Мы продолжаем публиковать истории похудения в рамках конкурса «ДО и ПОСЛЕ». Самый старательный конкурсант получит главный приз — ручной блендер — от партнера конкурса компании Philips.
История Ольги — это рассказ о том, что худеть никогда не поздно и ничто не мешает начать прямо сейчас! За 5,5 месяцев Ольга из чебурашки превратилась в грациозную лань!
 |
 |
Главный герой: Ольга
Возраст: 26 лет
Вес ДО: 94-96 кг
Вес ПОСЛЕ: 70 кг
Рост: 175см
Борьба с весом проходила: 5,5 месяцев по системе Миримановой
Чебурашка или девушка?
Почему-то захотелось начать со слов детской песенки: «Я был когда-то странной, игрушкой безымянной, к которой в магазине никто не подойдёт…» Ведь именно так я всегда себя и чувствовала – ЧЕБУРАШКОЙ… этакий непонятного роду и племени зверь, с которым дружат, потому что он хороший… Пусть и не привлекательный, и вообще не ясно кто… из апельсинов…
Весила я всегда не слишком много, но и очень не мало … Детки младше меня, когда приходили на мой день рождения с друзьями моих родителей, иногда говорили – «мама, а зачем толстая девочка …..» и далее по тексту.
Так до меня стали доходить «слухи», что я толстая. Устами ребёнка – как говорится – глаголет истина…
Дальше больше…
В школе при росте 170 см я весила 75 кг (и это были не мышцы), в университете я добралась до 80-82 кг…
 |
Потом влюбилась!
И как-то вес сам ушёл до 73 кг, да так и остался.
Я вышла замуж за любимого, единственного и ненаглядного мужчину в моей жизни и мы решили завести ребёнка.
Девять месяцев счастья , ожидания…. и ОБЖОРСТВА!
Муж обращался со мной как с хрустальной вазой! А я- ела всё, что …. Что уж скрывать – я просто ела все! По совету друзей и родственников ела за двоих и даже за большее количество! К родам я пришла в весе 98 кг, а рост-то не увеличился…
К сожалению, судьба распорядилась так, что во время родов нашей малышки не стало… 3 дня схваток… боли…. Потом какие-то бегающие врачи… наркоз… Проснувшись – увидела мужа… Услышала ужасные слова «Её больше нет. Не спасли…»
Конечно, было тяжело и несмотря на поддержку близких — за что им поклон до земли — я боролась с горем едой.
Выйдя из больницы с весом 86кг, спустя год стала вновь весить 95 кг.
.jpg) |
Мы пошли в магазин купить брючки…
Я готовилась к весне… Сидела на какой-то очередной жутко изнуряющей диете, доводила себя практически голодовками, чтобы хоть немного сбросить.. И вот – голодная, полуобморочная – решила, что пора прикупиться. Мы пошли со свекровью в магазин купить «брючки»…
Оказалось – что налазят на меня только БРЮЧИЩИ 54 размера! И это в мои 24! Я вылетела из магазина в слезах! Долго меня успокаивали, что, мол, кость у меня тяжёлая и т.д. И таки успокоили… а зря!
Пора худеть!
Приехав в эту же субботу в гости к родителям мужа, мы сели обедать, и свёкр заметил: «Может, не стоит налегать на сладкое? Ведь ты склонна к полноте». И это была та самая последняя пощёчина судьбы, после которой всё стало ясно — пора!
Худеть я начала не с понедельника даже – с субботы! В эту субботу — я больше уже ничего не съела…
Взвесилась – 94 кг. И наткнулась в этот же день на систему Миримановой!
Когда вес начал уходить – не поверила своим глазам
Ем сколько хочу, вкусное и худею! Как? Но раз работает – решила продолжать! Так постепенно пришла к мысли, что здоровое питание и здоровый образ жизни – то что мне необходимо.
Подключила спорт. Сначала видео тренировки с голливудским тренером, а потом еще аэробика и тп. И стала себя чувствовать просто окрылённой! При 68-70 кг и всё тех же 175 см.
 |
 |
Друзья многие по началу не понимали: «Съешь, что от 1 кусочка будет?» А потом приняли. Ведь если я съем лишних 200 грамм жира – им тоже не полегчает, не так ли?
Беременность: плюс 3 кг, карапуз и ничего лишнего
А потом мы решили с мужем ещё раз попробовать завести малыша. Беременность началась с веса 70 кг. После родов – оказалось, что набрала лично я(не считая малыша) , питаясь по системе Миримановой всю беременность – 3 кг. Считаю, неплохо справилась!
Сейчас у меня замечательный годовалый карапуз, питаюсь так же, как и раньше, но иногда разрешаю себе вольности (ну как вольности… просто нашла для себя продукты — которые по системе не разрешены, а у меня от них — привесов нет! Например, хурма).
Вес колеблется в пределах 70кг+-1кг. Правда, я полнее, чем в 70 кг до беременности, но это лишь потому, что не занимаюсь спортом.
Когда появится свободное время – опять начну активно заниматься танцульками – аэробика, стрип-пластика. Оказалось, что мне очень нравится кататься на лошадях, что стрип- пластика — это красиво и элегантно, а не пошлое раздевание, и что после игры в боулинг болят попа и икры.
Тем, кто хочет похудеть, дам совет – начинайте ПРЯМО СЕЙЧАС! Не жалейте себя и не придумывайте отговорки! Сильные люди не отступают перед неприятностями и не сдаются!
Ольга
Уважаемые читатели! А вы бы смогли в тупиковой ситуации, как барон Мюнхаузен, вытянуть себя из болотоа сами? Ждем ваших ответов в комментариях!
Организаторы конкурса:
|
|
 |
Читайте также:
Сладкое — залог стройности, или 30 фактов о правильном питании
Обсуждаем на форуме: