Я полтора месяца занимаюсь на проекте. Я так благодарна http://mamochki.by и фитнес-центру Аргумент за потрясающий толчек к преображению себя.
Совсем не за горами мое 30летие и я тут просматривала свои фотки — вижу, что та форма в которой я сейчас лучше чем даже 12 лет назад!!! да я никогда не была худой, стройной когда-то в школе. А потом я была все в ремя полной. И жила с этим — временами довольная и счастливая, временами, впадая в уныние
но все таки.. мне кажется мое отражение и мое представление о себе не совпадает. сделаю попытку объяснить
Я смотрю в зеркало — и вижу себя толстой, очень толстой… и даже штаны, которые уже все начинают спадать, становятся свободными в калошинах не убеждают меня в том, что я изменяюсь.
цели худеть до скольки-то кг я не ставила — потому что не в кг измеряется внешность, а в размерах. Вот до проекта я была 50-52. Грудь большая, а бедра нет. Сейчас в брюки 46 размера влезла. И сидят хорошо. платишка 48 тоже хорошо село. Хотела носить 46 размер — чтоб приходить в магазин и выбирать вещи по размеру!!! А не по тому, что предложат продавцы
и вот — вроде можно одеваться хотя бы в 48. И я вижу, что если руки не опускать я дойду до 46рра верха.
А из зеркала на меня все равно смотрит толстуха …
как быть? как привести свой психологический вес и отражение в равновесие.