Две беременности, двое родов, два декрета, детки погодки. съемная квартира …….и я стала замечать что в определенных ситуациях во мне появляется такая злость, что хочется все взорвать вокруг, разбить что нибудь, кричать, выть, бить, исчезнуть. такого раньше со мной не было. эта злость появляется на определенных людей и ситуации. как справиться с ней я не знаю, я в отчаянии. стараюсь игнорировать этих людей, но часть из них мои родственники, начинаются обидки. допытки, а что еще больше начинает бесить, когда они видя мое состояние и не зная причины начинают играть в психологов, всезнающих и всепонимающих, а я типа такая малолетняя дурочка из-за фигни страдаю. вот читаю в нете высказывания мудрецов о спокойствии, гармонии и понимаю что такого состояния можно достичь только вне социума. а как вы справляетесь с гневом или только я одна такая? чувствую себя ужасно