Архив рубрики: Новости Mamochki

Всемирная выставка «Изобретения да Винчи»

Впервые в Беларусь приедет самая обширная международная выставка, посвященная творчеству великого Леонардо да Винчи. Экспозиция «Изобретения да Винчи» будет открыта в Национальном художественном музее Республики Беларусь с 1 марта.


Афиша
 

Австралийская компания «Гранде Эксибишнс» создала единственную в мире самую обширную передвижную выставку, посвященную Леонардо да Винчи. Разработанная совместно с музеем Leonardo da Vinci Museo в Италии, эта выставка является воплощением гениальности Леонардо как изобретателя, ученого и инженера. Экспозиция насчитывает 200 экспонатов и уже объехала полмира.

Все экспонаты созданы итальянскими ремесленниками точно в соответствии с рукописями Леонардо да Винчи, при этом использовались техника и материалы эпохи Возрождения. Специалистами было изучено более 6000 страниц рукописей да Винчи, расшифрованы его коды, намеренные ошибки и зеркальный способ письма, который художник применял, чтобы сохранить свои записи в тайне.


Афиша
 

В залах Национального художественного музея появятся танк, акваланг, летательный аппарат, велосипед, парашют, подводная лодка, идеальный город и многие другие изобретения, как представлял их Леонардо да Винчи в далеком 15 веке. И это лишь некоторые примеры того, что увидят посетители на выставке. Стоит отметить, что сам Леонардо никогда не создавал большинство из того, что он придумал. Выставка предлагает доступное, понятное и осязаемое воплощение трудов Леонардо да Винчи – одного из самых пытливых умов человечества.

Экспозиция «Изобретения да Винчи» охватывает гораздо больше, чем модели перечисленных аппаратов. Здесь также представлены самые известные рукописи да Винчи и его заметки по анатомии. Отдельного внимания заслуживает секция, посвященная картинам Леонардо. В формате 3D зрители увидят такие шедевры как «Мона Лиза», «Тайная вечеря», «Витрувианский человек», а также единственную скульптуру художника – «Лошадь Сфорца», более известную как «Конь Леонардо».

«Эта выставка призвана отметить и собрать воедино уникальный ум, гениальность и разносторонность такого великого и загадочного человека как Леонардо да Винчи. Это сделано для того, чтобы люди во всем мире могли посмотреть и восхититься его необъемным талантом. Мы рады, что нам удалось привезти этот фантастический проект в Минск», — отмечают организаторы.


Афиша
 

Среди главных особенностей выставки «Изобретения да Винчи», на которые обязательно стоит обратить внимание, можно выделить следующие:

  • раскрывает масштабы работы Леонардо в 9 разных сферах: физика, механика, гражданская и военная инженерия, гидравлика, анатомия, авиация, искусство эпохи Возрождения, научные исследования;
  • позволяет посетителям изучать материал путем взаимодействия – интерактивности;
  • рассказывает историю главных произведений да Винчи, используя самые современные технологии;
  • проводит параллель между работами Леонардо и современной инженерией и технологиями;
  • более 60 моделей в натуральную величину объясняют теорию и задачи каждого изобретения Леонардо.


С момента создания выставки в 2006 году ее увидели жители США, Латинской Америки, Южной Африки, Японии, России, Великобритании, Западной Европы. Общее количество посетителей насчитывает миллионы по всему миру.

Выставка «Изобретения да Винчи» не имеет возрастных ограничений. Она будет интересна всем – от мала до велика. Эта интерактивная экспозиция оставит незабываемые впечатления для всей семьи. Увидеть «Изобретения да Винчи» можно будет в Национальном художественном музее с 1 марта 2015 года.

Организаторы – компания «Берин Арт Менеджмент» совместно с Национальным художественным музеем Республики Беларусь при поддержке Министерства культуры Республики Беларусь.


Стоимость входных билетов на выставку:

  • Будние дни: взрослый — 110 000 детский — 80 000
  • Выходные дни: взрослый — 120 000 детский — 90 000
  • школьные группы (от 10 человек) — 70 000 студенты — 90 000
  • коллективные заявки (от 20 человек) — 90 000
  • льготный (пенсионеры, инвалиды, ветераны) — 70 000

Время работы ежедневно, кроме вторника, с 11:00 до 19:00.
Место проведения: Национальный художественный музей Республики Беларусь, ул. Ленина, 20
Справки и заказ билетов по телефонам: +375 (17) 237-32-88, +375 (29) 678-53-86, +375 (29) 283-53-86.

