Совет номер один для удачного зачатия — это забота своем теле и теле любимого супруга. Важна взаимная поддержка и уважение. Не забывайте об этом, ведь гармония в отношениях обязательно помогут создать прекрасного человечка, здорового и талантливого, который принесет в ваш дом много радости и счастья.

Следующие советы помогут вам подготовиться к результативному зачатию.

1. Для того чтобы семя мужчины было полноценным он должен калорийно и полноценно питаться. Мужчина должен получать достаточное количество белков, микроэлементов и витаминов. Будущие родители должны забыть про алкоголь, сигареты копченую, соленую и острую пищу. Женщине лучше перейти на растительную пищу, насыщенную витаминами. Паре необходимо как можно больше кушать фруктов овощей, меда, орехов, творога и зародышей пшеницы.

2. Настраиваемся на позитив. Очень часто возникают ситуации, когда пары не могут зачать ребенка из-за психоэмоционального состояния. По этой причине крайне важно следить за тем, какое у вас настроение, контролировать свои эмоции и мысли, жить позитивно и осознанно. Ваше время провождение должно быть позитивным. Например, сходите в театр, посмотрите комедию. Любите друг друга, веселитесь. Ведь вокруг столько всего прекрасного. А со временем у вас появится еще больше поводов для радости – ваш малыш.

3. Продолжайте попытки. Если у вас не получается зачать ребенка в течении долгого времени, то это не означает, что пора опускать руки. Статистика говорит о том, что 10-15 процентов пар с такой проблемой, наблюдаясь у специалистов и четко выполняя их предписания, со временем становятся счастливыми родителями. Не надо прекращать попытки. Вам нужно настроиться на положительный лад и все у вас получится.

Не упускайте шанс стать счастливыми. Любите друг друга и верьте в лучшее.