Архив рубрики: Гинекология полезные статьи

Что вы знаете о бруксизме?

Что вы знаете о бруксизме?
Что вы знаете о бруксизме?Что вы знаете о бруксизме? Едва ли вам известно, что такое распространенное явление, как скрежет зубами в период сна, называется бруксизмом.Наверняка, вам доводилось слышать, что происходит это по причине наличия в организме человека глистов, но это не так, по крайней мере, научной основы под собой данное утверждение не имеет. Но и не приводится столь значиммых причин возникновения бруксизма, делаются только предположения. Часто заболевание можно наблюдать у тех людей, у которых наличиствуют патологии строения лицевого скелета, суставов, которые выполняют роль соединителя между височной костью и нижней челюсти, при нарушениях прикуса. Но, как и в любых медицинских спорах, есть у таких выдвигаемых гипотез и оппоненты, которые считают все перечисленное не представляющим внимания, а видят причину недуга в стрессах, в переживаниях после эмоциональных потрясений. У детей бруксизм встречается значительно чаще, чем у взрослых людей, и это вполне объяснимо, ведь они относятся к наименее защищенной части населения, в психологическом плане. сам по себе бруксизм не страшен, но он может привести к стиранию зубной эмали, разрушению зубов, к снижению прикуса, что добавляет работы височно-нижнечелюстным суставам, а это ведет к их перегрузке.Если же вы страдаете от бруксизма, то вам следует четко разобраться с теми факторами, которые вызывают стресс в вашем организме и постарайтесь их минимизировать, а , желательно, вообще исключить. Полезно расслабляться при помощи аутотренига перед тем, как лечь в постель.Если во сне вы почувствуете напряжение лицевых мышц, то старайтесь тут же их расслабить.Если же вы страдаете другими патологиями, то обратитесь за помощью в стоматологическую клинику.

Больных с острым инфарктом будут бесплатно лечить при помощи ангиографа. Часть I | VIRUSACHE

Больных с острым инфарктом будут бесплатно лечить при помощи ангиографа. Часть I | VIRUSACHE
Больных с острым инфарктом будут бесплатно лечить при помощи ангиографа. Часть IНачиная с пятнадцатого октября в Луцкой городской клинической больнице заработал современный ангиографический комплекс Toshiba стоимостью шестнадцать миллионов гривен, приобретенный за средства государственного бюджета. Издание «Ведомости» решило узнать, как работает этот дорогостоящий аппарат, у главы Волынского областного центра кардиоваскулярной патологии, руководителя программы «Волынькард» Андрея Ягенского.- Основное предназначение аппарата заключается в проведении вмешательств на коронарных сосудах, — отметил руководитель программы «Волынькард» Андрей Ягенский. — На нем могут лечиться больные с острым инфарктом миокарда, в основе которого лежит перекрытие одного из коронарных сосудов тромбом. Благодаря аппарату можно во время инфаркта открыть сосуд, убрать тромб, уменьшить размеры бляшки, которая перекрывает сосуд, и поставить стент, так называемую сеточку, которая будет предотвращать дальнейшее закрытие сосудов.Вторая категория больных, которым может быть оказана помощь, это люди с предынфарктным состоянием. Мы тоже открываем сосуды и предотвращаем развитие инфаркта. И, наконец, есть пациенты, которые страдают хронической ишемической болезнью сердца. В ее основе лежит формирование бляшки в сосудах. Бляшка постепенно увеличивается, и, когда она перекрывает более семидесяти процентов просвета, появляются симптомы стенокардии, а если перекрывает полностью, то происходит инфаркт. С помощью ангиографа для таких больных мы можем проводить коронарографию. В сосуды вводится контраст, смотрим, в каком месте они перекрываются, каковы размеры бляшки. Дальше решаем: проводить стентирование или отправить пациента на аортокоронарное шунтирование. Это хирургическая операция, — говорит Андрей Ягенский, имеющий возможность купить ароматические смеси в интернет-магазине legal-rus.com.С помощью ангиографа мы можем не только спасти человеку жизнь, но и в несколько раз сократить пребывание больного на больничной койке. Уже на четвертый день после вмешательства при инфаркте пациент встает с кровати.

