Используя метод, женщина каждый день знает своё состояние, свой гормональный статус. Она всегда в курсе, что происходит с её менструальным циклом. Известен день зачатия, можно заранее знать точный срок родов, видна угроза невынашивания в ранних сроках беременности. Многие эндокринные заболевания можно диагностировать на ранних стадиях.
Данными методами пользуются более 100 стран, примерно 250 млн человек. Эффективность откладывания зачатия, по данным ВОЗ, составляет 98-99%. При снижнении плодности 80% супружеских пар (официально имеющие длительно существующий диагноз “бесплодие”), зачали и родили детей.
На днях услышала про этот метод - еще одно название "естественное планирование семьи" (не путать с календарным методом). Краткий смысл - женщина сама отслеживает свой период плодности (даже правильнее - оба супруга)
Может, кто-то использует?
У меня в планах разобраться 
я это понимаю-но согласись если постоянно об этом думать и держать на контроле--а это уже не расслабон-т.е все равно ты постоянно буш думать-считать-высчитывать и запоминать когда была овуляция когда нет и тд--если хош забеременнеть -то это идея фикс-и ты все буш контролировать
tamira: Ну если понять ощущения при овуляции и потом по слизи увидеть, что 2 фаза началась, то через пару - тройку дней можно и не предохраняться, яйцеклетка погибла и ушла, можно хоть потом расслабиться...
SAVILKINA: я это понимаю-но согласись если постоянно об этом думать и держать на контроле--а это уже не расслабон-т.е все равно ты постоянно буш думать-считать-высчитывать и запоминать когда была овуляция когда...
Ты можешь предохраняться как обычно до 0, если боишься, просто потом можно расслабиться хоть иногда, это страшно и держит в напряг, если ты не понимаешь ощущений и ситуации, тут я соглашусь, кажется, что все на авось, на самом деле, это как перекресток переехать, на красный стоишь, а на зеленый едешь без сомнений и задних мыслей. Но и тут нужны знания и практика 
SAVILKINA: я это понимаю-но согласись если постоянно об этом думать и держать на контроле--а это уже не расслабон-т.е все равно ты постоянно буш думать-считать-высчитывать и запоминать когда была овуляция когда...
Валя, я тебя не уговаривают на этот метод, ты не подумай))))))) просто понимаю твои страхи и хочу сказать, что все не настолько страшно.
SAVILKINA: АНь---может и так-но это если ты планируешь ещё рожать-тогда гуд--а если нет-то это вечно на стреме-толком не расслабишься и вечно голова забита
не, не соглашусь...)) это при практике вполне обычный метод, не сложнее своевременного приёма оральных контрацептивов, только не несёт в себе таких рисков и сложностей со здоровьем. как спираль и таблетки, и предохраняет и питает спермально организм в отличие от барьерных контрацептивов))
Вот я бы тоже как раз назвала этот метод планированием, а не контрацепцией.
Так сложилось, что мои проблемы с сердцем очень тесно связаны с циклом. Поэтому я очень четко чувствую свою овуляцию. Да, это большой плюс при планировании ребенка, хотя я бы предпочла все-таки не чувствовать, так как ощущения не из приятных. Для предохранения сама все же не стала бы им пользоваться 
верю 
-блин я не говорю,что это страшно-я говорю что это всегда в напряге
tamira: Валя, я тебя не уговаривают на этот метод, ты не подумай))))))) просто понимаю твои страхи и хочу сказать, что все не настолько страшно....
так я и не прошу соглашаться я говорю ,что лично для меня --это стремно!!!!!!!!!1 для тебя нет--Ань--если б ты категорически была против третьего-я думаю ты на него не решилась бы
bless-anna: не, не соглашусь...)) это при практике вполне обычный метод, не сложнее своевременного приёма оральных контрацептивов, только не несёт в себе таких рисков и сложностей со здоровьем. как спираль и та...
SAVILKINA: так я и не прошу соглашаться
конечно я не могу быть категорична в плане детей - это глупо!! я не планирую, но и не отрицаю, ведь дети - это самое крутое и стоящее в нашей жизни!! я не хочу на старости лет вспоминать собственную категоричность, допустим. и думать - вот дура!! надо было ещё рожать, несмотря на собственные цели))) это всё такая шелуха по сравнению со здоровыми. умными и радостными родными лицами в уютном гостеприимном доме...))) хочу .чтоб было лучше и правильнее чем у моих родителей, таких категоричных и противоречивых...
я знаю матерей, воспитывающих 4-рых детей, ипреуспевающих и во внешнем виде, и в семье. и в карьере)) вот к чему надо стремиться)) а двое детей, кстати, - это прямые конкуренты.как ни крути)) третий ребёнок делает гармонию, а четвёртый - это вообще генофонд семьи!!
aki: Вот я бы тоже как раз назвала этот метод планированием, а не контрацепцией.
Так сложилось, что мои проблемы с сердцем очень тесно связаны с циклом. Поэтому я очень четко чувствую свою овуляцию. Да, э...
ну и зря. так как доказано тысячами счастливых женщин, что это самый лучший и здоровый метод контрацепции!!
Ань--это НЕ ГЛУПО!!!!!!!!!!!! Глупо --это для тебя -а для меня нет--все мы разные и по разному ко всему относимся --я не могу отдать всю себя детям-я срывюсь-кричу-я ленюсь порой с ними чем-то заниматься --а рожать абы рожать не вижу смысла--я не из тех которые и бизнес-леди и счастливая мама 5рых детей и супер-жена--и доказывать мне что такое бывает не хочу слушать--это физически не реально-очень тяжело -и в любом случае приходит истощение любом случае где-то не дадашь ребенку-где-то не успеешь-- и т д
bless-anna: ну и зря. так как доказано тысячами счастливых женщин, что это самый лучший и здоровый метод контрацепции!!
Насчет здорового согласна абсолютно, но вот по поводу лучшего мне пока все же сомнительно
SAVILKINA: Ань--это НЕ ГЛУПО!!!!!!!!!!!! Глупо --это для тебя -а для меня нет--все мы разные и по разному ко всему относимся --я не могу отдать всю себя детям-я срывюсь-кричу-я ленюсь порой с ними чем-то заним...
я знаю по себе точно .что идеальной матерью-женой никогда не стану. но стремиться к лучшему в жизни стоит!) но зарекаться и говорить - никогда!! я тоже не стану)) но обычно очень ударяет по организму. нервам, выливаясь в неприятности((( нафег всевышнюю силу гневить? можно с таким же успехом предложить твоему мужу вазектомию!! детей ему хватило? секса от тебя хочет каждый день? здоровьем твоим дорожит? - пусть решит вопрос))
aki: Насчет здорового согласна абсолютно, но вот по поводу лучшего мне пока все же сомнительно
ну лучшего ж не изобрело человечество? значит оказывается именно этот, как последний в списке, то есть забытый. редко используемый в масштабах человечества и очевидно не вредящий здоровью обоих партнёров)) а воздержание со спермотоксикозом вообще не имеют ничего общего в силу мифического и анекдотического происхождения последнего...
*отредактировано*-так он же не просит меня перевязать трубы-ты че из крайности в крайность?--Ань--я не из тех-гневить-не гневить -стремиться--для меня эти все разговоры о высшем--глупо-я живу так как я живу и меня это устраивает-я не кидаюсь из крайности в крайность-я не считаю что мое предназначение плодить детей и стремиться к идеалам ибла-бла-бла-я более приземленная
bless-anna: я знаю по себе точно .что идеальной матерью-женой никогда не стану. но стремиться к лучшему в жизни стоит!) но зарекаться и говорить - никогда!! я тоже не стану)) но обычно очень ударяет по организ...