Диета Малышевой » Консультация гинеколога в центре гинекологии Профклиник
Диета Малышевой » Консультация гинеколога в центре гинекологии ПрофклиникГлавное в данной диете — минимальное количество потребление продуктов, с растительными и животными жирами, а также соль. Кроме этого, методика похудения Елены подразумевает минимальное употребление изделий типа булочек и прочей выпечки, картошки, сахара, риса, свеклы морковки и любой алкоголь. Диета Малышевой очень эффективна, но, однако рассчитана она на большой срок, около 2-3 месяца. Однако её плюс в том, что результат держится от одного до двух лет, не наносит вреда, а так же небольшая нагрузка на весь организм, и кроме того, нормализации веса, эта методика хорошо влияет на здоровье организма и с ней самочувствие человека становится лучше. В методике похудения от Малышевой имеются 3-и правила, которые просто необходимо соблюдать, что бы достигнуть нужного результата.Правило 1-ое.Запрещается голодать! Есть нужно небольшими порциями, должно быть три главных и два второстепенных приемов пищи. Завтрак должен проходить примерно в восемь утра, обед около двенадцати — часа дня, ну и конечно же ужин приблизительно в шесть — семь вечера. Так же Вы можете устроить 2-ой завтрак, приблизительно в 10 часов и приблизительно, где-то около четырех-пяти часов дня — полдник, но состоять они должны из фруктов.Правило 2-ое.Вам необходимо подсчитать ежедневное количество калорий необходимых организму, при этом учитывайте свои вес, пол, возраст, ежедневные нагрузки.Правило 3-е.Организм необходимо настроить на благоприятное приятие пищи. Поэтому в период приема пищи, говорите что-то типа «Я тебя сейчас кормлю. Так ты кушай на здоровье». В этом правиле главную роль играет психологическое воздействие на организм.Единственное правило в период приема пищи, запрещается выходить за рамки необходимых калорий.
Архив рубрики: Статьи
Лига 1. Итоги 20-го тура. Часть третья | VIRUSACHE
Лига 1. Итоги 20-го тура. Часть третья | VIRUSACHE
Лига 1. Итоги 20-го тура. Часть третья«Ренн» — «Бордо» (0:2) — долгожданность тураБолельщики «Бордо» очень долго ждали победы от своих любимцев. Кубковая победа полностью не удовлетворила требовательных жирондинцев, потому виктория на поле «Ренна» — именно то, что нужно. После первого тайма была уверенность, что максимум, на что могут рассчитывать подопечные Жийо — это очередная ничья; но «Ренн» оказался не готовым к стремительным контратакам, к которым прибегали гости во второй 45-минутке. В результате, футболисты «Бордо» дважды в хорошем стиле поразили ворота Бенуа Костили и вышли на высокое четвертое место в турнирной таблице.«Реймс» — «Бастия» (1:2) — застой тураЗастой Юбера Фурнье и его команды продолжается. Уже очень долгое время шампанцы не могут победить, доводя ситуацию до критической. Только неудачи конкурентов способствуют тому, что «Реймс» не находится непосредственно в зоне вылета. А футболисты «Бастии» могут играть в свое удовольствие. Борьбой за какие-то серьезные позиции они не обременены, и от опасной зоны они, пока что, на безопасном расстоянии. Психологическая раскованность положительно влияет на игру любой команды…«Ницца» — «Валансьен» (5:0) — традиционность тура«Валансьен» снова проиграл на выезде. Плохая традиция мешает команде Даниэля Санчеса претендовать на что-то серьезное. А зрители, наблюдавшие за матчем, имели возможность уже 12-й раз увидеть традиционный жест Дарио Цвитанича, которым сопровождается празднование его забитых мячей.«Сошо» — «Марсель» (3:1) — морозостойкость тураНа заснеженном поле «Огюст Боналя» «Сошо» сумел одержать победу над тогда еще лидером первенства. «Марсель» единственный из тройки, кому не удалось зацепиться в туре хоть за какие-то очки. Морозостойкость футболистов «Сошо» принесла им три очка, а провансальцам приходится довольствоваться третьим местом в турнирной таблице.PostScriptum:Думаете, что уже в курсе всех последних событий, которые происходят в мире? Вы ошибаетесь – вы можете прочитать ещё новости на dragonsart.ru. У нас все самое актуальное!
Контурная коррекция
Контурная коррекция
Контурная коррекцияДля чего нужна контурная пластика? Препараты, которые используются в контурной пластике, обеспечивают дополнительный объем в местах его дефицита. Метод разработан для коррекции морщин и контуров лица. Эти препараты являются филлерами (от англ.to fill — наполнять).Что такое филлеры?Это гели (чаще на основе гиалуроновой кислоты) для заполнения морщин, увеличения губ и создания объема тканей.Какой эффект мы ждем от применения филлеров?расправление носогубных складок и носослезных бороздувеличение объема губ, приподнятие уголков губ, подчеркивание контуров губрасправление складок и морщин в области углов рта («морщины марионетки»), кисетных морщинувеличение объема мягких тканей при возрастных атрофических измененияхКакие рекомендации следует соблюдать после процедуры?избегать давления, массажа области введения филлеране накладывать макияж в течение 12 часов после процедурыизбегать перегревания (сауны, бани, горячие ванны), солнечного воздействия в течение 2 недель после процедурыКакие существуют противопоказания к проведению процедуры?беременность и кормление грудьюострые инфекционные заболеванияаутоиммунные заболевания, сахарный диабет и др.склонность к образованию келоидных рубцовнесовершеннолетний возрасткожные болезни (псориаз, герпес, др.), наличие местного воспаленияКакие побочные эффекты могут быть у контурной пластики?инфекционные осложнения (покраснение, гематомы, локальная отечность, болезненность) — купируются в течение 3-7 сутокаллергические реакцииконтурирование препарата (при нарушении техники введения)Как часто надо повторять процедуру по контурной пластике?В зависимости от типа филлера — от 6 месяцев до 1,5 летКак проводится процедура?Филлеры вводят тонкой иглой в дерму, часто используется местная анестезия (обезболивающий крем наносят, как правило, за 30 мин. до процедуры). Возможно также использование проводниковой анестезии.Как скоро можно увидеть эффект после инъекции филлеров?Эффект разглаживания морщин виден почти сразу. Кожа становится увлажненной, цвет кожи улучшается. Иногда приходится проводить повторную процедуру в связи с тем, что эффект от одной оказывается недостаточным.
Урологи борются с онкологией современными методами. Часть I | VIRUSACHE
Урологи борются с онкологией современными методами. Часть I | VIRUSACHE
Урологи борются с онкологией современными методами. Часть IОнкозаболевания мочевыделительной системы набирают обороты, особенно среди мужчин. К сожалению, больные обращаются к врачам слишком поздно, когда опухоли прорастают в мышечные ткани. А все из-за того, что рак почек, простаты и мочевого пузыря протекает практически без симптомов. Согласно статистике прошлого года, которую предоставили в областной клинической больнице, на сто тысяч населения Волыни зафиксировано 33.9 случаев рака простаты, 10.9 случаев рака почек и 9.2 — мочевого пузыря. Всего на диспансерном учете с онкопатологиями почек сейчас находится двести двадцать пациентов, простаты – триста четырнадцать, мочевого пузыря – двести семьдесят шесть больных. Подробнее о симптомах, обнаружении и особенностях современного лечения этих недугов рассказывает Андрей Онищук, заведующий урологическим отделением Волынской областной клинической больницы, в которой используются только качественные медицинские расходные материалы.РАК ПОЧЕКРак почек составляет два-три процента от всех онкологических заболеваний, преимущественно проявляется у пациентов в возрасте от сорока до шестидесяти лет, причем мужчины страдают от онкологии почек в два-три раза чаще, чем женщины. Факторами, которые увеличивают риск рака, является вредное производство, работа с химикатами и курение. Кроме того, злоупотребление жирной пищей, неконтролируемый прием анальгетиков, гормональных препаратов тоже повышают риск развития рака почек. К этой болезни приводят и хроническая почечная недостаточность, поликистоз почек, нефросклероз, который развивается на фоне сахарного диабета, артериальной гипертензии, хронического пиелонефрита.
Хороший сон и его секреты! | VIRUSACHE
Хороший сон и его секреты! | VIRUSACHE
Хороший сон и его секреты!Одна из тайн здоровья человека раскрыта! Ученые, исследуя головной мозг, нашли электрические волны, которые по их предположениям отвечают за крепкий и спокойный сон, по этому, есть надежда, что можно вылечить людей, страдающих бессонницей.Ими был разработан метод, с помощью которого люди страдающие бессонницей смогли бы спокойно спать ночью. Как говорится: “Все проблемы в голове”, так и здесь, проблемы сна связаны с определенными волновыми процессами, находящимися в головном мозге.У людей, которые не страдают бессонницей и лунатизмом (расстройствами сна), а крепко спят, головной мозг создает особые электрически импульсы необычной формы, которой ученые дали имя – веретено. По мнению ученых, такой тип волн функционирует как фильтр, отсеивая при этом посторонний шум, такой как музыка, разговоры, хлопки и скрип дверей которые могут стать помехой для сна.Для того чтобы обеспечить людям крепкий сон нужно поспособствовать головному мозгу в выработке веретенных импульсов. Над проблемой выработки таких импульсов и трудились ученые под руководством профессора Гарвардской медицинской школы Джеффри Эленбогеном в США.Учеными из Гарварда был поставлен эксперимент, в ходе которого были задействованы на протяжении 3-х ночей 12 – ть добровольцев. Вследствие эксперимента ученым удалось установить, что веретенные импульсы создаются частью головного мозга – гипоталамусом. Импульсы, как уже говорилось ранее, работают как фильтр, который отсеивая внешние раздражители (шум) вводит мозг человека в режим работы изнутри.Так же удалось узнать, что вовремя сна, мозг не спит, он продолжает работу, связанную с классификацией, систематизацией, упорядочиванием и обработкой информации, возможно, c той, что мозг получал в течение дня.По мнению ученых из Гарварда проблему с бессонницей можно решить при помощи подбора определенных лекарственных препаратов, которые смогут обеспечить выработку веретенных импульсов гипоталамусом. Джеффри Эленбоген так же говорит: «Проблему сна можно решить и традиционным способом, правильное питание, мягкая и удобная кровать, чистый прохладный воздух, полутьма, тишина и горячее молоко с ложечкой меда».Метки: Новости, Новые открытия
Med4you. Гинекология, все виды анализов, лечение половых инфекций.
Med4you. Гинекология, все виды анализов, лечение половых инфекций.
Med4you. Гинекология, все виды анализов, лечение половых инфекций.Вопрос пациента, возраст: 37 Здравствуйте, уважаемый доктор. У моей дочери такая проблема: на шее, в области щитовидного хряща, на пальцах рук, на затылке, около рта — кожа красная, шелушится и даже иногда щипится. . . Эти зоны ровно очерчены. . . Доктор, скажите, что это может быть? Перепробовали всё — ходили к дерматологам, аллергологам, гомеопатам — ничего не помогает. Моя мама прочитала, что это может быть гормональное. . . Скажите, пожалуйста, что это может быть. Прошу, не пишите, что можете поставить диагноз только по приходе к Вам. Скорее всего мы всё-равно к Вам придём. Скажите название гормонов или заболевание, которые могли так проявиться. Девочка полгода назад лежала в больнице с маточным кровотечением. 15 лет. Заранее спасибо. Ещё раз прошу, поставьте хотя бы предворительный диагноз по этим словам. Мы слишком переживаем. Спасибо. MED4YOU: Поставить диагноз со слов невозможно и некорректно!!! Обратитесь на прием к гинекологу для детальной консультации и осмотра.
