«НеВЕСомость»? Ха! Покажите мне хоть несколько человек, которым удалось удержать вес после проекта!», — любимый «спич» скептиков. Дескать, худеть под жестким контролем специалистов и при минимальном каллораже, — дело нехитрое. А вот сохранить приобретенную фигуру… 

Многие из девочек, прошедших школу проекта, организованного при поддержке «Савушкин продукт», держат свой вес, или худеют еще, или немного набирают. Ребенок.BY узнал подробности новой жизни некоторых из них

Источник фото: архив героини

Таня Гурецкая: избавилась от 14 кг и пары-тройки тараканов

Татьяна участвовала в «Невесомости» два года назад. За 10 недель, по ее собственным словам, она избавилась «от 14 кг и пары-тройки тараканов в голове». Еще 6 кг лишнего веса ушли в последующие два года.

И качество жизни здорово изменилось после той самой «Невесомости». Впрочем, обо всем по порядку…

Таня говорит, что, как и для многих, переломным для нее стали декретный отпуск и рождение ребенка. Очень яркая жизнь «до» сменилась рутинным однообразием, унылым бытом, днем сурка и лишними килограммами. Последние незаметно появлялись на фоне стресса и скуки.

Татьяна вроде и замечала то, что фигура становилась более расплывчатой и менее привлекательной, но уже ничего не могла с этим поделать.  Это до декрета она, обнаружив на себе какие-то складочки или неприятные цифры на весах, садила себя на строгие диеты и голодовки и изматывала себя фитнесом.

Татьяна:

Это уже потом после работы с диетологом и тренером личностного роста проекта «Невесомость» я смогла понять свои истинные причины неправильного отношения с едой и своим организмом в целом. А тогда, в 2013-2014-м годах я просто стала превращаться в недовольную всеми и собой в первую очередь клушу. Я стала заложником своего незнания механизмов функционирования обменных процессов, неумения вычленять истинные причины голода и банального отсутствия времени.