Здравствуй, дорогие мамочки! Меня зовут Наташа, мне 23 года у меня два замечательных сыночка. Владюша-старший 3 года, и Атрем-младший ему почти 1,5 года. Родив двух богатырей, пришла не только радость материнства, но и огорчения при виде отражения в зеркале. Я думаю, что не я одна такая счастливая, пополневшая мамочка. Очень много диет пробовала, давали результат, но не тот который хотелось бы. Теперь я вешу 80 кг, а хочу 65 кг. Я не когда не была стройняшкой, но была с аппетитными (как муж говорил) формами. Кстати, я еще и курить не могу бросить, может есть и такие?
Дорогие мамочки, буду рада кто откликнится на мой призыв о помощи! Давайте вместе выберим методику, поделимся своими опытами и провалами, И ВМЕСТЕ НАЧНЕМ СТРОЙНУЮ, КРАСИВУЮ, СЧАСТЛИВУЮ, а главное ЗДОРОВУЮ страницу нашей жизни.
Ники --------15.07.(нач.вес)------22.07.13-----29.07.13----05.08.13----12.08.13------Желаемый вес
Natahfgdi........66,5(80)................65......................................................................................65
Polisha...........72,8(79,1).............72,2.....................................................................................65
Виолетта14.....62(64)........................................................................................................55-56
Vandy..............69,3(72)..............69,8............68,4...........68,5.................................................55
fyfnjkbg82..........(63)..................60,3..............................59,8.............................................54-55
анзимм..............(86)..................64,8......................................................................................65
push o-k...........(71,1).................61,5...........61,3.............61,3.................................................60
Татьяна Н......(68).........................................69..............68,5................................................60
Kamelia by.......(59)..........................................................52,4............................................52-54
inha mama.......(80)...........................................................80..................................................65
Ада.................(63,3)......................................................63,3..................................................54
Liliy25..............(58)..........................................................58...................................................50
вес оранжевым цветом - минус до1 кг
вес розовым цветом - минус 1-2 кг
вес красным цветом - минус более 2 кг
Наши победители над сабой!!!
Malina1986 c 64кг до 55кг..........за 6 недель
Анзимм с 86 кг до 65 кг............за19 недель
Natahfgdi с 80 кг до 65 кг..........за25 недель
Kamelia by с 59 кг до 54 кг........за26 недель недель
Дошли до первой заветной цели!
Kamelia by с 59 кг до 54 кг..............10 недель
MamaVerу с 80,4 кг до 65 кг..............10 недель
В своей мечте не сомневались
И верность делу берегли.
Всегда отчаянно старались,
Когда дела совсем «не шли»!
Упорство, труд - и вы у цели.
Признанье и большой успех!
Вас от души мы поздравляем.
Сегодня вы счастливей всех!
три недели себялюбия не прошли даром - я вновь 71.2
Vandy: дело в том, что я просто не покрасилась!
считала. что я русая от рождения. оказывается - черного цвета.
Удивительно. что в парикмахерской отговаривают от завивки...
а вы сделайте карвинг) это не так жестоко для волос как завивка.Сама не пробовала, но говорят, что отличная вещь 
69.200 
у меня сегодня 77,6...не могу на весы становится,страшно всегда.и вес уходить не хочет,только прибавляется(((
девочки, 65 кг я.то ли радоваться,что не набрала,то ли плакать.
[Всем привет!!! У меня 62,8.
Где пропали, отписываемся!
57,7...;(((((((
Natahfgdj: Где пропали, отписываемся!...
58(((
простите, а как худеете вы? 
анзимм: 69.200
сомневаюсь, что у нас знают такое слово! спасибо за совет.
мне однажды прическу делали у нас так : парикмахер дала подержать постороннему человеку плойку, пока стригла кого-то. моему возмущению не было предела! а если бы волосы спалила?!
нашла о карвинге здесь
http://www.interfax.by/article/27384
Dashulik: а вы сделайте карвинг) это не так жестоко для волос как завивка.Сама не пробовала, но говорят, что отличная вещь
Поздравляем! Вот и еще один победитель себя нарисовался!!! Ваши 800 гр - это все всего лишь пару раз съесть яблочко за ужином или пару отжиманий - и все! Вы -стройняшка! 
TANYAKS: Мой вес остановился на 56 800. Все планка. Ведь с возрастом ( 56 кг было 7 лет назад) вес понемногу увеличивается,не всю же жизнь ходить с юношеским весом
.Короче, я в новую табличку не...
Vandy: простите, а как худеете вы?
Ну ,сначала было 2 круга "МАГГИ"( с недельным перерывом), а теперь уже почти месяц питаюсь как уже
выше описывала MamaVerу.. , мясо рыба в рукаве в духовке, суп себе варю как для ребенка ,только без картошки, очень много кисломолочных продуктов( о.5 л ряженки, 400гр простокваши, 200-300 гр творога "101 зерно" 2%-5%, 2 стакана кефира----- это все на 1 день))), много овощей и фруктов.
В прошлый понедельник -вторник съела пол кило жареного арахиса , думала разнесет, а на весах на следующий день -200гр,, да и вообще наедаюсь до отвала, из=за стола , чуть вылажу и при этом ещё и худею))))
На завтрак каша и творог с чаем,) или( 2 яйца вкрутую чай с творогом и яблоко)
перекус ряженка,яблоко
обед суп ,рыба или курица, овощи ,кисломолочка, фрукты
ужин, творог, фрукты ( апельсины, грейп,киви) 2стак кефира.,
ну примерно так ,ем большимим порциями
анзимм: Ну ,сначала было 2 круга "МАГГИ"( с недельным перерывом), а теперь уже почти месяц питаюсь как уже
выше описывала MamaVerу.. , мясо рыба в рукаве в духовке, суп себе варю как для ребенка ,только б...
Поддерживаю! Что бы худеть надо есть!!!
push_o-k: Поддерживаю! Что бы худеть надо есть!!!...
пародокс конечно, но я уже давно замечаю, когда съедаю мало, на весах может быть даже +, а когда обжиралово( но не булками конечно), так и - приличный , вот за прошлую неделю ела очень много и даже арахис ,как уже писала выше и за неделю - 1300гр., до этого ела по-меньше(не было времени) так -400-700 гр за неделю.