Судя по комментам у многих, у кого есть фитболы (мяч с рожками) скорее всего они рассчитаны выдерживать гораздо меньше килограмм, чем выдерживают в реале. Выбирая "козью сиську" столкнулась вот с чем: только "детские" фитболы с рожками, но они предназначены для пользователя до 60 кг. А по диаметру нормальные - есть 60 см. А те, что больше 60 кг, уже без рожек! якобы они для взрослых. Я хочу и сама сидеть на этом фитболе и с ребенком, т.е мне желательно от 80 кг и диаметр хочу не меньше 55-60.
А кто на каких фитболах прыгает? может ну это количество килограмм? взять до 60 и всё?
natashula: Одна мамочка сказала, что ребенок когда уже бегает, сам прыгает животом на него и хватается за рожки или держится когда его держат на этом боле. Поэтому сделала вывод, что лучше с ними именно для ребе...
А как мяч катать, если рожки упираются? Такого ре еще ка ать надо вроде.
natashula: Одна мамочка сказала, что ребенок когда уже бегает, сам прыгает животом на него и хватается за рожки или держится когда его держат на этом боле. Поэтому сделала вывод, что лучше с ними именно для ребе...
Незнаю какой марки у нас фитбол.Но диаметр наверное, 60см.И до 60кг.Но выдерживает и меня с весом 63 и доча 11.Есть рожки.Для ребенка очень удобно.
а начерта вам эти рожки нужны???
natashula: а как мешали?...
мы занимались где-то с месяца, сначала катали дочу, потом с 4 мес. пресс качали, так мне эти рожки очень мешали, ужасно раздражалась...
natashula: А как на нём пресс качают?
...
Я на ютубе нарыла упражнение, теперь сначала малую на нем кручу, потом сама кручусь (а она хохочет)
У меня 65 см (мой рост 164, они по росту выбираются) до 150 кг, без рожек, тк с рожками только детские видела, как и Вы. Купила обычный и не жалею))) Держит хорошо, рожки и не надо, как по мне)
У меня с рогами. Еще с моего девичества остался Так вот, сейчас занимаюсь с малышом. Рога не мешают, не раздражают. Когда катаю ребенка их на бок отвожу, но чтобы не касались пола, и все. По поводу веса. Мой муж почти 100 кг. !!! Уже не раз бабахался на мяч, как на табуреточку, когда караулил малого на качельке. Еще и подпрыгивал при этом
Ничего. А мяч до 60 кг!!! Причем не из самых дорогих и навороченных.
У нас без рожек, диаметр 1 метр. Мы на нем и укачиваемся спать и делаем зарядку.
Вы не представляете как меня успокоили. Наверное куплю я на 60 кг и не буду париться
wasilec-1988: У меня с рогами. Еще с моего девичества остался
Так вот, сейчас занимаюсь с малышом. Рога не мешают, не раздражают. Когда катаю ребенка их на бок отвожу, но чтобы не касались пола, и...
действительно, фитболы бОльшего диаметра все без рожек.
у нас обычный с рожками - в Буслике купленый
у меня был, да и есть, обычный без рожек, диаметр не скажу, но на вес рассчитан до 80 кг. А зачем рожки? Это вам принципиально?
У меня 75 диаметром без рожек до 150 кг. Качаю дочку на нем. Так же занималась с дочуркой. Делала многие упражнения почти с рождения и до 8 месяцев. Очень довольна. Не нужно слишком низко нагибаться да и самой с него удобно подниматься. Угол в коленях около 90 градусов. Рост у меня 170.
Раньше был с рожками где-то 55-60. Было неудобно, отдала племянникам.
я брала недавно в спорттоварах взрослый мяч без рожек 75 см,тк на массаж надо было.так и я с ребенком могу прыгать, и муж прыгает (110 кг), и для занятий само то. массажист заценил)) а мяч все равно немного подспуститься, 75 см уже не будет.
с рожками как по мне, очень не практично. нафига вообще эти рожки. заниматься на мяче неудобно, катать куда хочешь не получится,с ребенком прыгать укачивать все равно за рожки держаться не будешь.
эра: я брала недавно в спорттоварах взрослый мяч без рожек 75 см,тк на массаж надо было.так и я с ребенком могу прыгать, и муж прыгает (110 кг), и для занятий само то. массажист заценил)) а мяч все равно...
я все время считала, что с рожкам - это детские мячи, чтобы им удобно было прыгать и держаться, взрослые с рожками даже не встречала негде
9
natashula: А как на нём пресс качают?
...
Очень много вариаций упражнений,у меня в качестве разминки тренер давал такое:ноги (носочками) ставим на шар,становимся в позу как для отдимания,т.е.ноги на шаре,руки раставлены на полу, прямой угол должен получится у рук и туловища,и подтягивать мяч перекатыванием максимально близко к груди и обратно в плоское положение.Попробуете и оч удивитесь результату.И это только разминочный