Сделайте разгрузочный день. Правда сбросите только около 1 кг.

А смысл уже? Со дня на день родите) От соли разве что отказаться...Где-то слышала историю, как девушку за неделю до родов посадили на 3 разгрузочных дня чисто на картофеле, не соленом, похудела на 3 кг...

с утра грейпфрукт, потом весь день рис и пить сок березовый, уйдет лишняя жидкость, а вообще пусть вам доктор диету (разгрузочный день) назначает и говорит, что и как лучше покушать.

оооо))) это моя тема, каждую беременность разгружаюсь))) могу посоветовать очень эффективный, но голодный день полстакана риса и литр сока (березовый, яблочный его лучше разбавить чуток, чтобы сахара было меньше) это когда очень срочно нужно особенно при отёке сильном , а вообще я когда нужно 2 раза в неделю делаю, один день мясо отварное 400 гр, овощи, вода и творожно-яблочный день 1 кг яблок и грамм 300 творога маложирного до 5 %, компотик из сухофркутов (настоять чернослив и курагу.....очень полезно)

И никого неслушайте, по поводу вам скоро рожать толку от разгрузки, это очень важно....вы сами почувствуете как вам будет легко, ведь роды это большая нагрузка, а тут ещё и отёки очень хорошо именно перед родами разгрузиться. Удачи вам

Эуфилин не прописывали? Я за неделю(в роддоме) принимала Эуфилин и ставили капельницы скинула 4 кг.... Отеки были страшные....

а я последние 3 месяца беременности , раз в 2 недели устраивала разгрузочные дни(2 дня, если совсем тяжело, можно и один),примерно 6-7 раз в день ела нежирный творог(без сметаны) и яблоки, не большими порциями, сбрасывала за 2 дня примерно 3 кг, обычно такие дни устраивала перед походом к гинекологу и взвешиванием, т.к она всегда грозилась положить меня в больницу, т.к с весом перебор.

спасибо, девочки, буду разгружаться, а то даже ходить тяжело, еще врач все время обстановку нагнетает, что если ребенок задохнется, сама виновата будешь, и еще хотела спросить, если есть отеки, они правда тормозят родовую деятельность?

смысл в том, что теперь оставшуюся неделю мне каждый день нужно ходить в консультацию и взвешиваться, и терпеть эти порицания врача и акушерки не очень приятно

Врачи конечно разные бывают, наличие отёков не всегда прямое следствие набора веса, вопрос может быть к анализу мочи, крови и работе почек. Я бы на вашем месте на врача наехала, по теме того, что вам делать и как? Как быть с едой и жидкостью?

Была на консультации, моя Г посоветовала рожать в бинтах или чулках компрессионных, т.к. набрала много и отеки существенные, поделитесь пож. может кто тоже в них рожал? как это? слабо себе представляю

видела одну девушку в роддоме, она была перед самыми родами, когда уже схватки начинались, с эластичными бинтами - они были намотаны чуть выше колена у нее, но вот рожала ли она с ними, не знаю...

у меня было КС и всем кесарятам говорят покупать эластичные бинты, чтобы ноги не отекали... купила 2 бинта 5 метров на 8 см, и перед кесаревом мне их одели, получилось как чулки, чуть выше колена, легко замотаны , не жмут... как очнулась от наркоза, так их не было и ноги были в поряде))))))))))))

Я за беременность набрала много... мягко говоря... в 38,5 недель положили на сохранение с гестозом ну и на больничной еде + кушала ессно по времени скинула (точно не помню) что-то около 4-5 кг. Так много потому что набрала 25 кг... Вобщем-то никакой диеты, просто полезная еде в небольших количествах и по времени) вот и весь секрет)))