Вторая неделя проекта пролетела так же быстро, как и первая, и время снова подводить итоги. Сменил ли кто-нибудь размер одежды и сколько килограммов в копилку «НеВЕСомости-4» положили участницы на этой неделе, можно узнать  в отвесах ЗДЕСЬ>>>

 

Ушедшие килограммы для многих – приятный бонус: основная работа велась в душе. Всю неделю девушки искали в себе выдающиеся черты и ключи к спокойствию, делились веселыми фото, красочными десертами и учились радовать себя любимых каждый день.

Чьи вкусняшки вписались в умеренный калораж, а кому пришлось делить порцию наполовину? Какие маски предпочитают участницы, и почему маникюр несет радость в женскую душу? Ответы  узнаем в отчетах участниц.

• отчет №2 для тренера по фитнесу ЗДЕСЬ >>>
• отчет №2 для психолога ЗДЕСЬ >>>
• отчет №2 для диетолога ЗДЕСЬ >>>
• отчет №2 для стилиста ЗДЕСЬ >>>
• отчет №2 для фотографа ЗДЕСЬ >>>

Помимо участниц, в проекте активно работают наши уважаемые консультанты:  всех, кто вступил на тропу здоровья, ждут встречи, подарки, бонусы, но в первую очередь, конечно, задания – без выполнения оных существование в проекте просто немыслимо. Итак, обязательный минимум третьей недели выглядит так:

• Задание №3 от  тренера по фитнесу ЗДЕСЬ >>>
• Задание №3 от психолога ЗДЕСЬ >>>
• Задание №3 от диетолога ЗДЕСЬ >>>
• Задание №3 от стилиста ЗДЕСЬ >>>
• Задание №3 от фотографа ЗДЕСЬ >>>

Доска почета

Номинации недельной давности вызвали бурное обсуждение участниц «НеВЕСомости-4» и подняли со дна давно забытые эмоции. Как оценили работу девушек на этой неделе?

 
 

Поразительно, но Оля (shyolia) покорила в этот раз сердца сразу всех консультантов и редакторов! Вот это прорыв! 

Вместе с shyolia диетолог проекта отметила и Tvigur. Девушки порадовали своими прекрасными десертами и отличными пищевыми дневниками. Так держать! А вот в ряды худших по питанию попала Татьяна Руденкова за далеко неидеальный пищевой дневник и калорийные десерты. С этим нужно что-то делать!

Любимчиками фотографа проекта на этой неделе стали Dolcewita, anela и Tvigur. 

«А где же задушевные рассказы о себе?» — недоумевает редакция, но, сменив гнев на милость, отмечает самые трогательные и искренние дневники — Tvigur и shyolia. 

События

Вторая неделя проекта стала для многих из участниц временем открытий. На занятиях в Семейном центре Катерины Ковровой они смогли посмотреть на себя новыми глазами и поднять те мысли, которые мертвым грузом долгое время лежали на дне души.

А работники медицинского центра по снижению веса провели для девушек лекцию о правильном снижении веса и практическое занятие по дыхательным практикам. Полученные знания и пережитые эмоции были настолько непривычными, что многие девушки вернулись домой уже совсем другими людьми.

Tvigur:

Меня очень поразил один факт. В среднем для нормального существования женщины в самом расцвете лет необходимо около 2500 ккал в день, но фишка в том, что эти калории должны быть распределены на 5 приёмов пищи в день.

Если же вы привыкли питаться редко, то вам «позволено» только 1600-1700 ккал. То есть с одинаковым успехом можно есть редко, но мало и гораздо сытнее, но часто. Этот факт просто перевернул моё сознание. Вот почему мне не худелось в последнее время, когда я морила себя голодом.

shyolia:

Осмысливая наш вчерашний тренинг у Аллы Викторовны и вообще все те новые вещи, которые открываются мне (и, конечно же, вам) в ходе этого уникального проекта – я пришла к мысли, что у меня, у многих, у всех, кто задаётся вопросом снижения веса – и есть это самое ожирение сердца <…> когда под жиром, под толстой, непромокаемой и непроницаемой ни для тепла, ни для холода, ни для прикосновения, ни для живительного кровотока коркой, лежит и чуть слышно трепещется наше сердце.

Еще много интересных аллегорий и мыслей в дневниках участниц ЗДЕСЬ >>>

«НеВЕСомость-4» крупным планом

В этом году  Ребенок BY расскажет не только об очных участницах проекта, но и приоткроет завесу тайны над заочным отделением «НеВЕСомости-4».

На этой неделе крупным планом Людмила ludushka – человек-заряд, человек-энергия, девушка, которая однажды отчетливо поняла, что ни конфеты, ни колбасы не делают ее счастливой. И сделала свой первый шаг на пути к здоровью.

О том, как это было, читайте ЗДЕСЬ >>>
 

А эксперты компании «Савушкин продукт» продолжают раскрывать тайны производства полезного молока.

Ультрапастеризация — пастеризация?  — За, против?

Для нашей с вами безопасности все свежее молоко ОБЯЗАТЕЛЬНО должно пройти процесс пастеризации либо ультрапастеризации – своего рода антибактериальную терапию.

Компания «Савушкин продукт» надежно стоит на защите нашего организма от атаки бактерий, которые просто обожают молочную среду!!!, и в тоже время заботится о максимальном сохранении всех полезных свойств свежего продукта.

Поэтому все процессы производства здесь осуществляются на самом современном оборудовании в закрытых асептических условиях без контакта с открытым воздухом и человеком.

 

Для максимального сохранения всех качественных параметров и питательной ценности свежего коровьего молока в компании применяется ультрапастеризация – особый метод быстрого нагрева (всего 4 секунды!!!) без доступа воздуха с последующим моментальным охлаждением молока в потоке (в движении).

Именно этот метод во всем мире признан элитным (самым лучшим и щадящим) способом термической обработки молока. Мы недаром отметили, что это процесс проходит без контакта продукта с воздухом.

Это ОЧЕНЬ важно! Ведь именно это позволяет максимально повысить устойчивость молочного белка перед температурной обработкой. Помните молочную пенку, которую мы получаем, когда кипятим молоко в домашних условиях? – Это ничто иное, как разрушенный под воздействием высоких температур белок, которого при контакте с воздухом избежать невозможно!

Пастеризация молока происходит на современном оборудовании при температуре 92°С с последующим охлаждением до 6°С, однако контакт с воздухом прохождении температурной обработки в этом случае присутствует!

Теперь мы знаем все и сами делаем выбор!

Места для победителей

Для тех, кто так же, как и когда-то ludushka, не попал в проект, но очень хочет изменить свою жизнь к лучшему, на форуме Ребенок BY нашлось уютное местечко.

Заочное отделение – это лучшее место для того, чтобы сделать первый шаг к здоровой и красивой жизни, и оно открыто для всех желающих  начать новую жизнь вместе с  «НеВЕСомость-4» ЗДЕСЬ>>>

Подробнее узнать о проекте можно ЗДЕСЬ>>> 
Познакомится с участницами ЗДЕСЬ>>>
Задать вопрос консультантам ЗДЕСЬ>>> 
Присоединиться к сообществу худеющих «за кадром»  и поменять плюс на минус можно ЗДЕСЬ>>>

Организаторы проекта:

Всегда из свежего молока