Интересные факты о балансе кислорода в атмосфере планеты Земля | VIRUSACHE

Интересные факты о балансе кислорода в атмосфере планеты Земля | VIRUSACHE
Интересные факты о балансе кислорода в атмосфере планеты ЗемляИзменение климата заставляет человечество задуматься о негативных последствиях собственной деятельности. Сложность данной проблемы порождает немало мифов, причем некоторые из них очень устойчивы. В настоящее время на многих форумах и в крупных средствах массовой информации не один раз звучали высказывания, что конкретная страна является мировым донором кислорода, и нужен не Киотский протокол, а совершенно иная сделка, которая бы регламентировала и распределяла квоты на торговлю кислородом. В основном такие идеи возникают у стран со значительными площадями лесов. Так нас еще в школе учили, что «леса – это легкие планеты». И когда в атмосфере находится гораздо больше углекислого газа, то значит меньше кислорода. Отсюда следует вывод о том, что пора действовать, потому как скоро нам будет попросту нечем дышать… К счастью, данные утверждения являются ошибочными. Человечеству требуется свыше шести столетий для того, чтобы уменьшить содержание кислорода в атмосфере на один процент.Интернет-издание http://www.shape.ru/ предлагает Вашему вниманию еще несколько интересных фактов о кислороде:• Общий вклад населения планеты в расход кислорода в 1990 году оценивался в 25,3 гигатонн, а десятью годами спустя – 27.5 гигатонн.• Крупнейшие запасы молекулярного кислорода находятся в атмосфере – 1 184 000 гигатонн.• Произрастающие на суше растения благодаря фотосинтезу выделяют в атмосферу 336 гигатонн O2 в год.• Объёмы обмена кислородом между водоёмами и атмосферой оценивается в 4 480 гигатонн O2, потоки растворения и выделения почти одинаковы.• Сложение всех потоков потребления и образования молекулярного кислорода приводит к тому, что растения на суше выделяют порядка 3 гигатонн O2 в год, а на долю водоёмов приходится 1 гигатонна O2.• Экосистемы на сегодняшний день покрывают не более тринадцати процентов от антропогенного потребления кислорода при сжигании ископаемого горючего.

Что и как нам пить?

Что и как нам пить?
Что и как нам пить?Что и как нам пить? Как известно, что человек должен потреблять не менее двух литров жидкости. Так что же полезнее из всего спектра напитков, каким из них следует отдать предпочтение?Конечно, речь здесь идет о простой, чистой, ничем не разбавленной воде. Желательно ее перед употреблением прокипятить. Замена воды другими напитками не допускается, так как большинство из них обладают мочегонным действием и обезвоживают организм. В тех случаях, когда это происходит, человек чувствует себя вялым и сонливым.Но два литра воды – норма условная, существует специальный расчет потребности организма в воде, согласно которому соотношение составляет сорок миллилитров воды на один килограмм массы тела. Так что выпивать взрослому человеку следует примерно три литра воды в среднем. Но и пить ее следует правильно, так как делать это во время еды и сразу после нее не следует. Если же пища была жирной и острой, то воду лучше заменить или горячей водой, а еще лучше чашечкой зеленого чая.Если же ваша трапеза состояла из фруктов, то пить можно, не ранее чем через полчаса; если же употреблялась белковая пища, то через 1,5-2 часа, ну а после крахмальной пищи, этот перерыв должен составлять от часа до двух.Многих также волнует вопрос относительно молока. Некоторые считают, что цельное молоко полезно только маленьким детям, в другом возрасте оно способно принести только вред, и по этой причине переходят на соевое молоко. Никто не спорит, соевый продукт также полезен, но он не может выступать в качестве заменителя животного молока. Частое употребление молока, как и продуктов из него, в пищу помогает снизить риск развития сахарного диабета и ожирения. Коровье молоко содержит в своем составе кальций, калий и магний, которые способствуют восприятию инсулина клетками нашего тела. Благодаря этому продукту животноводства контролируется масса тела, ведь он приводит в норму углеводный и жировой обмен.Если вы не страдаете повышенной массой тела, то ежедневное употребление стакана молока, порция не жирных творога или йогурта помогут вам избежать развития сахарного диабета. Не помешает и чашка-другая кефира.