Научное путешествие с Эколабораторией

Приглашаем вашего ребенка в удивительное научное путешествие с Эколабораторией, которое откроет ему новый мир! Присоединяйтесь к поездке в Музей занимательной науки «AHHAA» в Тарту и в научный парк “Эврика” в Хельсинки — и ваши представления о науке тоже полностью перевернутся.


Афиша

Ученым может стать каждый!

Всего за 4 дня ваш ребенок легко освоит самые сложные науки:

  • Астрономию — в единственном в мире сферическом планетарии.
  • Физику — самостоятельно победив гравитацию и погрузившись в мир атомов.
  • Химию — проводя опыты в настоящей научной лаборатории.
  • Биологию — познакомившись с удивительным миром клеток своего организма.
  • Геологию — опустившись к центру земли.


А главное, они сделают свои первые открытия, почувствуют желание исследовать мир и осваивать новые знания.


Для детей от 6 лет – с родителями, от 8 – самостоятельно.
Поездка состоится на весенних каникулах (23-30 марта).

Программа поездки:

  • 1 день

Отправление из Минска – 23.00 а/с Дружная.

  • 2 день

Прибытие в Ригу. Завтрак. Пешеходная экскурсия по Риге. Переезд в Таллинн. Заселение в отель. Вечерняя экскурсия по Старому Таллинну. Ночлег.

  • 3 день

Завтрак в отеле.

09.30 Отправление в порт. Посадка на паром, отправление в Хельсинки. Обзорная экскурсия по Хельсинки (1,5 час).

Переезд в Научно-развлекательный центр «Эврика».

Научно-развлекательный центр Эврика удивит каждого! Здесь вы ознакомитесь с наукой и техникой весело, непосредственно участвуя во всех открытиях. В этом музее собрано самое интересное из мира науки. Вас познакомят со строением человека, его особенностями, откроют тайны астрономии и биологии, а также химии и высшей математики. Целая научная лаборатория для взрослых и игровые аттракционы для детей.

Огромный планетарий, круглый кинотеатр – все это откроет перед вами невероятный мир космоса и вселенной. Вы можете сами создать здесь ультратонкую бумагу, построить мост через реку, победить гравитацию. Ваше мнение о научных разработках изменится кардинально.

18.30 – возвращение в порт. Посадка на паром. Ужин – шведский стол.

21.30 прибытие в Таллинн. Ночлег в отеле.

  • 4 день

Завтрак в отеле.

9.00 Переезд в Тарту(185 км). Мы совершим 2 часовую экскурсию по Старому Городу Тарту.

После чаепития с местным вкусным пирожным брито мы отправимся в развлекательный центр „AHHAA TEADUSKESKUS». В этом центре нас ждет участие в мастерских, которые впервые и специально для нас проведут на русском языке. Будем постигать тайны астрономии. Также мы проедем на велосипеде по канату, узнаем принцип работы электрического мотора, опустимся к центру земли и многое другое. Далее посетим единственный в мире сферический планетарий, где полюбуемся звездами не только над головой, но и вокруг нас. (4 часа)

Обед (доп.плата) . Отъезд в Минск.

5-й день Ранний приезд в Минск


Стоимость – 225 евро + 360 000 руб
В стоимость включено:

  • проезд на комфортабельном автобусе еврокласса;
  • 2 ночлега в Таллинне
  • Обед в Риге
  • Завтрак +Ужин на пароме – шведский стол
  • Круиз в Хельсинки
  • Входные билеты и учеба в „AHHAA TEADUSKESKUS” в Тарту
  • обзорные экскурсии в Риге, Таллинне, Хельсинки, Тарту


Дополнительно оплачивается:

  • билет в парк «Эврика» групповой 9 евро (фильм+выставки)
  • медицинская страховка: взрослые – 2 евро, дети до 16 лет – 1 евро (по курсу НБ на день оплаты)
  • обеды
  • для взрослых ужин на пароме 25 евро
  • виза для взрослых. Визы детям и пенсионерам бесплатно!


