 |
Ребенок
Организм крохи по-прежнему совершенствуется. Развивается кора головного мозга, образовываются бороздки и извилины, которые начали формироваться немного раньше. Масса мозга малыша увеличивается.
Из-за постоянного увеличения количества подкожного жира, кожа малыша становится более гладкой.
Кости малютки заканчивают свое формирование, но они по-прежнему мягкие и останутся гибкими до двух-трех недель после родов.
Реснички удлиняются и приобретают объем, на головке ускоряется рост волос. Начинается выработка специального пигмента, который отвечает за цвет волос крохи.
Ученые утверждают, что уже в этот момент у малыша закладываются зачатки понимания родного языка (того, на котором говорят мама и папа).
На голос родителей малыш может отзываться шевелениями, но преимущественно днем кроху укачивают мамины движения, потому основная активность малыша часто приходится на вечерние часы. К тому же бурными движениями малютка может реагировать на адреналин в крови матери или эмоциональное возбуждение, стресс.
Начиная с этой недели в случае преждевременных родов ребенку в обязательном порядке выдается свидетельство о рождении.
Ребенок уже 35-37 см, а вес – 1200-1300 грамм.
 |
Мама
С этого момента посещать гинеколога нужно 2 раза в месяц.
Сейчас боли в пояснице могут дополняться болезненными толчками крохи по ребрам или мочевому пузырю.
В этот период может остро встать вопрос отеков. Если такая проблема возникает, то необходима консультация врача, так как отеки могут быть первым признаком водянки или позднего гестоза. Но в любом случае нужно ограничить потребление жидкости до 1,5 литра (считая супы, фрукты и прочее). По возможности откажитесь от употребления соленых продуктов, вызывающих жажду.
С этого периода мамочка начинает набирать по 300-500 грамм в неделю! В норме за этот период вес увеличился на 8-10 кг от первоначального. Чтобы не допустить быстрый набор веса, стоит исключить из своего рациона мучные продукты.
К тому же они вызывают поднятие уровня глюкозы в крови, что может привести к развитию диабета беременных. И позаботьтесь о том, чтобы употребляемые продукты были разнообразными. Лучше всего остановить свой выбор на грубых углеводах – кашах, крупах… Они надолго создают ощущение сытости и, как следствие, не допускают переедания.
Рекомендации:
- Следите за выделениями. Они должны быть светлыми и однородными с кисловатым запахом. Любые изменения требуют консультации с врачом, так как возможно развитие инфекции. При кровяных выделениях или подтекании околоплодных вод следует вызвать «скорую»;
- Питайтесь 5-6 раз в день маленькими порциями;
- Откажитесь от острых и жирных продуктов: они могут вызывать изжогу;
- В случае возникновения изжоги, попробуйте заменить прием пищи молочными продуктами: нежирным творогом, кефиром, йогуртом;
- Не носите тесную одежду, которая будет затруднять дыхание и препятствовать кровотоку;
- Маме с отрицательным резус-фактором, нужно сдать тест на антитела для того, чтобы исключить резус-конфликт.
Уважаемые читатели! Вам приходилось лежать на сохранении во время беременности? По каким причинам? Вы посещали курсы подготовки к родам? Они помогли вам чем-нибудь? Ждем ваши ответы в комментариях!
Читайте также:
29 неделя беременности: внутренние органы малыша начинают работать вместе!
Обсуждаем на форуме:
Всё о беременности: ваш вопрос — наш ответ
Семейный каталог: