всё кушаю. Но мясо, рыбу с овощами, а не с картошкой и макаронами. Картошку ем 1 раз в неделю с салатом из овощей. Макароны не люблю, поэтому не ем во...

А я с мая месяца сбросила 13 кг. Придерживаюсь диеты "Минус 60". Но только придерживаюсь по принципу: до 12.00 -ешь всё, что хочешь; до 18.00 - разде...

я в первую беременность +30 набрала, 15 с родами ушли, а остальное на мне осталось. Я и бегать пробовала и с коляской ходила по 15-17 км, вес стоял и ...

а мне всегда казалось что когда кормишь грудью, вес уходит(((((((я сама сейчас очень хочу похудеть, начинала много диет, но вот именно сегодня пришла ...

я вот уже месяц как не ем после 18.00 только вода или зеленый чай и кручу хула-хуп... первое время было очень тяжело а сейчас уже привыкла . ну и резу...

Мы тоже на ГВ и это для стало тааааким поводом для возвращения в свои прежние формы. Во-первых, сейчас мой лучший друг - пароварка, ем все что толь...

мне кажется, что ванны не помогут. Разве что потом от жалости за потраченные деньги похудеть можно ...Спасибо,

Попробуйте попить утром за час до еды чашка воды + ст. ложка уксуса (яблочный) + ст. ложка меда. Очищает организм и худеешь....мы на ГВ, разве уксус м...

МЕНЬШЕ ЕСТЬ,БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ И ПИТАНИЕ ОГРАНИЧИТЬ.И КОНЕЧНО ЖЕ ФИЗ НАГРУЗКИ. ОТ ХАЛА-ХУПА РЕЗУЛЬТАТ НЕ РАНЬШЕ ЧЕМ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ))...спасибо

Рожала 15 января-дочька Дашенька, все очень понравилось!!! Осталась довольна, за вторым тоже пойду туда...

после 6ти месяцев кормления грудью начнете худеть 100% без всяких усилий, особенно если с гормонами все в порядке... спасибо большое