Вы хотите уточнить детали или записаться? Звоните организатору поездки:

Важно: спешите записаться до 5 марта, чтобы успеть подать документы на визы.


Аксененко Надежда Владимировна +375 29 518 08 57 +375 44 742 52 38

В Беларуси появился «Город женщин»

В начале марта в свет выходит новое глянцевое издание «Город женщин».


Город женщин
 

Журнал создан старой командой «Женского журнала» и представляет собой современное городское издание для активной части населения от 25 до 55 лет.

В концепцию журнала заложен принцип динамичности и эксклюзивности: только авторские материалы, актуальные модные тенденции, уникальные исторические факты о белорусах, интервью с медийными персонами из разных стран, свежие кулинарные идеи и неопубликованные ранее фотосессии.

География распространения – Беларусь, места продаж – киоски «Белсаюздрук» и гипермаркеты. Часть тиража будет распространяться бесплатно в крупных торговых центрах, салонах красоты, медицинских центрах, ресторанах и т.д. Со второго номера на журнал «Город женщин» можно будет оформить подписку.

Авторы издания – международная команда профессиональных журналистов, психологов, педагогов, сексологов, врачей, бизнес-консультантов, косметологов, кулинаров, блогеров, фотографов, стилистов.


Мария Столярова
 

«Идея выпускать новый глянцевый журнал в кризис со стороны может показаться чистым безумием. Бизнес сейчас активно оптимизируется, продается и распродается, каждый день закрываются десятки компаний. Но ведь десятки и открываются.

Мы настроены оптимистично, потому что знаем, что делаем качественный продукт. Ниша глянцевых изданий в Беларуси практически свободна. Есть журналы, которые можно посмотреть, но невозможно почитать, потому что там просто нечего читать. И наоборот.

Мы рискнули выпустить издание, в котором будет пропорциональное сочетание хорошего текста с красивой картинкой. Лаконичная и стильная верстка, интересные авторские статьи – никакого фейка из интернета, только эксклюзив. И моя светлая вера в то, что все получится!», — комментирует шеф-редактор «Города женщин» Мария СТОЛЯРОВА.

Сайт нового издания gorodw.by будет запущен вместе с первым номером журнала в начале марта. 

Выставка «Чароўныя матылькі»

З 12 лютага ў філіяле Нацыянальнага гістарычнага музея Рэспублікі Беларусь «Музей прыроды і экалогіі» пачне працу выстава «Чароўныя матылькі».


Афиша
 

Сотні цудоўных матылькоў з усіх кантынентаў парадуюць погляд прыхільнікаў прыгожага.

У свеце існуе каля 158 тысяч відаў матылькоў самага рознага памеру, афарбоўкі і формы. На выставе прадстаўлены дзённыя і начныя матылькі, атрутныя і цалкам бяскрыўдныя, шкоднікі і вельмі карысныя для чалавека. Тут можна будзе ўбачыць насельнікаў тропікаў і тых, хто жыве ў паўночных лясах, у гарах і на балотах, у Запаляр’і і пустынях Афрыкі.

Прыгажосць і вытанчанасць матылькоў зрабілі іх аднымі з нешматлікіх насякомых, якія не выклікаюць інстыктыўнай непрыхільнасці ў чалавека. Міфы і легенды пра матылькоў ёсць амаль ва ўсіх народаў свету. Уяўленні пра іх звязаны з самымі галоўнымі для чалавека паняццямі — жыццё і смерць, каханне і шчасце.

Але не толькі матылькі вартыя захаплення і ўвагі. Жукі, дзіўна разнастайныя па сваіх памерах, вонкавым абліччы і колеру, таксама змогуць здзівіць вас. На выставе будуць прадстаўлены і такія незвычайныя насякомыя як павукі-птушкаяды , гіганцкі скарпіён, палачнікі, саранча, конікі і іншыя.

Экспанаты, прадстаўленыя на выставе, з прыватнай калекцыі Махмудава Рамазана (г. Віцебск).

Выстава накіравана на распаўсюджванне біялагічных і эстэтычных ведаў і будзе цікавая і дзецям, і дарослым.


