Сны способствуют усвоению информации | VIRUSACHE
Сны способствуют усвоению информации | VIRUSACHEАмериканские учёные из Высшей школы медицины Гарварда выяснили, что сновидения положительно влияют на консолидацию памяти – процесс перевода информации из кратковременной памяти в долгосрочную. Результаты продолжительный исследований говорят о том, что во сне человеческий мозг продолжает работать, осуществляя «сортирование» имеющихся воспоминаний. Находящиеся в гиппокампе нейроны спящих мышей, например, могут быть настолько же активны, насколько во время бега по лабиринту; по мнению некоторых исследователей, животным снятся сны, связанные с накопленными недавно воспоминаниями.Получить сведения о снах грызунов не представляется возможным, поэтому учёные решили провести опыт, участие в котором приняли девяносто девять добровольцев. Каждый исследуемый проводит сорок пять минут за компьютером и старался предельно тщательно изучить графический лабиринт, после чего половину добровольцев подключали к электроэнцефалографу и отправляли спать. Учёные отслеживали деятельность мозга спящих и либо будили их специально с целью узнать о том, что им снилось, либо спрашивали об этом за три часа до начала тестирования.В рамках тестов каждого участника помещали в случайно выбранную часть лабиринта и просили найти тот или иной объект. Разбуженные справлялись с поставленной задачей быстрее, однако лучшие результаты зафиксированы у добровольцев, которые перед тем, как отойти ко сну, думали про лабиринт или им снились связанные с ним сновидения. Описание снов не были похожи на пересказ ранее полученного опыта. В нескольких случаях участники исследования только «слышали» звуки, услышанные в процессе ознакомления с виртуальным лабиринтом, а один доброволец во сне увидел в лабиринте других людей, хотя в компьютерной модели они отсутствовали. Ещё один участник вспомнил об экскурсии в пещеру, которая была похожа на лабиринт, состоявшуюся несколько лет назад. С точки зрения одного из организаторов исследования по имени Роберт Стикголд, полученные результаты доказывают, что мозг пытается сопоставить вновь полученные сведения с уже имеющейся в памяти информацией. «Сны указывают на попытки мозга установить определённые ассоциации, которые могут быть полезны в будущем», – заявил ученый.PostScriptum:Страдаете от эректильной дисфункции и ищете препарат с эффективностью, доказанной в ходе многочисленных исследований? Настоящий препарат производства компании Pfizer – viagra – поможет справиться с импотенцией. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!