Кофейно-чайная косметика
Кофейно-чайная косметикаКофейно-чайная косметика Кто бы подумал, что так любимые нами напитки, как кофе и чай, могут стать еще и прекрасной косметикой. А ведь это не шутка, а объективная реальность.Если вы или ваши близкие получили солнечный ожог кожи лица, то достаточно смочить полоску ткани или кусочек марли в растворе чая и приложить примочку к лицу на десять-двадцать минут. После чего, следует высушить кожу и наложить на нее питательный крем. Эта маска очень хорошо помогает воспаленной коже после длительного пребывания на солнце и при расширенных порах.Если же вашу кожу отличает сухость и сморщенность кожи, то воспользуйтесь другой маской: две чайные ложки меда, 2 столовых ложки овсяных хлопьев, одну столовую ложку воды крепко заваренного чая и одну-две столовые ложки воды. Хорошо разотрите полученную смесь и прогрейте ее на водяной бане. Затем нанесите массу на лицо толстым слоем, накрыв салфеткой или полотенцем. Через 15-20 минут смойте прохладной водой.Если же ваша кожа бледна, а вы хотите придать ей смуглый оттенок, то это тоже можно исправить при помощи чая. Заварите одну чайную ложку черного чая в пятидесяти миллилитрах воды, прокипятите две-три минуты, немного остудите и процедите отвар через марлю. Срок хранения такого «автозагара» не так долог, не более суток при комнатной температуре, а при хранении в холодильнике – не более двух. Перед использованием следует смесь взбалтывать, протирайте ею лицо утром и вечером.А вот что касается кофейных напитков, то их гущу можно использовать в качестве скраба. Но наносить такой скраб следует только на очищенную кожу лица. После того, как кофейная масса загустеет, ее следует смыть теплой водой, при этом легко массируюя кожу. Затем следует смазать лицо увлажняющим кремом. Результат не заставит себя ждать. Такой скраб будет уместен и при посещении бани, где его можно смело нанести на все тело. Можно разбавить кофейную гущу молоком или сливками, на кожу это оказывает благотворное влияние.Также можно из кофейной гущи изготовить и прекрасную маску для лица. Только надо взять по одной чайной ложке кофейной гущи, меда и сметаны, все это смешать с одним яйцом и нанести на лицо и шею на двадцать минут.Ваша красота всегда будет радовать вас самих и окружающих.

Открыть Оффшор | VIRUSACHE
Открыть Оффшор | VIRUSACHEОрганизация глухонимых России предложила язык жестов как второй официальный в стране. Об этом шла речь в заявлении председателя МГО ВОГ Галины Гавриловой. Во время проведения конференции по проблемам инвалидов, Галиной Гавриловой был затронут щепетильный вопрос по поводу языка для глухонемых. Она считает, что необходимо Открыть Оффшор и включить язык для глухонемых в федеральный список социальных услуг по переводу.По соображениям официальных представителей МГО ВОГ, нужно внедрить язык жестов в школах для детей-инвалидо по слуху в полной мере, чтобы абсолютно все предметы в учреждениях специального типа преподавались на нем. Ведь в настоящем для обучения детей-инвалидов данный язык не используется. Вследствие чего более чем 70% молодых глухонемых не способны овладеть навыками русской письменности в полной мере.Придание языку для глухих статуса официального поможет в налаживании выпуска учебной литературы, словарей, видео уроков и методлитературы для обучения инвалидов по слуху. Помимо этого, Галиной Гавриловой выло выдвинуто предложение внести в квалифицированный список специальностей Российской Федерации специальности переводчика и учителя русского языка жестов. В данный момент в стране огромное количество людей, желающих и способных получить должность переводчика столь нестандартного направления. Метки: Новости, Новости медицины

Беременность, ведение беременности, 3D узи плода, медикаментозный аборт, сделать мини аборт, фотоэпиляция в Москве, цены — Витамед
Беременность, ведение беременности, 3D узи плода, медикаментозный аборт, сделать мини аборт, фотоэпиляция в Москве, ценыЗдравствуйте! Течение беременности и возникновение осложнений при вирусном геппатите С определяется степенью тяжести заболевания и остротой течения данного заболевания. Вирусный геппатит С увеличивает риск возникновения осложнений во время беременности ( гестоз, угроза прерывания беременности, гипоксия и гипотрофия плода), в родах (ранее дородовое излитие околоплодных вод, слабость родовой деятельности и др.), увеличивает перинатальную (внутриутробную) заболеваемость (недоношенность, гипоторофия, желтуха). Вам необходимо пройти полное комплексное обследование, включающее в себя консультацию инфекциониста. И на основании данных обследования принимать соответствующие меры по предотвращению возникновения осложнений. Наблюдение беременных женщин с наличием вирусного геппатита С обязательно должно включать в себя ультразвуковое скрининговое исследование плода в первом, втором и третьем триместре. Из инвазавных методик применяют амниоцентез и кордоцентез, которые позволяют выявить внутриутробное инфицирование плода, а также провести генетические исследования. С уважением, Зеберг Т.И.