Кошт уваходных білетаў: Дарослы – 25 000, дзіцячы – 15 000
Кошт уваходных білетаў для арганізаваных груп (ат 15 чел.) – 12 000
Час працы: з 10.00 да 18.00 Без выходных.
Тэлефоны для даведак: +375 (17) 237-46-94; +375 (17) 327-06-33

Детский арт фестиваль

1 марта в Минске пройдет Детский арт фестиваль.
 

Афиша


Программа мероприятия:

  • творческие мастер-классы (батик, открытка, имбирные пряники и др.),
  • художественный аква-гримм,
  • клоуны и конкурсы,
  • декупаж для мам,
  • шарики и подарки.


Время проведения: 1 марта с 14.00 до 17.00
Место проведения: Маяковского, 164

Дзіцячыя творчыя майстэрні ў галерэі «Ў»

1 сакавiка пройдзе Майстар-клас у Дзіцячых Творчых Майстэрнях. 


Афиша
 

Дзіцячыя творчыя майстэрні ў галерэі «Ў» У гэтую нядзелю дзецi будуць сустракаць вясну. Паглядзяць на цюльпаны ў галандскіх нацюрмортах і на нарцысы Джорджыі О’Кіфі, паклічуць пералётных птушак пагасціць на нашых карцінах і намалююць прадчуванне цяпла.

Вядучая — Сафія Садоўская


Калi: 1 сакавiка, 13.00 — 14.30
Узрост: 7-12 год
Кошт занятка: 100 000 б.р.
Запіс: +375 (33) 303-59-60

Увага! Занятак будзе праходзіць у памяшканні Кнігарні ЛогвінаЎ. Галерэя сучаснага мастацтва «Ў”

Операция «сНежность»: открытое голосование

С 26 февраля по 3 марта народное жюри Ребенок BY будет голосовать за самые «снежные» и забавные фотографии.


Открытое голосование проходит ЗДЕСЬ>>>

Операция «сНежность»

Две недели портал Ребенок BY совместно с салоном экзотической мебели и сувениров «Мир ротанга» собирали зимние семейные фотографии.

Какие участники достойны оказаться в лидерах и пройти во второй тур, кому достанутся призы от салона экзотической мебели и сувениров «Мир ротанга», решит народное жюри.


Операция

Операция

Операция

Операция

Операция

Операция

Операция

Операция
 

Принять участие в голосовании можно ЗДЕСЬ>>>

Призы

1 место
 

Победителя конкурса ожидает главный приз от салонов экзотической мебели и сувениров «Мир ротанга» – комфортное и необычное кресло из ротанга, а также газетница из ротанга. Её удобно расположить на полу рядом с креслом, где обычно вы проводите время за чтением любимых журналов, газет или книг.

 

2 место 

3 место 

Фотографии своих любимых вы сможете разместить и сохранить на долгую память в фотоальбоме из бамбука от салонов мебели «Мир ротанга».

Сроки проведения

  • c 9 по 23 февраля  — сбор работ;
  • с 26 февраля по 3 марта открытое голосование среди пользователей;
  • с 4 по 8 марта закрытое голосование;
  • 9 марта объявление победителя.

Голосование и выбор победителя

Голосование и выбор победителей будет проходить в три этапа:

I. Предварительный отбор модераторами и администраторами портала Ребенок BY работ из заявленных для участия в конкурсе в соответствии с правилами конкурса.

II. Открытое голосование среди пользователей портала. На этом этапе будут определены 10 фотографий, получивших максимальное количество голосов по результатам голосования пользователями портала Ребенок BY.

III. Закрытое голосование среди организаторов и партнеров конкурса. По результатам голосования из 10 фотографий, выбранных на втором этапе голосования, будут определены три победителя конкурса. 

Особенности проведения

Принимая участие в конкурсе, пользователь дает согласие на дальнейшее использование своих фотографий в разных материалах Ребенок BY и сайтов-партнеров. Редакция не несёт ответственности за распространение материалов в сети интернет.

О победе участники уведомляются по электронной почте на адрес, указанный в профиле при регистрации на форуме. Персональная анкета пользователя должна быть заполнена полностью и содержать достоверную информацию.

Если в ходе проверки выяснилось, что Победитель указал недостоверную информацию о себе, администрация портала Ребенок BY оставляет за собой право объявить победителем другого участника.
 