Грибковые заболевания кожи

Грибковые заболевания кожи
Грибковые заболевания кожиИнформация для пациентов с грибковыми заболеваниями на ногах и рукахУважаемые пациенты!При обнаружении грибковой инфекция кожи на подошвах, ладонях и, возможно, ногтей, повышается сухость кожи. Далее кожа начинает шелушиться, утолщаются и обесцвечиваются ногти. Они становятся обычно желтоватыми и ломкими или даже темнеют и теряют сцепление с ногтевой пластиной. Иногда болезнь захватывает весь ноготь и после нескольких лет заболевания ногти могут полностью деформироваться.Грибки, которые вызывают эти заболевания, относятся к различным видаммицелиальных или плесневых грибков. В начале и в течение всего лечения делается лабораторный посев на культуры грибков. Для этой цели удаляются кусочки ногтей и кожи в пострадавших местах. По периоду роста грибков (через 4-6 недель) определяют точный вид грибков и выбирают для лечения наиболее эффективный препарат.Грибки, которые поражают руки и ноги, «любят» холод. Они нуждаются в температуре до 25 градусов по Цельсию, что не влияет на органы тела, так как для них температура тела 37 градусов слишком теплая. Кроме того, грибки растут очень медленно. Особенно благоприятствует их росту тесная обувь и проблемы кровообращения. Размножаются грибки спорами. Это небольшие, не видимые глазом шарики, которые могут оставаться на коже или в ногтях в течение нескольких лет, не умирая. Они находятся там, где люди ходят босиком (обувь, носки, ковры, крытый бассейн, сауна и т.д.).Для полного излечения грибкового заболевания, выбирается подходящий препарат в качестве лака для ногтей и крем, которые нужно наносить на поражённые участки кожи или ногти, пока они не вырастут до абсолютно здорового слоя. Это означает, что почти весь поражённый ноготь должен быть срезан. Иногда это может занять у пациентов пожилого возраста до 2 лет. Кроме того, грибковые инфицированные ногти должна своевременно удаляться. Также нужно дезинфицировать маникюрные ножницы и другие инструменты. В редких случаях бывает необходима терапия противогрибковыми таблетками.Почти все переносчики грибковых инфекций имеют врожденную слабость иммунной системы к грибковым заболеваниям. Поэтому для того, чтобы лечение для предотвращения повторного заражения было успешным, нужны следующие дополнительные меры:Все моющиеся текстильные изделия (полотенца, носки, коврики для ванной) должны стираться при 60 градусах ЦельсияДля изделий, не стирающихся при температуре 60 градусов: нейлоновые чулки, носки необходимы специальные стиральные средства (например, c Canesten(oм)или Sagrotan(oм)для мытья рук).Один раз в неделю всю обувь нужно обрабатывать соответствующим дезинфицирующим средством-распылителем (оно бесцветно и доступно в любой аптеке). Таким образом, уничтожаются грибковые споры.Кроме того, маникюрные ножницы и другие инструменты следует дезинфицировать после каждого использования.Все полы, в том числе в ванной, душе также нужно продезинфицировать. Ковры из-за пылесоса тоже не являются свободными от спор. Поэтому дома ходить босиком нельзя.Конечно, крытые бассейны, сауны, открытые бассейны являются источниками распространения грибковых инфекций. Здесь можно только посоветовать полностью отказаться от посещения таких заведений или как можно дольше носить там обувь, подкладывать вниз полотенца.Члены семьи не должны пользоваться чужой одеждой, полотенцами, обмениваться животными.

Современная гинекология: эффективные методы контрацепции — Особенности послеродовой контрацепции.

Современная гинекология: эффективные методы контрацепции — Особенности послеродовой контрацепции.
Современная гинекология: эффективные методы контрацепцииЛожное представление о том, что сразу после родов забеременеть невозможно не одну женщину привело к рождению незапланированного ребенка, а чаще всего – на аборт. Как же, девять месяцев ждали появления малыша, а когда ему исполнился месяц, оказалось, что мама носит под сердцем плод еще одного ребенка. Не каждая семья решиться на ответственный шаг рождения второго отпрыска под ряд. Прерывание такой беременности носит тяжелый эмоциональный характер для мамы и может иметь серьезные последствия для ее здоровья. Поэтому сразу после родов, когда женщина готова физически и морально к половым отношениям, необходимо позаботиться о надежной контрацепции.Гинекологи советуют на протяжении полутора месяца воздерживаться от половой связи. Но статистика говорит о том, что 98 % пар игнорируют это предостережение и начинают половые отношения уже в первый месяц. Именно тогда и следует начинать предохраняться. Главным аргументом, который влияет на выбор контрацептивов в послеродовый период, является лактация, то есть кормление малыша материнским грудным молоком. Если пара решилась на половую связь в первые шесть недель после родов, то кормящая мама может положиться на такой метод, как лактационная аменорея. Считается, что если малыш кушает примерно 10 раз в сутки и у мамы не начались месячные, овуляции не будет. После 6 недель такой метод становится малоэффективным. А значит, нужно задуматься о более надежных контрацептивах.Одним из самых востребованных методов предохранения после родов является внутриматочная спираль. Ее можно вставлять сразу же после не осложненного рождения ребенка, но гинекологи советуют в любом случае подождать месяц-полтора. От нежелательной беременности смогут защитить гормональные препараты, разработаны специально для кормящих мам. Такие контрацептивы могут иметь форму таблеток, инъекций или капсул. Применяются не раньше, чем через 6 недель после родов и в своем составе не содержат вредных для малыша веществ. Что касается презервативов и барьерных методов, то ими можно предохраняться сразу после начала половой жизни. Чего нельзя сказать о календарном методе, ведь после родов в гормональном фоне женщины многое меняется, и календарный расчет может ввести ее в заблуждение.

Гинекология в Германии

Гинекология в Германии
Гинекология в ГерманииГинекология в Германии –это область, которая по своему развитию считается одной из самых передовых во всем мире.На сегодняшний день эффективная медицинская помощь пациентам, приехавшим из разных стран мира, оказывается в лучших гинекологических клиниках в Германии, которые предлагают современные и наиболее новаторские методики лечения и диагностики анатомо-физиологических заболеваний в организме женщины.Пройдя гинекологическое обследование и если необходимо дальнейшее лечение в лечебных учреждениях Германии, женщина может спокойно вернуться к своей нормальной жизни, без необходимости в последующем лечении патологий, долечивании старого и совершенно не опасаясь за свое здоровье и возможности рецидива патологий.Гинекология в Германии – на чем же она специализируется? Данное направление способно предоставить решение практически любым женским физиологическим нарушениям благодаря тому, что эта область медицины в Германии настолько хорошо развита. Если Вы планируете лечение за рубежом в области гинекологии, то Вы на правильном пути. Основная задача гинекологии – это помощь женщине в разные периоды ее жизни (начиная половым созреванием и заканчивая периодом менопаузы).Стоит отметить, что при этом лечение в Германии основано не только лишь на точной диагностике заболевания и подборе эффективной терапии, но и также на дальнейшей профилактике, которая позволяет исключить полностью рецидив патологии. Клиники страны, с учетом вышесказанного, специализируются на лечении следующих проблем:- нарушения половых отношений;- воспаления, опухоли матки и яичников (гинекологическая онкология);- функционально-морфологические нарушения женской половой системы;- доброкачественные и злокачественные новообразования, возникшие в органах мочеполовой системы;- гормональные нарушения;- инфекции половой системы;- женское и мужское бесплодие;- и многое другое.Медицинское обследование в Германии предполагает применение самых новейших методов, от лабораторных, инструментальных тестов, до диагностирования при помощи современных методик и передового оборудования, позволяющего поставить диагноз быстро и точно, и вовремя назначить правильный курс последующей терапии. Эндоскопия – это один из методов, которые используются в немецкой гинекологии. Она позволяет провести полное обследование состояния, без сложных вмешательств, органов мочеполовой системы, что в будущем даст возможность сохранить пораженные органы.Так как данная область все время совершенствуется, даже при наличии и так высокоэффективных методик и отлично налаженных систем терапии, немецкие клиники предлагают лечении даже самых сложных болезней, которые здесь успешно лечат:- бесплодие – в Германии уже давно был разработан и используется ряд разнообразных возможностей искусственного оплодотворения, включая In-Vitro и ICSI;- онкологические заболевания;- сложные нарушения гормональной системы.Для тех женщин, которые хотят немного подкорректировать свою внешность, мы предлагаем обратить свое внимание на такое направление, как пластическая хирургия, Германия также является мировым лидером и в этой области. Следи за своим здоровьем и выбирайте правильные пути оздоровления, потому что здоровье – это не тот случай, где нужно экономить.