Медицинский центр УрГиникаГинекология акушерство генекология аборт мини прерывание беременности миома матки медикаментозный в питере эрозия шейки женские болезни роды инфекции медицинская клиника ургиника в СПб
Медицинский центр УрГиникаГинекология акушерство генекология аборт мини прерывание беременности миома матки медикаментозный в питере эрозия шейки женские болезни роды инфекции медицинская клиника ургиника в СПбУважаемые Дамы! Позвольте выразить Вам искреннюю благодарность за то, что Вы посетили наш сайт. Мы с радостью расскажем Вам о нашем центре и услугах, которые мы предоставляем.В настоящее время существует огромное количество меди­цинских центров, и порой сделать достойный выбор, которым в по­следствии не разочаруешься, бывает крайне сложно. С первых минут посещения нашей клиники вы окунетесь, милые дамы, в комфортную теплую атмосферу. Внимательные админист­раторы без лишней суеты оформят все необходимые документы и познакомят Вас с лечащим доктором. Профессиональный врач Вас выслушает и окажет квалифицированную помощь в необходимом объеме. Методика обследования и лечения будет подобрана с учетом Вашей   индивиду­альности. Опытные доктора проведут все лечебные манипуляции профессионально и безболезненно.Удобным для посетителей является и наличие в клинике аптеки. Вам не придется искать лекарственные препараты по городу, все необходимое будет заказано и доставлено к моменту Вашего визита.Наш график работы позволяет даже самой деловой Леди найти  удобное время для посещения своего доктора.Направления деятельности медицинского центра:Диагностика и лечение воспалительных заболеваний органов малого таза. Диагностика и лечение инфекций, передающихся половым путем.Быстро и качественно выполняются ПЦР диагностика, ИФА (определение ин­фекций по крови), посевы исследуемого материала с определением чувствительности к ан­тибиотикам. Своевременная диагностика и адекватная терапия предотвращают развитие возможных осложнений. Обследование и лечение бесплодия, включающее исследование проходимости маточных труб.Диагностика и лечение гормональных нарушений.Медицинский центр оснащен современным оборудованием, используется  одноразовый инструментарий. Лечение    осуществляется строго конфиденциально.Приятным сюрпризом для экономных хозяек будут наши цены.По всем возникающим вопросам обращайтесь к специалистам нашего центра  ежедневно с 8.00 до 22.00 по телефонам (812) 714-77-98, (812)714-06-65 и  970-88-99

Массаж лица коконами шелкопряда в борьбе с морщинами | VIRUSACHE
Массаж лица коконами шелкопряда в борьбе с морщинамиВ последнее время среди женщин, стремящихся вернуть себе молодость, получили широкое распространение инъекции ботокса. Несмотря на то, что они помогают избавиться от морщин, есть два негативных последствия от данной процедуры: во-первых, полученный эффект кратковременный, во-вторых, искажается естественная мимика лица. Выход нашли западные женщины, которые отдают предпочтение натуральному средству – массажу лица коконами шелкопряда.Производство шелка из коконов тутового шелкопряда началось более 5 тысяч лет тому, однако только в наши дни появилась совершенно потрясающая идея использовать шелковые нити, которые достигают длины 900-1500 метров, из которых и состоит кокон, как косметическое средство для борьбы с морщинами. Многие западные косметологические салоны практикуют новую услугу и продукт – скраб из коконов шелкопряда, ставший новым трендом в косметологии.Эффективное влияние на кожу в результате регулярного массажа кожи коконами шелкопряда вполне объяснимо с точки зрения биологии, поскольку нить кокона представляет собой продукт жизнедеятельности живого существа – гусеницы (поэтому нить состоит из многих биологически активных веществ). Ученые утверждают, что самым полезным из веществ является серицин – клейкий белок, который обеспечивает плотное соединение витков нити, которые в результате образуют кокон. Серицин состоит из 18 аминокислот, которые благотворно влияют на состояние кожи, нормализуя его.Процедура проста – коконы замачивают в горячей воде на короткий промежуток времени, после чего с их помощью обрабатывают кожу лица, особенно в проблемных местах, где есть морщины. Специалисты рекомендуют следовать такой технике массажа: коконами проводят вдоль морщин, плотно прижимая их к коже. Действие серицина в следующем – он задерживает в тканях кожи влагу, способствует восстановлению кожного покрова после воздействия на кожу неблагоприятных факторов, таких как ультрафиолетовые лучи, ветер, низкая и высокая температура воздуха.Сам кокон выступает скрабирующим веществом: он имеет достаточно шершавую поверхность, которая не только способствует отшелушиванию отмерших клеток кожи, но и стимулирует кровообращению.Приобрести такие коконы шелкопрядов можно в интернет-магазинах: ориентировочная стоимость 7-10 американских долларов за десять коконов.Если случилось так, что в Вашей квартире разбит градусник, ни в коем случае не пытайтесь убрать разлившуюся ртуть самостоятельно. Обратитесь в службу утилизации ртути «Эко эксперт», специалисты которой проведут демеркуризация помещения профессионально и в кратчайшие сроки. Подробности на официальном сайте – ekonyus.info.

Лучшие «тренажеры» для сердца – бег и быстрая ходьба. Часть III | VIRUSACHE
Лучшие «тренажеры» для сердца – бег и быстрая ходьба. Часть IIIВ зависимости от состояния здоровья переход на бег по всей дистанции может занять от месяца до года. Частота сокращений сердца не должна превышать ста тридцати ударов в минуту.Во время пробежки не надо делать лишних движений (прыжков, ускорений). Бег должен быть равномерным и ритмичным. Дышать нужно только носом. Если начинаете дышать ртом, это является свидетельством того, что организм перегружается. После пробежки рекомендуется выполнить несколько дыхательных упражнений, постепенно замедляя темп ходьбы, пока не восстановится пульс. Резко останавливаться нельзя. Для восстановления водного баланса полезно выпить стакан воды. Самое главное правило – бегать надо тогда, когда это вам приятно и доставляет удовольствие.- А в какое время суток лучше и полезнее бегать?- Делать это можно в любое время дня — об этом вам скажет любой врач, даже ортодонт. Утренний бег тонизирует организм после сна, придает заряд бодрости на весь день. Полезно перед бегом сделать небольшую разминку, чтобы дать организму проснуться. Если бегать вечером, то это снимет напряжение, расслабит, поспособствует хорошему сну. Бегать надо через час-полтора после приема пищи. Лучшее место для пробежек – парк или лесной массив, где воздух более насыщен кислородом, подальше от загазованных улиц.Метки: бег, ишемическая болезнь сердца, Сердечнососудистые заболевания, спортивная ходьба, эндорфины

июл 15 2007 — 00:00 to июл 21 2007 — 23:59
июл 15 2007 — 00:00 to июл 21 2007
Женское сердцеЖенщины в той же степени подвержены сердечным недугам, что и мужчины, хотя принято считать, что именно последние страдают сердечными заболеваниями более часто.Подробнее…Влияет ли одиночество на фигуру?Бытует мнение, что женское одиночество провоцирует появление у нее лишних килограмм. Но так ли это? Ведь все зависит от характера женщины.Подробнее…Бережем малыша от летнего знояНаступили самые жаркие дни лета. Жара тяжело переносится даже взрослым организмом, а что уж тогда говорить о младенцах.Безусловно, родители должны помочь пережить эти трудные денечки своему крохе.Подробнее…Секрет женского здоровьяВ чем же заключается секрет женского здоровья и существует ли уникальный рецепт его сохранения? Можно смело сказать, что существует.Подробнее…Как решить проблему с недержанием мочиС возрастом у многих женщин появляется проблема, связанна с недержанием мочи при чихании, кашле, даже при небольших физических нагрузках.Случается, что и утром женщина едва успевает добежать до туалета. Откуда же берется эта напасть и как с ней бороться?Подробнее…Прививка против ракаМедики Великобритании выражают уверенность в том, что все девочки, достигшие возраста 12-13 лет, должны быть вакцинированы от любых виручов, которые способны вызвать рак шейки матки.Подробнее…Тест-перчатка»Careplan VpH» — поможет беременным женщинам следить за уровнем рН влагалища. Это поможет им вовремя заметить и отреагировать на изменения, происходящие в организме. Ведь повышенный уровень рН свидетельствует о том, что возможно вагинальное инфицирование.Подробнее…Свадьба втроемМногое изменилось в современной жизни, не обошли стороной изменения и свадебный ритуал. Все чаще за свадебным столом главными действующими лицами становятся не только жених и невеста, но и их, еще не родившийся малыш.Подробнее…Секреты женской красотыКонечно же каждая женщина стремиться хорошо выглядеть в любой ситуации и в любом возрасте. В этом ей оказывают незаменимую услугу различные косметические средства.Подробнее…Положительный эффект при минимальных затратахТо, что современная косметология располагает огромными возможностями — факт неоспоримый. Но приэтом не стои забывать, что и народные средства обладают уникальными способностями в сохранении молодости, красоты и здоровья женщины.Подробнее…Что выбрать для питья?Мы задаемся вопросом, какое питье наиболее полезно для нашего организма?. Во все времена таким напитком была обычная вода, но при этом следует заняться ее очисткой.Подробнее…Основные виновники смертиПричин для преждевременной смерти человека существует множество, но четыре из них занимают вепдущие места в этом списке: инфаркты и инсульты; гипертония и атеросклероз; сахарный диабет и ожирение.Подробнее…Мексиканские страстиБезусловно, моральное состояние женщины и ее самочувствие зависит от многих факторов, в том числе и от регулярности половой жизни.Но не всегда женщина может быть полностью удовлетворена интимной стороной своих отношений, даже имея законного мужа.Подробнее…Причины, подталкивающие к абортуКонечно же, причин, толкающих женщин к принятию такого непростого для нее решения, предостаточно, но можно выделить среди них самые частые.Подробнее…Рождение гигантаВ Книге рекордов Гинесса зарегистрирован факт рождения в 1955 году мальчика весом 10,2 кг, которого произвела на свет итальянка Кармелина Феделе.Подробнее…О борьбе с детским ожирением в ВеликобританииБританские власти настолько озабочены проблемой ожирения, особенно детского, что вынуждены предпринимать самые кардинальные меры.Подробнее…Силиконовая долинаНа протяжении пятнадцати лет в Америке были запрещены силиконовые имплантанты.Подробнее…Враг груди — красное мясоК раку молочной железы может привести достаточное количество факторов, одним из них, по мнению американских ученых, является потребление в пищу красного мяса.Подробнее…Избавьтесь от ненависти к своему телуВроде бы уже исчезает мода на худосочных женщин, но они все также продолжают истязать себя различными диетами и физическими нагрузками, порой доводя себя до анорексии.Причем проблема затрагивает нет только молодежь, которая пытается походить на своих кумиров и звезд, но и на женщин среднего возраста.Подробнее…Многодетность — угроза экологии?С чем только не объявляют борьбу борцы с какими-либо процессами, происходящими в окружающей жизни.Подробнее…

Ребенок вышел из-под контроля или когда друзья важнее учебы
Ребенок вышел из-под контроля или когда друзья важнее учебыРебенок вышел из-под контроля или когда друзья важнее учебы Очень часто, особенно в подростковом возрасте вы вдруг обнаруживаете, что ваш милый ребенок вышел из под контроля. Только вчера вы еще были задушевными друзьями, а сегодня он настроен по отношению к вам довольно агрессивно.Вот и от прилежности в учебе не осталось и следа, он все больше времени проводит в компании, порой сомнительных, друзей. Не ищите оправданий и не терзайте себя вопросами о том, когда вы его упустили и не надейтесь, что это только временное явление.Здесь все гораздо сложнее. Подростковый возраст предполагает очередную смену ведущей деятельности. А ведь именно ей подчиняется весь внутренний мир человека, мотивы, потребности, желания и прочее. Ничего нет удивительного в том, что именно в подростковом возрасте его ведущая деятельность направлена на дружеское общение со сверстниками и на отношения с противоположным полом. Родителям следует чувствовать перемены, происходящие в организме и характере их ребенка, воспринять его взросление, как данность и строить отношения с ним, как с равным.У подростка наступает такой период, когда ему требуется собственное психологическое пространство, новые связи. А вот относительно родителей отношения должны складываться на уровне дружеского взаимопонимания, а о приказах, опеки и заветах следует забыть.Не стоит говорить ребенку, что главное для него – учеба, а друзья второстепенны, этим вы возвращаете его на более раннюю ступень психического развития.Даже если он внемлет вашим советам, и повысит успеваемость, то от инфантильности ему избавиться вряд ли удастся. Он не сможет в дальнейшем отстаивать свои позизии и не сможет общаться с людьми. Все это негативно скажется в его взрослой жизни.Но вот его первая влюбленность может сослужить вам добрую службу. Его можно убедить в том, что девушки отдают предпочтение успешным и уверенным парням, а для этого необходимо учиться. Если же вы растите дочь, то можете ей на своем примере показать, как ее успешность в учебе может изменить отношение к ней возлюбленного, если она ему поможет.Также, объясните детям, что те, кто учится хорошо, быстрее завоевывают авторитет. Поверьте, для подростков такое понятие, как авторитет, очень много значит.Так как у каждого человека есть свой ведущий мотив, или иначе, конечная цель, ее всегда можно подкорректировать. Так как у подростка этим мотивом является стремление выделиться, любить и быть любимым, то можно предлагать ему те решения, которые могут помочь ему достичь успехов в намеченных целях. Это, в равной степени, относится и к школе.

Лечение простатита
Лечение простатита
Простатит является наиболее частой причиной обращения к урологу среди мужчин моложе 50 лет. По статистике до 30% мужчин в течение жизни хотя бы один раз обращались за медицинской помощью в связи с данным заболеванием. Начинать лечение простатита необходимо вовремя.Простатит (воспаление предстательной железы) может быть острым и хроническим. Основной и наиболее частой причиной возникновения простатита является проникновение бактерий в предстательную железу из мочеиспускательного канала. При этом, если раньше наиболее частыми возбудителями были представители группы кишечных инфекций (кишечная палочка, энтеробактерии и др.), то в последние десятилетия все большее значение приобретают стафилококк, стрептококк, а также возбудители инфекций передающихся половым путем (хламидия, микоплазма, уреаплазма и др.) и их сочетания. Острая форма заболевания возникает при проникновении бактерий в предстательную железу (часто на фоне переохлаждения) и сопровождается повышением температуры тела, ознобами, острой болью в промежности, крестце, прямой кишке и затруднениями при мочеиспускании. При остром простатите лечение необходимо осуществлять в условиях урологического стационара.
Хроническая форма заболевания может возникать при проникновении микробов в предстательную железу или без инфицирования. Кроме того, к формам хронического простатита относят тазовую боль без признаков воспалительного процесса в железе, а также бессимптомный хронический простатит.

Кроме инфицирования предстательной железы к факторам способствующим развитию хронического простатита относят: нарушения мочеиспускания, расстройства мышц тазового дна, нарушения иммунитета, сердечно сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и др.
В группу риска возникновения хронического простатита входят:
люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
страдающие хроническими запорами;
люди с неупорядоченными половыми отношениями;
мужчины, злоупотребляющие алкоголем.
Проявления хронического простатита очень разнообразны и длительное время могут отсутствовать. Наиболее частыми симптомами заболевания являются:
тянущие боли или дискомфорт внизу живота (в области мошонки, в прямой кишке, после эякуляции или при мочеиспускании).
расстройства мочеиспускания (учащенное, болезненное, затрудненное или ночное мочеиспускание).
усиления или ослабления полового влечения, преждевременная эякуляция, ослабленные или болезненные ощущения при эякуляции
выделения из мочеиспускательного канала.
выраженная утомляемость, раздражительность, нарушения сна.

Если у Вас появились подобные симптомы — лечением простатита необходимо заняться уже сейчас.

Диагностика и лечение простатита должны проводиться врачом урологом и быть всесторонними и комплексными. Принципиальным моментом в диагностике является установка формы и тяжести простатита, а также степени нарушения мочеиспускания. Лечение простатита является сложным и длительным процессом и чем раньше оно начато, тем выше вероятность излечения.Основной проблемой в лечении простатита является очень низкая способность лекарственных препаратов проникать в предстательную железу, особенно на фоне воспалительного процесса и как следствие закупорки выводных протоков железы слизью, секретом, эпителием, мелкими камнями и др.Основными направлениями лечения простатита являются:
коррекция образа жизни мужчины: регулярная половая жизнь (использование барьерной контрацепции обязательно в течение всего периода лечения даже в случаях неинфекционной формы заболевания), повышение тонуса мышц тазового дна (занятия в тренажерном зале или дома, езда на велосипеде, бег, плавание и др.), диета (исключение алкоголя, острой и жирной пищи), нормализация режима сна и бодрствования. антибактериальная терапия с учетом выявленного возбудителя заболевания или при неинфекционной форме заболевания. Курс лечения простатита может быть длительным, до нескольких месяцев.
противовоспалительная и обезболивающая терапия, направленная на улучшение кровоснабжения предстательной железы.
массаж предстательной железы применяется в ряде случаев для улучшения оттока секрета предстательной железы и повышения эффективности медикаментозной терапии, является действенным методом лечения простатита.
физиотерапия (магнито- и лазеротерапия) направленные на повышение иммунной защиты предстательной железы, снижение воспаления и повышение эффективности медикаментозной терапии.
Кроме того, в комплексной терапии могут применяться витаминотерапия, иммуностимулирующая терапия, микроклизмы с лекарственными средствами, электростимуляция мышц тазового дна, растительные противовоспалительные препараты и др.Важной стороной в лечении хронического простатита, является длительная последующая профилактика данного заболевания. В нашем медицинском центре используются методики, которые в полной мере отвечают описанным выше требованиям. В результате такого комплексного подхода удаётся, практически, в 100% случаев избавить мужчин от урогенитальных инфекций, полностью излечить или, как минимум, значительно снизить частоту обострений и излечить от хронического простатита.

Женские сексуальные комплексы :: Новости :: Консультация гинеколога и уролога в медцентре на Белорусской.
Консультация гинеколога и уролога в медцентре на Белорусской.Что мешает женщине получать удовольствие от секса? Ничего… Ничего, кроме ее устоявшихся комплексов. Редко кому удается беззаботно окунуться в мир наслаждения и удовольствия. А виной тому многочисленные «установки», которыми пичкали женщину по мере ее взросления.Что мешает женщине получать удовольствие от секса? Ничего… Ничего, кроме ее устоявшихся комплексов. Редко кому удается беззаботно окунуться в мир наслаждения и удовольствия. А виной тому многочисленные «установки», которыми пичкали женщину по мере ее взросления.Икать причины комплексов, связанных с сексом, необходимо еще в детстве. Мало кому родители внушали, что себя необходимо любить, уважать свои желания и потребности. Вместо этого девушка всегда слышала о том, что заниматься сексом, тем более до брака, большой грех. Да и семейная сексуальная жизнь больше походила на исполнение перечня определенных обязательств перед супругом. Даже подумать о том, что занятия любовью могут приносить женщине удовольствие — считалось греховным.Вот и получается, что молодая девушка, выходя во взрослую жизнь и «впитавши» все наставления взрослых, наживает кучу комплексов. Одним из первых, связан с невозможностью испытывать оргазм. Как правило, женщина начинает винить себя в этом, считая себя плохой любовницей. Во многом, испытает ли женщина оргазм или нет, зависит от умений и опыта сексуального партнера. Нет необходимости пытаться найти какие-то новые безумные позы для секса, чтобы переложить всю ответственность за удовольствие только на себя. Для самооценки женщины и для ее здоровья оргазм играет огромную роль.Известно, что мужчины обращают внимание на тех женщин, которые по-настоящему считают себя уверенными. Хоть вы изменитесь, полностью пересмотрите свое поведение и стиль общения, но не полюбив саму себя, вы вряд ли сможете рассчитывать на толпы поклонников вокруг. Задумайтесь, как вы ведете себя: возможно, вы на пляже стараетесь как можно лучше спрятать свое тело под одеждой, на любите покупать откровенные наряды, возмущаетесь, когда вас фотографируют. Если так, то причина ваших комплексов — неуверенность в себе.«Разбудить» в себе уверенность не так уж и сложно. Когда вы находитесь дома одна, разденьтесь догола и занимайтесь любимыми делами. Старайтесь не глядеться в зеркала. То что у вас есть выпирающий животик, целлюлит и другие несовершенства — не так уж и важно. Вам необходимо научиться ощущать себя комфортно в своем теле без одежды и утягивающего нижнего белья.Ваше тело все равно имеет определенные достоинства, которые вам нравятся самой. Вот и делайте акцент на этом, не упоминайте о выпирающем животике, а наслаждайтесь тем, что у вас шикарная грудь или красивые ноги. Научившись любить себя и воспринимать такой, какая вы есть, вы сможете полноценно наслаждаться интимной жизнью с любимым мужчиной.Источник: www.gen.su
 [01-03-2011 03:18:09]