Писательница Аманда — жена, мать и сертифицированный ментор – рассказывает о своем после родовом опыте. Аманда считает, можно подготовить себя к рождению ребенка, но нельзя быть готовыми к изменениям, которые произойдут внутри — они у каждого свои
Источник фото: thesun.co.uk
Период восстановления
Я понятия не имела, что должна буду восстанавливаться после рождения ребенка, ведь у меня даже не было кесарева сечения (может быть, я единственная не знала об этом). Все говорят вам об уходе за ребенком, но никто не говорит о заботе о нас самих. Женщины, светящиеся и счастливые, выходят из роддома не обращая внимания на то (не помня?), что их тела находятся в процессе исцеления после самого тяжелого, утомительного и напряженного процесса в их жизни.
Любить своё тело трудно
Не имеет значения, влезли ли вы в джинсы, которые носили до родов, или нет, в состоянии ли вы пробежать марафон – ваше тело стало другим. Бедра стали шире, живот обвис, а растяжки, от которых вы пытались «увернуться», работая над собой, все равно появились. Возможно, вы соблюдали диету и тренировались, но изменения все равно подкрались к вам, несмотря на все усилия.
Вернуть прежний образ жизни практически невозможно
Вы хотите встретиться со своими друзьями? Решить какую-то проблему? По пути зайти в кофейню? Сожалею, но ваш ребенок голоден. Ребенку нужно поменять памперс. Ребенок. Бьется. В. Истерике. Примите тот факт, что теперь опоздание или вовсе отказ от встречи — это часть вашей жизни.
Источник фото: blogspot.com
Муж отходит на второй план
Вы можете утверждать, что не станете одной из таких женщин. Вы можете говорить, что ваш брак всегда на первом месте и бла-бла-бла. Мне жаль сообщать вам эти новости, но это не имеет значения. По крайней мере на протяжении первых месяцев (и не важно, как сильно вы будете стараться) ваш муж будет отходить на второй план. (Как минимум до тех пор, пока жизнь не станет более сбалансированной.) Конечно, это не перманентное состояние, но это просто случается.
Теперь о позитивном…
Это все стоит того, и я сделаю это снова (хотя я и говорила, что никогда не повторю этого). Процесс восстановления побледнел по сравнению с тем, что мое тело оказалось достаточно сильным, чтобы выносить ребенка, пройти через вскармливания, дарить объятья и защищать его (даже в те ночи, когда я чувствовала себя, как зомби). Вместо сожалений и неуверенности в себе, я приняла изменения в теле, ведь это знаки «бойца», который принес в мир новую жизнь.
Источник фото: usnews.com
Прежний образ жизни вдруг перестал играть большую роль, потому что я стала чувствовать себя еще более живой, особенно в моменты, когда мои дети улыбаются мне, будто благодаря за то, что я забочусь о них, и говоря «я люблю тебя». Отношения с мужем, несмотря на немногочисленные часы, проведенные вместе, стали только крепче. Мы как будто еще больше влюбились друг в друга, особенно после родзала.
Вы можете подготовить себя к рождению ребенка, но вы никогда не будете готовы к изменениям, которые произойдут внутри вас, мамы.
Подготовила Анастасия Разумова
А как проходили ваши первые недели после родов? Это время вспоминается с радостью или нет?