Здравствуй, дорогие мамочки! Меня зовут Наташа, мне 23 года у меня два замечательных сыночка. Владюша-старший 3 года, и Атрем-младший ему почти 1,5 года. Родив двух богатырей, пришла не только радость материнства, но и огорчения при виде отражения в зеркале. Я думаю, что не я одна такая счастливая, пополневшая мамочка. Очень много диет пробовала, давали результат, но не тот который хотелось бы. Теперь я вешу 80 кг, а хочу 65 кг. Я не когда не была стройняшкой, но была с аппетитными (как муж говорил) формами. Кстати, я еще и курить не могу бросить, может есть и такие?
Дорогие мамочки, буду рада кто откликнится на мой призыв о помощи! Давайте вместе выберим методику, поделимся своими опытами и провалами, И ВМЕСТЕ НАЧНЕМ СТРОЙНУЮ, КРАСИВУЮ, СЧАСТЛИВУЮ, а главное ЗДОРОВУЮ страницу нашей жизни.
Ники --------15.07.(нач.вес)------22.07.13-----29.07.13----05.08.13----12.08.13------Желаемый вес
Natahfgdi........66,5(80)................65......................................................................................65
Polisha...........72,8(79,1).............72,2.....................................................................................65
Виолетта14.....62(64)........................................................................................................55-56
Vandy..............69,3(72)..............69,8............68,4...........68,5.................................................55
fyfnjkbg82..........(63)..................60,3..............................59,8.............................................54-55
анзимм..............(86)..................64,8......................................................................................65
push o-k...........(71,1).................61,5...........61,3.............61,3.................................................60
Татьяна Н......(68).........................................69..............68,5................................................60
Kamelia by.......(59)..........................................................52,4............................................52-54
inha mama.......(80)...........................................................80..................................................65
Ада.................(63,3)......................................................63,3..................................................54
Liliy25..............(58)..........................................................58...................................................50
вес оранжевым цветом - минус до1 кг
вес розовым цветом - минус 1-2 кг
вес красным цветом - минус более 2 кг
Наши победители над сабой!!!
Malina1986 c 64кг до 55кг..........за 6 недель
Анзимм с 86 кг до 65 кг............за19 недель
Natahfgdi с 80 кг до 65 кг..........за25 недель
Kamelia by с 59 кг до 54 кг........за26 недель недель
Дошли до первой заветной цели!
Kamelia by с 59 кг до 54 кг..............10 недель
MamaVerу с 80,4 кг до 65 кг..............10 недель
В своей мечте не сомневались
И верность делу берегли.
Всегда отчаянно старались,
Когда дела совсем «не шли»!
Упорство, труд - и вы у цели.
Признанье и большой успех!
Вас от души мы поздравляем.
Сегодня вы счастливей всех!
72,5кг,т.е. -2,5кг за неделю...
У меня ровно 60,-2 кг. за неделю 
вы просто молодец!
расскажу свой лёгкий способо похудения
мой статус мама-одиночка,живу на одно пособие(я не считаю родителей,т.к. они оплачивают коммуналки,кредиты и т.д.)хватает мне оплатить за интернет...
это за неделю такой результат?????вы молодец)))поздравляю!!!!!а мне так и не позвонили с шейпинга((((((а в пятницу сама не позвонила, лежала с температурой((((((а так хотелось бы свое питание дополн...
нет, не за неделю. я стартовала 11.01. нахожусь так сказать в процессе))) написала свой изначальный вес.
нет, не за неделю. я стартовала 11.01....
ну все равно хорошийрезультат!!!!!!!
http://materinstvo.by/posle-rodov/6-sovetov-kak-pohudet-posle-rodov
как похудеть после родов...
мне интересно "после родов" это как долго?
вот нам 1,3. это уже не после родов?
72,5кг,т.е. -2,5кг за неделю...
тоже хорошо, у меня получается само мало -1.5 кг, но тоже результат)))))))будем дальше худеть)))))))))что сегодня будите кушать?
тоже хорошо, у меня получается само мало -1.5 кг, но тоже результат)))))))будем дальше худеть)))))))))что сегодня будите кушать?...
уже скушала два йогурта и чай
на обед рыбка с овощами
ужин под вопросом
уже скушала два йогурта и чай
на обед рыбка с овощами
ужин под вопросом...
а я ела тушеную капусту. в обед паровые котлеты и овощи, ну а ужин либо яблоко, либо творог с чаем)))
тоже хорошо, у меня получается само мало -1.5 кг, но тоже результат)))))))будем дальше худеть)))))))))что сегодня будите кушать?...
Я попила кофе без сахара с половинкой зефирки и сьела овсяную печенюшку одну.Что-то до боли сладкого захотелось.На обед смесь овощей с отварной куриной грудкой,а на ужин чай и творог.
а я ела тушеную капусту. в обед паровые котлеты и овощи, ну а ужин либо яблоко, либо творог с чаем)))...
тушеную капусту подсаливали?
тушеную капусту подсаливали?...
ну немного))))
тушеную капусту подсаливали?...
а что и солить нельзя совсем?????
Девочки утром встала на весы и
61 кг, у меня 3 кг за неделю. УРА!!!!! А как у вас дела?
Девочки утром встала на весы и
![]()
![]()
61 кг, у меня 3 кг за неделю. УРА!!!!! А как у вас дела?...
а у меня только 1.5(((((((((((
Да теперь такой, наверное, период! Крепитесь, выздоравливайте!
Ну вот почти неделя нашего пути к красоте и стройности прошла! Завтро утром на весы, и жду ваших результатов!Занес...[/qu
я 63, -2 за неделю. и талия тож -2![]()