iPhone 5 | VIRUSACHE
iPhone 5 | VIRUSACHE
iPhone 5 | VIRUSACHEХодят слухи, что знаменитая компания Apple планирует выпуск бюджетной версии одной из своих культовых моделей iPhone Nano. Из вполне компетентных источников новая версия iPhone будет продаваться примерно по цене 200 долларов, независимо от выбора оператора. Данная модель будет почти на треть меньше знаменитой модели iPhone и оснащена более дешёвыми деталями, что положительно скажется на комплектации полноразмерного iPhone 5.Утверждают, что новая малобюджетная версия выйдет уже к середине 2011 года. Компания собирается сделать телефон универсальным с возможностью работы в обеих сетях. Учитывая свои ошибки с вышедшим недавно iPhone 4, который предполагает работу только в одной из сетей, компания решила создать универсальную модель и тем самым существенно сэкономить на разработке международных моделей.Пока не известно будет ли подобная модель поддерживать работу в обеих сетях одновременно. Однако совершенно неизвестно выйдет ли новая версия iPhone на отечественный рынок в этом году, ведь слухи о выпуске iPhone Nano ходят уже на протяжении четырёх лет. Есть надежда, что компания Apple, в последние годы активно занимающаяся продвижением на рынок своих новейших разработок, вплотную займётся выпуском моделей для обычных горожан. Изначально продукция компании Apple позиционировалась, как эксклюзивная вещь для сильных мира сего.
Аппаратная и терапевтическая косметология
Аппаратная и терапевтическая косметология
Аппаратная и терапевтическая косметологияУважаемые посетители нашего сайта!Спасибо, что обращаетесь к нам, мы постараемся Вам помочь. Писем приходит очень много и мы стараемся не оставить ни одного без ответа.Призываем Вас экономить свое и наше время, соблюдая некоторые несложные правила виртуальных консультаций.Если Вы действительно хотите получить ответ, указывайте, пожалуйста, свой обратный адрес. Дело в том, что не все вопросы публикуются в связи с тем, что многие дублируются или некорректно составлены.Мы не назначаем лечение заочно (по интернету). Это непрофессионально.Мы не комментируем схемы лечения, назначенные другими докторами. Это неэтично.Мы не комментируем результаты ультразвукового исследования, проведенного где-то, кем-то и не понятно на чем. Мы отвечаем за работу своих специалистов, потому что знаем уровень их подготовки, оборудование, на котором они работают и таблицы, по которым оценивают результаты.Если Вы пишите нам и в письме не указываете на конфидициальность информации, мы оставляем за собой право опубликовать Ваш вопрос.Не сложно? Тогда задавайте!!!
Гинекологическая эндокринология, эндокринолог площадь Ильича, Москва, услуги эндокринолога гинекология
Гинекологическая эндокринология, эндокринолог площадь Ильича, Москва, услуги эндокринолога гинекология
Врачи медицинского центра Сантанна ведут прием пациенток по диагностике и лечению широкого спектра нарушений здоровья: гормональных нарушений, бесплодия, невынашивания, воспалительных заболеваний органов малого таза, патологии шейки матки, заболеваний молочной железы и нарушений климактерического периода.
Наши специалисты ведут наблюдение беременных до родов (ведение беременности) с выдачей обменной карты и больничного листа.
услугастоимость1консультация специалиста первичная, повторная1 500-00 руб.2консультация с назначением курса лечения1 500-00 руб.3консультация с выдачей листка нетрудоспособности2000-00 руб.4повторная консультация, находящегося на б/л1 500-00 руб.5кольпоскопия1300-00 руб.6введение спирали с обследованием (в т.ч. после аборта) с наркозом6 000-00 руб.+ 1000 руб.7удаление спирали до 6 лет (узи, осмотр, удаление)4 000-00 руб.8удаление спирали инструментальное под наркозом с биопсией (до 40 лет 1 преп.) 8 000-00 руб.+ 2000 руб. 9забор мазка для лабораторного исследования100-00 руб.10забор мазка на онкоцитологию200-00 руб.11забор материала для биопсии из ш.м. (консультация, наркоз, радиоволна). Гистология 1 преп.5000-00 руб.+ 2000 руб. 12онкоцитология (2 точки) по Лейшману1 000-00 руб.13онкоцитология (2 точки) по Папаниколау2000-00 руб.14обследование по поводу патологии шейки матки5 000-00 руб.15прижигание эрозии аппаратом Радиоволнаот 5 000-00 до7 000-00 руб.16раздельное диагностическое выскабливание с медикаментозной подготовкой шейкис биопсией (1 преп.)(2 преп.)7 000-00 руб.+ 2000 руб.+ 4 000-00 руб.17удаление полипов с р.д.в. с биопсией(2 преп.)7 000-00 руб.+ 4000 руб.18 постановка на учет по беременности (консультация, осмотр, узи, анализы) 16 000-00 руб.19ведение беременности от 40 000-00 руб.20выдача обменной карты на руки1 500-00 руб.21 вскрытие бартолинита под наркозом9 000-00 руб.22удаление кисты бартолиновой железы под наркозом16 000-00 руб.23восстановление девственности13 000-00 руб.24пластика половых губ16 000-00 руб.25удаление кондилом (от площади поражения)от 4000-00 руб. до 7 000-00 руб.27удаление кист на ш.м. 1 шт.600-00 руб.28одноразовые расходные материалы50-00 руб.Обращайтесь в медицинский центр Сантанна. Метро «Римская», «Площадь Ильича».Запись на прием по телефонам:(495) 911-35-21(495) 911-97-96(495) 678-85-43
При склонности к диабету необходимо ограничить потребление углеводов. Часть I | VIRUSACHE
При склонности к диабету необходимо ограничить потребление углеводов. Часть I | VIRUSACHE
При склонности к диабету необходимо ограничить потребление углеводов. Часть IНедавно Организация Объединенных Наций (ООН) приняла резолюцию, в которой была провозглашена всемирная угроза неинфекционного заболевания – сахарного диабета и его осложнений. Расходы на лечение этого заболевания все больше растут в национальных бюджетах на здравоохранение, и даже довольно богатые страны уже не в состоянии полностью финансировать соответствующие программы. О самой болезни, осложнениях, возникающих при сахарном диабете, а также о питании, которого следует придерживаться больным, рассказывает врач-эндокринолог Лариса Александровна Джанкарашвили, регулярно публикующая медицинские статьи в Интернете.- Каковы причины развития сахарного диабета у людей?- Сахарный диабет сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, прежде всего углеводного. В основе болезни лежит недостаточность инсулина в организме. Этот гормон способствует усвоению сахара тканями, превращению в гликоген. При недостатке инсулина углеводы пищи не полностью усваиваются тканями и выделяются с мочой.В основном сахарный диабет развивается вследствие расстройства функции поджелудочной железы, точнее тех клеток, которые вырабатывают гормон (абсолютная инсулиновая недостаточность). Однако в последнее время выявлено, что заболевание может возникать и при нормальном и даже повышенном содержании инсулина в крови. Это относительная инсулиновая недостаточность, обусловленная расстройством циркуляции инсулина в организме, его усиленным распадом, снижением чувствительности тканей к инсулину. Поэтому, выясняя причину возникновения недуга, врач исследует не только поджелудочную железу, но и гипофиз, щитовидную железу и надпочечники.Метки: инсулин, лечение, Сахарный диабет