для сосудов витаминчик С (растительный, конечно, укрепляет сосуды) и Лецитин (эластичность сосудов, память, ум) !!! Есть диски, книги. Есть интерес, п...

Вообще-то поднять можно быстро, важно ещё и поддерживать (для этого знать причину низкого гемоглобина: например, глисты или просто недостаток витамино...

очистка печени и запитка минералами (натуральными , естественно) весьма шикарные результаты дают, даже в пожилом возрасте! ведь волосы тоже хотят "куш...