Организаторы конкурса:

 

Ребенок

Мир ротанга

 

Самообман ложью не является, но последствия могут быть серьезнее

Во лжи всегда участвует 2 человека. Есть лжец, а есть жертва обмана, которую умышленно вводят в заблуждение.


В самообмане участвует всего 1 человек. Он обманывает сам себя. Если я скажу, что я кающаяся Мария Магдалина, то никто не пострадает. И с одной стороны хочется сказать: «Ну и обманывай ты себя на здоровье!»

Однако так ли это на самом деле? Самообман является не менее разрушительным чем ложь!


Самообман в жизни

Мало кто знает, что верификация лжи невозможна без практических знаний в области психотерапии. Так вот на консультацию часто приходят люди, которые обманывают сами себя очень успешно:

Я еще немного пообщаюсь с этими людьми. Я верю в то, что они исправятся. Я верю в то, что они не встраивают мне никакой тревожности и шизофрении. Я верю в то, что этот человек завтра ни с того ни с сего бросит пить. И так далее…

Кто-то считает, что наибольший вред могут принести криминальные структуры. Но если потерянные деньги можно заработать, то с психологическим состоянием ситуация сложнее.

Самообман в бизнесе и карьере

Представим, что у вас есть время, у вас есть некоторые ресурсы, у вас есть идея, у вас есть желание заработать деньги. Вы составляете видение этого проекта, формулируете цели. При всем при этом вы находитесь в ресурсном состоянии и первое время делать это легко и приятно.

Находясь в самообмане, вы упираетесь в свою иллюзию реальности, а не в истинные критерии. Но в таком состоянии очень сложно выявить и просчитать свои ресурсы достоверно, какие-то моменты вы попросту неверно интерпретируете

  • «Если у вас есть как минимум десяток начатых, но не законченных дел, то вполне возможно вы злоупотребляете самообманом».

Вы являетесь крупным «специалистом» в области самообмана, если вас что-то не устраивает, но вы периодически убеждаете себя в том, что все идет так, как и должно идти, что по-другому просто не получится.

Возникают ли у Вас мысли о том, что эта задача или этот проект являются слишком сложными, неподъемными, да и в целом не сильно актуальными на сегодняшний день? Но ведь именно вы начали их делать.

Самообман в принятии решений

Довольно часто мы попадаем в такие ситуации, когда выбор неоднозначен, и принятие решения становится довольно мучительным. И именно тогда включается механизм рационализации — мы находим абсолютно логичные связи между тем, что на первый взгляд абсолютно не связано. Тщательно продумываем каждый шаг, как в прошлом, так и в будущем. Выдаем желаемое за действительное.

Прятать свою голову, как страус, в песке рационализации и самообмана?

Или разобраться в этих механизмах своего бессознательного, реализовать весь свой потенциал и жить по своим целям?

Тренинг Евгения Спирицы «Самообман в бизнесе и в жизни. Как перестать врать себе и жить по своим целям» состоится 2 марта и раскрывает методики верификации лжи и профайлинга, которые имеет смысл применять не на расследованиях, а каждый день в нашей жизни.

Дома, на работе, с друзьями, с близкими, на встрече с незнакомыми людьми — где угодно. Этот тренинг подойдет для каждого человека, который хочет достигать своих целей.


Организатор: ТК «Тренинг Клуб»
Подробности и регистрация:
http://treningclub.by/samoobman/
Телефон: +375 (29) 670-46-46

Дневник «НеВЕСомости»: Кто стал главным прорывом недели?

Вторая неделя проекта пролетела так же быстро, как и первая, и время снова подводить итоги. Сменил ли кто-нибудь размер одежды и сколько килограммов в копилку «НеВЕСомости-4» положили участницы на этой неделе, можно узнать  в отвесах ЗДЕСЬ>>>


Невесомость
 

Ушедшие килограммы для многих – приятный бонус: основная работа велась в душе. Всю неделю девушки искали в себе выдающиеся черты и ключи к спокойствию, делились веселыми фото, красочными десертами и учились радовать себя любимых каждый день.

Чьи вкусняшки вписались в умеренный калораж, а кому пришлось делить порцию наполовину? Какие маски предпочитают участницы, и почему маникюр несет радость в женскую душу? Ответы  узнаем в отчетах участниц.


Помимо участниц, в проекте активно работают наши уважаемые консультанты:  всех, кто вступил на тропу здоровья, ждут встречи, подарки, бонусы, но в первую очередь, конечно, задания – без выполнения оных существование в проекте просто немыслимо. Итак, обязательный минимум третьей недели выглядит так:

Доска почета

Номинации недельной давности вызвали бурное обсуждение участниц «НеВЕСомости-4» и подняли со дна давно забытые эмоции. Как оценили работу девушек на этой неделе?


 
 

Поразительно, но Оля (shyolia) покорила в этот раз сердца сразу всех консультантов и редакторов! Вот это прорыв! 

Вместе с shyolia диетолог проекта отметила и Tvigur. Девушки порадовали своими прекрасными десертами и отличными пищевыми дневниками. Так держать! А вот в ряды худших по питанию попала Татьяна Руденкова за далеко неидеальный пищевой дневник и калорийные десерты. С этим нужно что-то делать!

Любимчиками фотографа проекта на этой неделе стали Dolcewitaanela и Tvigur

«А где же задушевные рассказы о себе?» — недоумевает редакция, но, сменив гнев на милость, отмечает самые трогательные и искренние дневники — Tvigur и shyolia


Невесомость

События

Вторая неделя проекта стала для многих из участниц временем открытий. На занятиях в Семейном центре Катерины Ковровой они смогли посмотреть на себя новыми глазами и поднять те мысли, которые мертвым грузом долгое время лежали на дне души.

А работники медицинского центра по снижению веса провели для девушек лекцию о правильном снижении веса и практическое занятие по дыхательным практикам. Полученные знания и пережитые эмоции были настолько непривычными, что многие девушки вернулись домой уже совсем другими людьми.

Tvigur:

Меня очень поразил один факт. В среднем для нормального существования женщины в самом расцвете лет необходимо около 2500 ккал в день, но фишка в том, что эти калории должны быть распределены на 5 приёмов пищи в день.

Если же вы привыкли питаться редко, то вам «позволено» только 1600-1700 ккал. То есть с одинаковым успехом можно есть редко, но мало и гораздо сытнее, но часто. Этот факт просто перевернул моё сознание. Вот почему мне не худелось в последнее время, когда я морила себя голодом.

shyolia:

Осмысливая наш вчерашний тренинг у Аллы Викторовны и вообще все те новые вещи, которые открываются мне (и, конечно же, вам) в ходе этого уникального проекта – я пришла к мысли, что у меня, у многих, у всех, кто задаётся вопросом снижения веса – и есть это самое ожирение сердца <…> когда под жиром, под толстой, непромокаемой и непроницаемой ни для тепла, ни для холода, ни для прикосновения, ни для живительного кровотока коркой, лежит и чуть слышно трепещется наше сердце.


Еще много интересных аллегорий и мыслей в дневниках участниц ЗДЕСЬ >>>


Невесомость

«НеВЕСомость-4» крупным планом

В этом году  Ребенок BY расскажет не только об очных участницах проекта, но и приоткроет завесу тайны над заочным отделением «НеВЕСомости-4».

На этой неделе крупным планом Людмила ludushka – человек-заряд, человек-энергия, девушка, которая однажды отчетливо поняла, что ни конфеты, ни колбасы не делают ее счастливой. И сделала свой первый шаг на пути к здоровью.

О том, как это было, читайте ЗДЕСЬ >>>
 

А эксперты компании «Савушкин продукт» продолжают раскрывать тайны производства полезного молока.

Ультрапастеризация — пастеризация?  — За, против?

Для нашей с вами безопасности все свежее молоко ОБЯЗАТЕЛЬНО должно пройти процесс пастеризации либо ультрапастеризации – своего рода антибактериальную терапию.

Компания «Савушкин продукт» надежно стоит на защите нашего организма от атаки бактерий, которые просто обожают молочную среду!!!, и в тоже время заботится о максимальном сохранении всех полезных свойств свежего продукта.

Поэтому все процессы производства здесь осуществляются на самом современном оборудовании в закрытых асептических условиях без контакта с открытым воздухом и человеком.


Молоко Невесомость
 

Для максимального сохранения всех качественных параметров и питательной ценности свежего коровьего молока в компании применяется ультрапастеризация – особый метод быстрого нагрева (всего 4 секунды!!!) без доступа воздуха с последующим моментальным охлаждением молока в потоке (в движении).