Не за горами осень…

Не за горами осень…
Не за горами осень…Вот уже на исходе лето, а, следовательно, осень уже стоит на пороге.С ее наступлением участятся случаи простудных заболеваний и следует поговорить о том, как от них избавиться.При появлении первых признаков простуды, возьмите небольшой стручок красного острого перца ии залейте его поллитровой бутылкой водки, настаивайте в течение недели в темном и прохладном месте. Достаточно принять вовнутрь 50 г такой настойки и простуда сразу же отступит.Также можно приготовить жаропонижающий «джем» из равного количества лука и яблок, натертых на терке. Затем добавить мед в том объеме, который у вас получился при натирании лука и яблок, затем смешайте все ингридиенты. Такой джем следует принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в течение дня, запивая его зеленым или липовым чаем с добавлением лимона. Температура не устоит под таким натиском.Если же вы заболели гриппом, воспользуйтесь таким рецептом: удалите семена из двух лимонов и пропустите их через мясорубку не очищая кожуры, смешайте кашицу с трехстами граммами сахара и залейте полулитровой бутылкой пива. Когда сахар растворится наполовину, поставьте емкость на полчаса в кипящую водяную баню, и постоянно помешивайте. Принимайте такое лекарство по две столовых ложки 3-5 раз в день перед едой в теплом виде.Избавиться от выступившего герпеса можно избавиться при помощи ватного тампона смоченного в пихтовом масле и корвалоле, прикладывая и прижимая его к пузырькам на несколько минут. Можно воспользоваться и пеной от хозяйственного мыла. Так вы сможете быстро избавиться от зуда и боли.От боли в ушах поможет избавиться сок алоэ, который следует закапывать в уши по две капли утром и вечером на протяжении трех-четырех дней.

Гинекология в Германии

Гинекология в Германии
Гинекология в ГерманииГинекология в Германии –это область, которая по своему развитию считается одной из самых передовых во всем мире.На сегодняшний день эффективная медицинская помощь пациентам, приехавшим из разных стран мира, оказывается в лучших гинекологических клиниках в Германии, которые предлагают современные и наиболее новаторские методики лечения и диагностики анатомо-физиологических заболеваний в организме женщины.Пройдя гинекологическое обследование и если необходимо дальнейшее лечение в лечебных учреждениях Германии, женщина может спокойно вернуться к своей нормальной жизни, без необходимости в последующем лечении патологий, долечивании старого и совершенно не опасаясь за свое здоровье и возможности рецидива патологий.Гинекология в Германии – на чем же она специализируется? Данное направление способно предоставить решение практически любым женским физиологическим нарушениям благодаря тому, что эта область медицины в Германии настолько хорошо развита. Если Вы планируете лечение за рубежом в области гинекологии, то Вы на правильном пути. Основная задача гинекологии – это помощь женщине в разные периоды ее жизни (начиная половым созреванием и заканчивая периодом менопаузы).Стоит отметить, что при этом лечение в Германии основано не только лишь на точной диагностике заболевания и подборе эффективной терапии, но и также на дальнейшей профилактике, которая позволяет исключить полностью рецидив патологии. Клиники страны, с учетом вышесказанного, специализируются на лечении следующих проблем:- нарушения половых отношений;- воспаления, опухоли матки и яичников (гинекологическая онкология);- функционально-морфологические нарушения женской половой системы;- доброкачественные и злокачественные новообразования, возникшие в органах мочеполовой системы;- гормональные нарушения;- инфекции половой системы;- женское и мужское бесплодие;- и многое другое.Медицинское обследование в Германии предполагает применение самых новейших методов, от лабораторных, инструментальных тестов, до диагностирования при помощи современных методик и передового оборудования, позволяющего поставить диагноз быстро и точно, и вовремя назначить правильный курс последующей терапии. Эндоскопия – это один из методов, которые используются в немецкой гинекологии. Она позволяет провести полное обследование состояния, без сложных вмешательств, органов мочеполовой системы, что в будущем даст возможность сохранить пораженные органы.Так как данная область все время совершенствуется, даже при наличии и так высокоэффективных методик и отлично налаженных систем терапии, немецкие клиники предлагают лечении даже самых сложных болезней, которые здесь успешно лечат:- бесплодие – в Германии уже давно был разработан и используется ряд разнообразных возможностей искусственного оплодотворения, включая In-Vitro и ICSI;- онкологические заболевания;- сложные нарушения гормональной системы.Для тех женщин, которые хотят немного подкорректировать свою внешность, мы предлагаем обратить свое внимание на такое направление, как пластическая хирургия, Германия также является мировым лидером и в этой области. Следи за своим здоровьем и выбирайте правильные пути оздоровления, потому что здоровье – это не тот случай, где нужно экономить.

