Болят кости при беременности. Какие могут быть причины и что делать? вот думаю, может это быть дефицит кальция?
svetiksvetlanka: у меня таких подружек нет. мне не рассказывают...в первую беременность не было так......
желаю,чтобы все проблемы поскорее прошли
Galovastik: У меня была низкая плацентация, и типа при ней кальций чистый пить не рекомендуется... Я конечно получала его в небольших дозах, тк пила элевит (витамины)... А когда плацента поднялась, срок уже б...
не знала,что нельзя пить.
а как понять "чистый кальций"?
мне назначили Остеокеа.там в составе кроме кальция есть и другие элементы.ну как я поняла это для того,чтобы кальций лучше усваивался
Посоветую вам бассейн! У меня во вторую болели и тазовые, и ребра, и колени Бассейн получался два-три раза в неделю, особенно хорошо было, когда вышла уже в декретный, тогда можно было ездить до обеда, плавала одна на дорожке. Только этим и спасалась.
эра: не знала,что нельзя пить.
а как понять "чистый кальций"?
мне назначили Остеокеа.там в составе кроме кальция есть и другие элементы.ну как я поняла это для того,чтобы кальций лучше усваивался...
Я предыдущие беременности пила кальций д3 никомед... А в эту просто витамины, содержащие кальций.
а еще, скорее всего, здесь магний назначат. он тоже влияет на эту систему. но нужно к врачу, однозначно
Galovastik: Скажите врачу своему, если можно вам назначат кальций... Сами только не спишите ничего принимать......
нужно обязательно к врачу т.к. могут быть проблемы, моя знакома сейчас лежит в больнице.
а вы у гинеколога своего спрашивали? это может быть и нехватка кальция.по крайней мере у меня так было.когда стала принимать кальций боль прошла
эра: подскажите, Прегнакеа и Остеокеа можно принимать одновременно или в разное время? забыла у доктора спросить
...
если вы давно уже принимаете Прегнакеа, то можете начинать пить уже Остеокеа.я пила одну таблетку утром,а другую вечером.
эра: подскажите, Прегнакеа и Остеокеа можно принимать одновременно или в разное время? забыла у доктора спросить
...
Кальций и магний действительно нужно принимать в разное время, т.к они мешают усвоению друг друга. Поэтому в Прегнакеа кальция нет. Более того кальций нужно принимать только после того, как восполнен дефицит магния. Поэтому оптимальный вариант, если вы с ранних сроков пьёте Прегнакеа, который богат магнием, а недель с 20-ти добавляете Остеокеа. Если не пили Прегнакеа, то начать с него, а через пару недель добавить Остеокеа. И Прегнакеа можно продолжать пить во время гв.я так и делала,у меня была очень хорошая гинеколог.
эра: ну у вас понятно.ребеночек все забирает.почти все мои подружки, кто на гв об этом рассказывают.но это не так страшно. насколько знаю,после приема витаминок все проходит.и питаться разнообразно навер...
Разнообразное питание конечно нужно, орехи, сухофрукты, каши, фрукты,овощи и витаминами не мешало бы еще попить, ведь суточную дозу необходимых ежедневно витаминов, минералов мы не можем потребить за день, это слишком уж много...
Sandra21832: Посоветую вам бассейн! У меня во вторую болели и тазовые, и ребра, и колени
Бассейн получался два-три раза в неделю, особенно хорошо было, когда вышла уже в декретный, тогда можно был...
вы в какой-то обычный бассейн ходили или это для беременных занятия были?
Galovastik: Я предыдущие беременности пила кальций д3 никомед... А в эту просто витамины, содержащие кальций....
мне остеокеа назначили - это кальций. гинеколог сказала,что в современные поливитамины кальций не добавляют
Luda: нужно обязательно к врачу т.к. могут быть проблемы, моя знакома сейчас лежит в больнице....
я была уже у гинеколога
knopaa: если вы давно уже принимаете Прегнакеа, то можете начинать пить уже Остеокеа.я пила одну таблетку утром,а другую вечером....
да. я уже пью вторую пачку прегнакеа и начала кальций пить
knopaa: Кальций и магний действительно нужно принимать в разное время, т.к они мешают усвоению друг друга. Поэтому в Прегнакеа кальция нет. Более того кальций нужно принимать только после того, как восполне...
а если я не с 20-ти недель начала пить остеокеа, а раньше?