Я пыталась худеть, но чтобы похудеть нужно не есть на ночь,а не поела молока нет, ребёнок ночью активнее всего кушает, в общем забила. Хотя тоже кг 7 бы скинуть))
Попробуйте на ночь побольше пить, количество молока зависит от жидкости, и ночью оно лучше вырабатывается. А если вы не покушаете, то и состав молока не изменится, все необходимые элементы, возьмутся из вашего организма! Так что как вариант, вам можно даже разгрузочные дни на кефире делать!
А я за 1 год набрала 16кг!!!! 
Правда, теперь как-то само собой ушло 8 кг.... Вот бы еще 8-10 куда деть.... 
Правда, теперь как-то само собой ушло 8 кг.... Вот бы еще 8-10 куда деть.... ...А мой муж сказал, что худых страшно обнимать, так что мне худеть "строго запрещено"!!!!!!!! 
А не помню в какой стране, по комплекции женщины смотрят благосостояние семьи!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну и богатые же мы!!!!!!!!!!!!!!!
А не помню в какой стране, по комплекции женщины смотрят бл...Ага.... богатеи!!!! 
А не помню в какой стране, по комплекции женщины смотрят бл...Хочу в эту страну))))
Я тоже во время беременности скинула аж 10 кг (у меня было из чего скидывать)))) А за время кормления грудью - все килограммы вернулись с той же скоростью, с какой и уходили.
Я тоже во время беременности скинула аж 10 кг (у меня было из чего скидывать)))) А за время кормления грудью - все килограммы вернулись с той же скоростью, с какой и уходили...
Я когда родила, осталась как и до беременности, но потом меня понеслооо....а все потому что по ночам так есть хотелось, что выручали только печеньки, но потом я перестроилась на творожки и йогурты, и вес остановился, сейчас еще похудела!
Я и по ночам не ем,и печеньки, и булки очень редко покупаю, и готовлю нежирную пищу, не ем колбасы, сосисок, а разнесло все-равно. На фоне моих худых детей я выгляжу, по меньшей мере, странно.Будто я у них отнимаю и ем-ем-ем))))
Может физкультура поможет? И я понимаю, что по дому все делаете, чем не физкультура? Но это не всегда помогает, я стараюсь и обруч покрутить и поотжиматься, пресс качаю, ноги подкидываю, приседаю с ребенком на спине. И вижу улучшения!)))))
Может физкультура поможет? И я понимаю, что по дому все делаете, чем не физкультура? Но это не всегда помогает, я стараюсь и обруч покрутить и поотжи...Поможет,конечно)))Пальцы уже худеют от ежедневных упражнений на клаве
... это как в анекдоте,
-пальцы болят,
-почему?
-да вчера всю ночь на форуме песни орали!