Daha2000: Я очень стараюсь с питанием, но... когда она приходит с жалобными глазками и просит то конфетки, то печеньки,

сложно отказать, т.к. другим ведь можно. Но ограничивать приходится до 1-2 шт в день...

А преподнеси это по другому))) что мол ты леди..ты девочка, ты красавица...а истинные красавицы не кушают булки и конфеты)))) вот смотри..мама не кушает...мама любит фрукты..овощи))) (покажи на примере) а из сладкого дома пусть будет пастила..зефир, сама пеки печенье...моя знакомая одно время пекла на Фитпараде и себе и семье, почитай в нете, это натуральный сахзам..НЕ ХИМИЯ..его им назначала диетолог в 7ке. Кушайте только с утра кашу, остальные приемы пищи состоят пусть из овощей и белка...на ужин белок..например запеканка или сырники..блинчики с творогом с тем же Фитпарадом..они сладкие, но пустого углевода почти нет, сметану бери максимум 10%..творожки не более 4% и в виде сахара туда добавь ей мёд..курагу и чернослив ..можно вместе перемолоть..очень вкусно))))

Наш ребенок летом возле дома носился,на велике, на самокате, просто бегал с детворой-подвижные игры короче)) похудел так, что к 1 сентября все сваливалось с него, так что фитнес должен помочь, но правильное питание никто не отменял, в комплексе будет лучший результат.

да, всё верно. нисколечко не сомневаюсь ни в чьей любви. я немножко о другом - например, мой отец "из лучших побуждений" постоянно гнобит моего ребёнка (он невысокий) - мол, не будешь спортом заниматься - никогда не вырастешь, останешься дрыщом, и т.д. грустно( пыталась объяснить отцу, что так нельзя, что ты унижаешь и обижаешь, но без толку. на чужой роток не накинешь платок( моя мать в моём сыне тоже видит только плохое, долбит его на каждом шагу, потому что он её не устраивает, но якобы делает это всё "из любви", чтобы он исправился. в общем я об этом. ну, и об условной любви обчиталась, конечно) а с весом, разумеется, бороться надо, только так, мягко, не унижая... я в своего тоже пыталась овощи толкать, когда он был пухлым. и на все секции записывались, куда только желал. если кого обидела, извините, не хотела.

LKaterina: Так ник то и не пишет, что не любят.....все своих любят всякими и разными...тут аспект здоровья важен и внутреннего комфорта самим деткам....

terle: да, всё верно. нисколечко не сомневаюсь ни в чьей любви. я немножко о другом - например, мой отец "из лучших побуждений" постоянно гнобит моего ребёнка (он невысокий) - мол, не будешь спортом занимать...

да ни каких обид))

а ваш папа конечно не прав(( если честно, то я бы серьёзно поговорила с ним и постоянно бы повторяла и напоминала..как нужно общаться с внуком..если конечно это его ранит..сына вашего..потому что моего например..таким не обидешь..ответит и пойдёт дальше

[quote][url= http://mamochki.by/LKaterina/ ]LKaterina[/u



нет не ходили

anakonda-1978: [quote][url= http://mamochki.by/LKaterina/ ]LKaterina[/u



нет не ходили...

сходи обязательно!!!!

Daha2000: постою послушаю мы на танцы ходим и диету стараемся соблюдать, но худеть не получается ...

а мышцы подтянулись?я надеюсь животик наш немного уйдет.

terle: да, всё верно. нисколечко не сомневаюсь ни в чьей любви. я немножко о другом - например, мой отец "из лучших побуждений" постоянно гнобит моего ребёнка (он невысокий) - мол, не будешь спортом занимать...

я эту тему тока с другими мамами затрагиваю, а ребенком нет. пока мотивирую, что надо заниматься чтоб живот красивый был, она согласна и старается. мы когда впервый раз пришли на фитнес так инструкктора больше меня делали акцент на том что какая она. типо тяжело ей будет все делать. тот же самый мостик делали дети худенькие так они не намного лучше по тренировке за месяц чем мы за 2 занятия.вот тебе и стройные. дрыщ не значит здоровый.а полнеть мы стали понемногу, когда стали меньше болеть. потом начали лечение неврологии и от него понемногу набрали, а месяц назад у нас абструкция была. так с тех гормонов мы набрали ещё 2 кг.

anakonda-1978: а мышцы подтянулись?я надеюсь животик наш немного уйдет....

мы только второй месяц занимаемся, сегодня взвесила ее.. и.. о боги.. минус 2 кило

LKaterina: сходи обязательно!!!!...

педиатр сказать есть меньше)) вот и вся мотивация более чем уверена что все анализы покажут результаты положительные, просто двигаться надо больше, а то в саду ВСЁ СЬЕДАЕТ, а двигаться нельзя, тока сидеть за столом, я бы тоже на её месте набрала б посади меня сидеть и есть.

LKaterina: да ни каких обид))

а ваш папа конечно не прав(( если честно, то я бы серьёзно поговорила с ним и постоянно бы повторяла и напоминала..как нужно общаться с внуком..если конечно это...

а дед интересно Аллен Делон?

anakonda-1978: педиатр сказать есть меньше)) вот и вся мотивация более чем уверена что все анализы покажут результаты положительные, просто двигаться надо больше, а то в саду ВСЁ СЬЕДАЕТ, а двигаться нельзя, тока...

нууу..тогда отрегулируй питание..как я выше писала Даше...и спорт..с ней ходи гулять пешком побольше..))))

LKaterina: А преподнеси это по другому))) что мол ты леди..ты девочка, ты красавица...а истинные красавицы не кушают булки и конфеты)))) вот смотри..мама не кушает...мама любит фрукты..овощи))) (покажи на прим...

она это понимает, но сладкое очень хочется сегодня втянула живот и говорит "мама смотри какая грудь большая" так я ей ответила что если хочет чтобы так было, нужно немного животик подтянуть

Daha2000: мы только второй месяц занимаемся, сегодня взвесила ее.. и.. о боги.. минус 2 кило...

мне кажется должно помочь.и нам и вам.

anakonda-1978: мне кажется должно помочь.и нам и вам....

надеюсь