить их здоровье и безупречный вид? Прежде всего, необходимо обратить внимание на гигиену. Пренебрегать каждодневной читкой зубов не стоит. В идеале, конечно, чистка зубов необходима после каждого приема пищи, но технически это невозможно и неудобно. Поэтому стоматологи советуют хотя бы полоскать полость рта обыкновенной водой после каждого приема пищи. Тем самым вы обезопасите себя от размножения в полости рта большого количества микроорганизмов, являющихся причиной зубного налета. А чем опасен зубной налет знает, пожалуй, каждый школьник – спасибо рекламе на нашем телевидении. Напомним: зубной налет является причиной порчи зубной эмали (кариеса). Поэтому чистить зубы так важно.Далее. Выбирайте пасту для чистки правильно. Желательно постоянно не пользоваться одним и тем же видом пасты. Еще точнее – нельзя постоянно пользоваться пастой с содержанием фтора. Этот элемент, конечно, замечательно отбеливает, но использовать его в составе зубной пасты лучше не более трех недель кряду. Затем пасту следует сменить на нефторосодержащую.Теперь поговорим о продуктах питания, которые определенным образом влияют на состояние зубной эмали. Особое внимание хочется обратить на сладости, которые мы так любим, и которые так опасны для наших зубов. Дело в том, что сладкое имеет свойство прилипать к поверхности зуба, что облегчает фиксацию микробов и стимулирует их размножение. Поэтому особенно полезно полоскать полость рта после приема сладких блюд и напитковДобавьте в свой рацион питания фрукты и овощи. Пусть они присутствуют на вашем столе и не в большом количестве, но каждый день.Если у вас возникли какие-то проблемы с зубами – не откладывайте визит к врачу в долгий ящик. Стоматологическая клиника всегда готова предложить свои услуги. Идите незамедлительно. Иногда раннее обращение к стоматологу позволяет избежать не только болезненных манипуляций в полости рта, но также позволяет избежать множества осложнений и сохранить тем самым зубы здоровыми.Для того, чтобы ваши зубы оставались крепкими и красивыми всегда, не пренебрегайте вышеизложенными советами. И наслаждайтесь ослепительной улыбкой сполна!

Массаж лица коконами шелкопряда в борьбе с морщинами | VIRUSACHE

Массаж лица коконами шелкопряда в борьбе с морщинами | VIRUSACHE
Массаж лица коконами шелкопряда в борьбе с морщинамиВ последнее время среди женщин, стремящихся вернуть себе молодость, получили широкое распространение инъекции ботокса. Несмотря на то, что они помогают избавиться от морщин, есть два негативных последствия от данной процедуры: во-первых, полученный эффект кратковременный, во-вторых, искажается естественная мимика лица. Выход нашли западные женщины, которые отдают предпочтение натуральному средству – массажу лица коконами шелкопряда.Производство шелка из коконов тутового шелкопряда началось более 5 тысяч лет тому, однако только в наши дни появилась совершенно потрясающая идея использовать шелковые нити, которые достигают длины 900-1500 метров, из которых и состоит кокон, как косметическое средство для борьбы с морщинами. Многие западные косметологические салоны практикуют новую услугу и продукт – скраб из коконов шелкопряда, ставший новым трендом в косметологии.Эффективное влияние на кожу в результате регулярного массажа кожи коконами шелкопряда вполне объяснимо с точки зрения биологии, поскольку нить кокона представляет собой продукт жизнедеятельности живого существа – гусеницы (поэтому нить состоит из многих биологически активных веществ). Ученые утверждают, что самым полезным из веществ является серицин – клейкий белок, который обеспечивает плотное соединение витков нити, которые в результате образуют кокон. Серицин состоит из 18 аминокислот, которые благотворно влияют на состояние кожи, нормализуя его.Процедура проста – коконы замачивают в горячей воде на короткий промежуток времени, после чего с их помощью обрабатывают кожу лица, особенно в проблемных местах, где есть морщины. Специалисты рекомендуют следовать такой технике массажа: коконами проводят вдоль морщин, плотно прижимая их к коже. Действие серицина в следующем – он задерживает в тканях кожи влагу, способствует восстановлению кожного покрова после воздействия на кожу неблагоприятных факторов, таких как ультрафиолетовые лучи, ветер, низкая и высокая температура воздуха.Сам кокон выступает скрабирующим веществом: он имеет достаточно шершавую поверхность, которая не только способствует отшелушиванию отмерших клеток кожи, но и стимулирует кровообращению.Приобрести такие коконы шелкопрядов можно в интернет-магазинах: ориентировочная стоимость 7-10 американских долларов за десять коконов.Если случилось так, что в Вашей квартире разбит градусник, ни в коем случае не пытайтесь убрать разлившуюся ртуть самостоятельно. Обратитесь в службу утилизации ртути «Эко эксперт», специалисты которой проведут демеркуризация помещения профессионально и в кратчайшие сроки. Подробности на официальном сайте – ekonyus.info.

Лучшие «тренажеры» для сердца – бег и быстрая ходьба. Часть III | VIRUSACHE

Лучшие «тренажеры» для сердца – бег и быстрая ходьба. Часть III | VIRUSACHE
Лучшие «тренажеры» для сердца – бег и быстрая ходьба. Часть IIIВ зависимости от состояния здоровья переход на бег по всей дистанции может занять от месяца до года. Частота сокращений сердца не должна превышать ста тридцати ударов в минуту.Во время пробежки не надо делать лишних движений (прыжков, ускорений). Бег должен быть равномерным и ритмичным. Дышать нужно только носом. Если начинаете дышать ртом, это является свидетельством того, что организм перегружается. После пробежки рекомендуется выполнить несколько дыхательных упражнений, постепенно замедляя темп ходьбы, пока не восстановится пульс. Резко останавливаться нельзя. Для восстановления водного баланса полезно выпить стакан воды. Самое главное правило – бегать надо тогда, когда это вам приятно и доставляет удовольствие.- А в какое время суток лучше и полезнее бегать?- Делать это можно в любое время дня — об этом вам скажет любой врач, даже ортодонт. Утренний бег тонизирует организм после сна, придает заряд бодрости на весь день. Полезно перед бегом сделать небольшую разминку, чтобы дать организму проснуться. Если бегать вечером, то это снимет напряжение, расслабит, поспособствует хорошему сну. Бегать надо через час-полтора после приема пищи. Лучшее место для пробежек – парк или лесной массив, где воздух более насыщен кислородом, подальше от загазованных улиц.Метки: бег, ишемическая болезнь сердца, Сердечнососудистые заболевания, спортивная ходьба, эндорфины