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности
Первый триместр беременностиПервый триместр беременности – это важнейший период в развитии будущего ребенка. Именно в первые три месяца беременности почти каждый день образовывается тот или иной орган плода, т.е. происходит органогенез, дальше образуються органы и системы. Поэтому женщине очень важно об этом знать и следить за своим образом жизни, поскольку на протяжении первых 4-5 недель она не подозревает о своей беременности и наличии вредных привычек или других поведенческих факторов риска, которые могут повлиять на развитие будущего ребенка, вплоть до врожденной патологии. В этом значении очень важным фактором является подготовка к будущей беременности, а также планирование ребенка и ведение здорового образа жизни.Первые 12 недель жизни эмбриона (плода) это период огромного значения в организации и развитии клеток (органогенез). До конца этого периода основные вредные аномалии, которые могут повлиять на плод, чаще всего присутствуют; и чем раньше они начинаются, тем большего вреда они наносят. Поэтому наблюдение за женщиной во время беременности разрешает проявить и лечить такие состояния на раннем этапе, тогда, когда они еще подвергаются коррекции и незначительным образом могли повлиять. С этой целью важно женщину убедить встать на учет до 12 недель беременности.Одной из первых признаков беременности могут быть вкусовые изменения, тошнота, рвота, а потом отсутствие регулярных месячных или их малое количество, задержка. В настоящее время женщине самой необходимо сделать тест на беременность. При его положительном результате беременной необходимо обратиться к врачу акушера-гинеколога для подтверждения беременности. И чем раньше эта встреча состоится, тем лучше будет как для самой беременной, так и для будущего ребенка. Обследование в первый триместр беременности позволит уменьшить риск возникновения осложнений в случае диагностики любого заболевания, а также получить необходимую информацию относительно здоровья будущего ребенка.Во время первого триместра беременности может ощущаться набухания и незначительная болезниность молочных желез, которая свидетельствует об их подготовке к выделению молока. Матка незаметно для женщины увеличивается и по мере увеличения начинает давить на мочевой пузырь, поэтому частые посещения туалета нередко одна из первых признаков беременности. Где-то ближе к 5-й недели беременности возможны небольшие, безболезненные кровяные выделения. В ранние сроки беременности полезно бельше спать. Кто-то может ощущать тошноту, которая обычно становится меньше в начале второго триместра. Другие женщины не ощущают никаких особых изменений в первом триместре беременности.Нужно помнить также о том, что у каждой женщины могут быть свои индивидуальные признаки или изменения и игнорировать их специалисту нельзя. Нужно на каждый вопрос дать исчерпывающую информацию честно и искренне. Это поможет с самого начала наладить доверительные отношения между медицинским специалистом и беременной женщиной, которая будет оказывать содействие предупреждению возникновения осложнений.Через четыре недели с момента оплодотворения будущий ребенок почти 2 см длиной, уже отмечается сердцебиение, которые свидетельствует о том, что зарождающийся организм требует к себе ответственного и взвешенного отношения. Через шесть недель появляются черты лица. Через восемь недель длина плода составляет почти 4 см. Пол формируется до одиннадцати недель. Через двенадцать недель длина ребенка 7,5 см. У него уже есть внешние половые органы, его движения упорядоченные, хотя еще и не ощущаются. Важно объяснить беременной женщине, что это  маленькое существо реагирует на все эмоциональные проявления, словесное обращениек нему, ощущает поглаживание живота, которое благоприятно влияет на развитие ребенка и ход беременностиНеобходимо обсудить с женщиной, для чего ей  нужно назначить фолиевую кислоту, а также препараты железа. Фолиевая кислота уменьшает риск рождения плодов с дефектами неавральной трубки. Доказано, что дневная норма дополнительного приема фолиевой кислоты (от 0,4 до 1,0 мг) к беременности и первые шесть недель беременности (что эквивалентно первым восьми неделям беременности, считая со дня последней менструации) уменьшает частоту этих проблем на 50%. Женщинам, у которых в анамнезе отмечалось рождение детей с дефектами неавральной трубки, при планировании новой беременности необходимо назначить препараты фолиевой кислоты (4 мг в день).