Насколько стресс разрушителен для здоровья? Мы все знаем, что стресс вреден для здоровья, негативно сказывается на ясности мышления, на наших отношениях с окружающими и на восприятии мира. Но знали ли вы о том, что стресс разрушает наш организм изнутри? Вы думали, что у измученной стрессом женщины обнаруживаются признаки нервного срыва или она находится в предынфарктном состоянии? Нет, не только. Стресс сказывается на разных уровнях, от нарушения гормонального баланса до сбоя репродуктивной системы. Стресс может спровоцировать появление избыточного веса, усилить предрасположенность к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям, ослабить иммунитет, стать толчком к возникновению аллергии и затормозить процесс выздоровления.
Насколько стресс разрушителен для здоровья? Мы все знаем, что стресс вреден для здоровья, негативно сказывается на ясности мышления, на наших отношениях с окружающими и на … Читать далее