Интересно, так как не знаю сколько вообще обычно в Минске люди тратят на быт. Живем вот и кажется слишком много жрем толи слишком много тратим непонятно куда
КраснаяШапка: Это правда дорого. А хозяева скинуть не хотят, если скажете, что собираетесь съезжать?...
ну вот я сейчас поезжу посмотрю подобные квартиры, вчера вот нашла кучку за 800 )) условия и внешний вид такие же.. Если понравится что-то, то будем разговаривать с хозяевами.
В прошлом году для нас это не было дорого ибо бакс был в россии 32 рубля а не 70 :)))
Туська: не сравниваю москву и минск, поскольку давно не живу в этих городах. теперь только проездом. сравниваю город в 2.5 часах езды от минска и такой же город только от районого центра на севере россии. жи...
Вот теперь, спустя год житья тут, я уже согласна с Вами)
В целом получается то же на то же. Шмотки, кстати и обувь в Минске ну ооочень дорогие. В России дешевле намного, а здесь в пересчетах в рубли получается ахтунг как дорого. Но это опять же после кризиса..
Туська: не сравниваю москву и минск, поскольку давно не живу в этих городах. теперь только проездом. сравниваю город в 2.5 часах езды от минска и такой же город только от районого центра на севере россии. жи...
а что за программа? 
Иринка: так енто у вас не диета -- а голодуха. так и здоровушко усадить можно. я ж слово "ДИЕТА" в кавычки взяла, что подразумевает правильное питание, низкокалорийное, богатое белком и полезными углеводами...
ну Яна мне уже за вас ответила так же
сидела я на этой вашей сбалансированной,на ней худеть тяжело морально ну и не худеется нифига. А фитнес я терпеть не могу. А потом после диеты позволяешь себе обычную пищу и понеслооо! Через год снова на диету садиться.а если я сейчас во время кризиса начну так сбалансированно питаться, то лучше бне худела бо я не похудею а дети мои точно-им на суп даже не хватит. Из всего делаю вывод-диеты быть не должно, есть нужно все что ел, ни в чем себе не отказывая но в очень малых количествах и чаще. И всем будет хорошо. А здоровье при этом не ухудшается, улучшается оно-это стопооцентно точно! !но. .каждый худеет как хочет.
marina1408: а что за программа?
...
вот такая https://play.google.com/store/apps/details?id=com.monefy.app.lite&hl=ru
Туська: не сравниваю москву и минск, поскольку давно не живу в этих городах. теперь только проездом. сравниваю город в 2.5 часах езды от минска и такой же город только от районого центра на севере россии. жи...
Во
а то я своим все никак объяснить не могу почему в беларуси жить не лучше и не дешевле
А я тож такую хочу.. ..в смысле программу..
как ее найти?
КраснаяШапка:
Света, тут как-то девы создавали темку про диету и правильное питание...я почитала и офигела...там столько жрачки, что разжиреть можно, но типа правильной.
Поэтому и т...
Шапочка -- вот от всего этого -- не разжиреешь. А если физ нагрузки включить -- то ещё и похудеешь. Это точно. Ну, конечно, если не жрать тазиками. Ну и другие нюансы есть. Я частяком принеберегаю вот этим всем, раскабанела было за полгода последних, ща правда к тренировкам вернулась, мужа массаж заставила делать антицеллюлитный. Уже и результат есть... по штанам вижу
А вообще -- питание диетическое -- это очень индивидуально. Кто-то может похудеть простым урезанием порции, до пригоршни. Кто-то -- после 6 не ест, кто-то просто мучное убирает и сладкое. Мне такое не подходит.Пробовала -- результата ноль. Вот если малыми порциями, да правильно+ разгрузочный день+тренажёрка. От тогда -- да.
Liliya25: Ой я тоже не веду никаких учетов-расходов, когда я одна, то на меня и сына уходит ну 6 млн с комунальными, когда муж дома, может чуть больше, я не покупаю всякой мелочи типо айранов, батончиков, булоч...
Или я считать не умею или. ..и муж все эти командировочные на себя одного уходит? ??вам с ребенком хватает 6 мулей а ему тыщу долларов? ))))не, пойду, считать чужие гроши неприлично 
svetiksvetlanka: ну Яна мне уже за вас ответила так же
сидела я на этой вашей сбалансированной,на ней худеть тяжело морально ну и не худеется нифига. А фитнес я терпеть не могу. А потом после диеты по...
хах, я тоже ей ответила. ну... что с похудательным питание -- все индивидуально. Мне в 54 кг -- урезание порции... как-то не очень. Мне белок надо кушать, чтоб мышцы подтянуть. А так особых срывов нету, бо на фитнесс-питании есть такое понятие, как загрузочный день -- читтинг. Можно подрасслабиться без вреда. Т.е. шаг назад, для того, чтобы сделать 2 шага вперёд.
svetiksvetlanka: Во
а то я своим все никак объяснить не могу почему в беларуси жить не лучше и не дешевле
![]()
А я тож такую хочу.. ..в смысле программу..как ее найти?...
выше твоего сообщения ссылка))
Иринка: Шапочка -- вот от всего этого -- не разжиреешь. А если физ нагрузки включить -- то ещё и похудеешь. Это точно. Ну, конечно, если не жрать тазиками. Ну и другие нюансы есть. Я частяком принеберегаю...
Ну может и так конечно только. ...ай, ладно, долго писать и кто не пробовал да так что б результат стал виден, тот не поймет. Удачи в похудении и постройненнии 
КраснаяШапка: Не, давайте оптимизировать доходы.
![]()
Вот я не хожу по продуктовым магазам и муж уже редко ходит, все через интернет, реально чувствую экономию....
А я вот как-то очкую через инет-магазин...скажите...а там мне все свежее привезут?? И каким магазином пользуетесь?
IrinaBotsian: А я вот как-то очкую через инет-магазин...скажите...а там мне все свежее привезут?? И каким магазином пользуетесь?...
евроопт,у нас вроде один интернет магазин с доставкой продуктов,тоже всегда заказываю сейчас там,уже честно так лень ходить по магазам.
svetiksvetlanka: Ну может и так конечно только. ...ай, ладно, долго писать и кто не пробовал да так что б результат стал виден, тот не поймет. Удачи в похудении и постройненнии
...
ха, нафлудили!
Иринка: хах, я тоже ей ответила. ну... что с похудательным питание -- все индивидуально. Мне в 54 кг -- урезание порции... как-то не очень. Мне белок надо кушать, чтоб мышцы подтянуть. А так особых срывов н...
Ну вот и получается, ты то запрещаешь кушать себе обычную пищу то разрешаешь, а дело все в том что я ничего себе не запрещаю! Потом просто привык так питаться и все. Все происходит без ущерба здоровью с любой стороны. И главное не в ущерб кошельку.