Можно ли курить в период грудного вскармливания?

Казалось бы, ответ на этот вопрос однозначен – НЕТ! Однако и сегодня  многие будущие и уже состоявшиеся мамы не считают нужным и возможным  отказаться от такой пагубной привычки. Средства массовой информации, консультанты по грудному вскармливанию, друзья и  родственники  — все выступают  против того, чтобы молодая мама курила, но некоторые женщины продолжают идти против течения и травить  себя и свое чадо. Курить при ребенке  вредно даже тогда, когда мама не кормит его грудью, однако в период ГВ женщина  курит вместе со своим малышом. Разве  это нормально и правильно, что  месячный или годовалый карапуз  уже знает, что такое никотин, если еще даже не знаком со многими  полезными фруктами и овощами.

У женщин, кормящих грудью, из-за курения  часто снижается количество молока, приток его уменьшается, а часто  происходит преждевременное отлучение  от груди. «Курящие» дети могут мучиться от тошноты и рвоты, а также  диареи или колик по этой же причине.

Еще одним последствие курения  мамы может стать нервное беспокойство крохи. Беспокойство,  которое часто  относят к коликам, может появиться  не только у крох, питающихся «накуренным» молоком, но и у тех деток, чьи  папы или другие родственники привыкли курить в квартире. Специалисты уже  выявили прямую связь родительского  курения с повышенной заболеваемостью  детей пневмонией, бронхитами, а  также с появлением в семье  синдрома внезапной детской смертности у деток до года.

Малышей, которые к их несчастью  живут под одной крышей с курильщиком, жалко еще и потому, что неизвестно, какой результат такое соседство  принесет в будущем. Даже если сегодня  кроха кажется вполне здоровым и  спокойным, через пять или даже пятнадцать лет неизвестно откуда могут появиться  нервные расстройства, частые респираторные  заболевания и так далее. Скорее всего, родители не свяжут их со своим  образом жизни, а зря.

Если мама все-таки намерена продолжать курить, не обращая внимания на все  перечисленные негативные стороны, ей стоит хотя бы прислушаться к  следующим советам. Они помогут  хоть немного продлить период грудного вскармливания и несколько снизить  негативное влияние на кроху.

• Запрещается курить с 9 часов после полудня до 9 часов утра.
• Курить лишь после кормления, если впереди ожидается перерыв не менее двух часов.
• Не стоит выкуривать в сутки более пяти сигарет.
• Увеличить количество выпиваемой чистой воды и обеспечить себя полноценным питанием.
 

Не стоит полагаться, что, бросив курить, вы сразу станете здоровой и безопасной для крохи. Частично женский организм сможет очиститься лишь через  шесть месяцев, а полностью  – не раньше, чем через три  года. Заботьтесь хорошенько о своем  здоровье и здоровье крохи. Если курите, постарайтесь бросить еще до зачатия  малыша, а лучше и вовсе не начинайте.