Ребенок учится сидеть
От рождения позвоночник младенца прямой. Малыш учится держать голову – формируется шейный изгиб. Затем садится – образуется изгиб в грудном отделе. Начинает ходить – появляется изгиб в области поясницы. Последовательность этих событий неизменна, но вот сроки могут несколько варьировать.
Рассмотрим две опасные крайности в возможном поведении родителей.
Тактика №1: невмешательство. Ребенок, мол, сам приобретет все положенные ему навыки, как и задумано природой. Не сидит в год – значит, еще не пришло его время. Следует понимать, что помощь со стороны взрослых – такая же часть биологической программы, как и собственные инстинкты малыша. Адекватно развиваться в автономном режиме он не способен.
Тактика №2: активное навязывание навыков в готовом виде. Тревожась, как бы ребенок не отставал в развитии от сверстников или таблицы из учебника, родители в какой-то момент решают: пора. Младенца обкладывают подушками, принудительно фиксируя в сидячем положении. Он горбится, клонится на бок. Позвоночник искривляется, деформируется грудная клетка, страдают тазобедренные суставы. К умению самостоятельно сесть и удерживать это положение малыш не приблизился, но вред его здоровью уже несомненно нанесен.
Давайте придерживаться золотой середины. Ребенок успешно осваивает те навыки, к которым он готов. Если мышцы и связки не сформированы в достаточной степени, торопить события не только бессмысленно, но и крайне вредно.
Как же правильно помочь малышу?
1. Все по порядку. У ребенка исчез физиологический гипертонус мышц, он хорошо держит голову, переворачивается, опирается на руки, подтягивает под себя ножки. Теперь он готов учиться сидеть.
2. Не перегружайте позвоночник. Часто родители преждевременно присаживают в автокреслах и шезлонгах детей первого полугодия жизни, подолгу носят их на руках (а также в «кенгуру» и слингах) в вертикальном положении. Это неверно. Полулежачее положение (под углом не более 45 градусов) с опорой под спинку является в этом возрасте оптимальным.
3. Тренируйте мышцы. Ежедневно выполняйте соответствующий возрасту ребенка комплекс массажа и гимнастики. Купайтесь в большой ванне, посещайте бассейн.
4. Свобода и безопасность. С момента, когда малыш научился переворачиваться, ему нужен простор и возможность активно двигаться. Смело переходите на пол. Обеспечьте чистоту, устраните сквозняки и потенциально опасные предметы. Небольшие подушки смягчат неизбежные падения.
5. Правильные стимулы. Лежащего на животе с опорой на руки ребенка побуждайте смотреть вверх, на ваше лицо или игрушку. Кладите интересующие малыша предметы чуть сбоку и немного дальше, чем он может дотянуться руками. Это вынудит искать новые способы получить желаемое.
6. А теперь оставьте ребенка в покое. Ведь основную работу он должен сделать сам. Вам, возможно, просто не хватает терпения, у младенца же его всегда достаточно, чтобы пробовать снова и снова до достижения необходимого результата.
Обычно первые попытки самостоятельно сесть ребенок делает в 6 месяцев. Лежа на животе, он приподнимается на руках, подтягивает ножки или даже становится на четвереньки, выталкивает таз в сторону – и так садится с опорой на одну или обе руки. Спина прямая, но расположена под углом 45 градусов к поверхности. В дальнейшем малыш постепенно учится освобождать руки для более важных дел, переходит в вертикальное положение и к 8 месяцам обычно уверенно сидит без поддержки. Иногда из позиции «на четвереньках» юный исследователь сразу начинает ползать и только потом сидеть или даже встает на ноги у опоры, а потом впервые садится уже из положения стоя. Это тоже вариант нормы.
Дарья Дмитриева
Фото с сайта www.coupon4mom.com.
29.01.2015
© mamochki.by
Перепечатка и копирование текста без разрешения редакции запрещены