Именно этот метод во всем мире признан элитным (самым лучшим и щадящим) способом термической обработки молока. Мы недаром отметили, что это процесс проходит без контакта продукта с воздухом.

Это ОЧЕНЬ важно! Ведь именно это позволяет максимально повысить устойчивость молочного белка перед температурной обработкой. Помните молочную пенку, которую мы получаем, когда кипятим молоко в домашних условиях? – Это ничто иное, как разрушенный под воздействием высоких температур белок, которого при контакте с воздухом избежать невозможно!

Пастеризация молока происходит на современном оборудовании при температуре 92°С с последующим охлаждением до 6°С, однако контакт с воздухом прохождении температурной обработки в этом случае присутствует!

Теперь мы знаем все и сами делаем выбор!

Места для победителей

Для тех, кто так же, как и когда-то ludushka, не попал в проект, но очень хочет изменить свою жизнь к лучшему, на форуме Ребенок BY нашлось уютное местечко.

Заочное отделение – это лучшее место для того, чтобы сделать первый шаг к здоровой и красивой жизни, и оно открыто для всех желающих  начать новую жизнь вместе с  «НеВЕСомость-4» ЗДЕСЬ>>>


Подробнее узнать о проекте можно ЗДЕСЬ>>> 
Познакомится с участницами ЗДЕСЬ>>>
Задать вопрос консультантам ЗДЕСЬ>>> 

Присоединиться к сообществу худеющих «за кадром»  и поменять плюс на минус можно ЗДЕСЬ>>>


Организаторы проекта:

Лого

Савушкин продукт

Всегда из свежего молока


Консультанты проекта:

Разорвать порочный круг, поставить крест на прошлом и начать новую жизнь

Самое важное в жизни каждого человека — понять, чего ты хочешь. К такому выводу пришла Shyolia участница проекта «НеВЕСомость-4″


mir-mody.com

Хватит жалеть себя!

У тревожных людей (высокая тревожность почти всегда сопровождает высокую степень ответственности) есть тенденция закрываться и печалиться. Так хочется быть маленькой девочкой, которую все должны любить, жалеть, хвалить и только гладить по головке. Но нужно стать взрослой, взрослой женщиной, мамой.

Я пока что просто констатирую это, вербализую. Я пока не могу принять этого. Я понимаю, что мне вот так удобно, я даже смогла создать вокруг себя такую обстановку, в которой эта роль маленькой девочки, которую нужно всё время любить и жалеть, очень легко играется и вроде бы даже устраивает всех.

Правда, находит коса на камень, когда я с позиции ребёнка пытаюсь решать вопросы воспитания – тут и начинается: вместо здравого рассуждения и решения – у меня эмоции, обиды, обижалки, огрызалки и т.д.

В общем, одна важная вещь, которую мы поняли сегодня: нужно отрывать, отдирать, пусть с кровью и мясом старые, прошлые, навязанные и впитанные нами модели поведения, жизни, чужие установки и цели.


Нужно отрывать – и учиться заново ходить, дышать, жить. Нужно разорвать этот порочный круг, поставить крест на прошлом и начать новую жизнь.


timelady.ru

Важно понять – а чего же я хочу?

Не зря психологи давали нам задание «Почему и зачем я хочу похудеть?», которое выполнялось нами в два этапа и мы «выуживали» свои цели, отцеживали чужие, навязанные нам цели и мотивы. Секрет психологического здоровья – в умении понять свои потребности и найти правильный баланс между ними и требованиями общества.

Будешь жить только своими интересами – общество тебя не примет, но и полностью «ложиться под колёса» того, что хотят, требуют, просят другие – это значит оставить свои потребности неудовлетворенными.

И ещё раз повторюсь – важно ЧЕГО ХОТИМ МЫ, лично мы, и лично для себя. Когда мы говорили о том, что для нас счастье, я сказала, что это – быть довольным тем, что ты имеешь. И быть довольным тем, что ты имеешь то, что хочешь иметь ты. Ставя перед собой цель, подумай – это нужно мне или кому-то?

Может быть, это маме стыдно, что у неё дочь такая корова в 30 лет, а может, мужу неприятно с тобой в свет выходить, а может, дети стесняются твоего вида? Так кому это нужно? Или, например, трехкомнатная квартира.

