Как бороться с тошнотой.

Тошнит практически все время, утром и вечером. Днем еще терпимо.
Утром не могу ничего ни съесть, ни выпить. Через минут 10 приходится бежать к унитазу.
Прочитала что помогает вода с лимоном, или просто кусочек лимона съесть. Не подошло.
Пробовала вообще ничего не есть. Рвет желчью.
Сегодня попробовала съесть зеленое яблоко и попить немного воды. Пришлось с ними попращатся.
Вечером тоже мутит, но не рвет.
Подскажите кто как спасался