Мне комфортно в двух комнатах с моей большой семьёй, но когда начинают говорить «надо же расширяться», «что вы тут будете ютиться», я начинаю чувствовать, что что-то не так и – вот же чудо! – начинаю хотеть эту трехкомнатную квартиру! Но чьё это желание? Чей запрос? Или какие-то вещи, девайсы – это всё модно, но нужно ли это лично мне?

И сейчас я смотрю на своё название дневничка и думаю – а зачем ВСЁ успевать? Ведь, на самом-то деле, мне нужно так мало – быть рядом со своей семьей, с моими детками, заниматься творчеством, приносить радость.

Иногда приходит то самое чувство, что все эти достижения и высоты – ничто, медь звенящая. И, наверное, это были не мои цели, не мои интересы! Почему-то вспомнился стишок, ещё со студенчества, но вот насколько сейчас он зазвучал во мне, хотя одиночества нет, но вот это ощущение бесполезности достижения вершины:

Трыялет

Я узышла на Эверэст
Заснежаны і непрыступны
З пакут будуючы прытсупкі,
Я узышла на Эверэст.
Ды марны, марны подзвіг рупны,
Бо ў адзіноце праўлю фэст.
Я узышла на Эверэст
Заснежаны і непрыступны.


wallpaper.zoda.ru
 

Вы можете смеяться, но сегодня неожиданно для себя я поняла, что хочу всё бросить – работу, науку, преподавание, метро, компьютер – и поехать жить в деревню, купить корову, огородик свой, и чтобы с детками целый день, на улице.

А речка у нас! Я так хочу просто быть, быть ПРОСТО! Быть! Просто быть и просто жить со своей семьёй, с моими любимыми людьми. Мне не нужны шмотки, распродажи, смартфоны, машины, Египет зимой, публикации, рейтинги – это всё не моё, это не мои цели. Я хочу простого женского счастья с моей семьёй.

Этот проект приближает меня к моему счастью, хотя и ступать на этом пути больно. По стеклу иду. Своих проблем, комплексов, страхов. Господи, помоги! Что еще важного было сегодня?

Мы очень часто, вот как я сегодня днём, ожидаем чего-то от других, обижаемся, надумываем. Но ведь у других людей тоже совершенно разные и часто совершенно иные мотивы! Иные приоритеты!

Почему так тот человек сказал, почему так этот сделал? Просто мы не можем и не должны судить других по себе – но если попытаться понять приоритеты дугого человека, то можно не только научиться не ожидать от него того, что он тебе не может дать, но и даже извлекать пользу для себя из ваших отношений.

Ещё очень важно научиться проще воспринимать всё, играть. Для меня это очень сложно. Может быть, мой дневник в том числе поможет мне разобраться с этой проблемой. А пока я обещала вам – секретик, как же не зависеть от внешних оценок? А вот как!

Ну, что оценили мой дневничок питания? Спасибо! Это всего лишь оценка дневничка! Ведь если мне сделали замечание, это вовсе не значит, что меня хотят обидеть, что-то против меня имеют, не любят и т.п. Просто была дана оценка какого-то момента – и всё! А, получается, я сразу обобщаю, трансполирую. Вот и получается – из мухи слона, сама придумала – сама обиделась! Всё хорошо!


Давайте: 

  • определимся со своими ЛИЧНЫМИ целями и потребностями,
  • продумаем их правильный БАЛАНС с внешними условиями,
  • определимся с главным (а нужно начинать именно с ГЛАВНОГО, а не с первого по списку!), улыбнёмся себе и всему миру – и вперёд!
  • Начинаем действовать!


Спасибо огромное организаторам проекта, психологам Катерине Ковровой и Алле Викторовне, Семейному центру и нашим милым девочкам-очницам – за шанс изменить себя! Спасибо от всей души! 
 

Подробнее узнать о проекте можно ЗДЕСЬ>>> 
Познакомится с участницами ЗДЕСЬ>>>
Задать вопрос консультантам ЗДЕСЬ>>> 

Присоединиться к сообществу худеющих «за кадром»  и поменять плюс на минус можно ЗДЕСЬ>>>


Организаторы проекта:

Лого

Савушкин продукт

Всегда из свежего молока


Консультанты проекта: