С наступлением лета и окончанием учебного сезона приходит время каникул. Большинство родителей предпочитают, по возможности, организовывать летний отдых для своих детей на выезде: в оздоровительном лагере, у бабушки в деревне и т.д. Именно поэтому мы сегодня поговорим о том, как собрать ребенка на выездные каникулы без родителей.

Сумка
Собирать необходимые для ребенка вещи нужно в его присутствии. Он должен не только знать, что Вы ему положили, но и принимать в этом непосредственное участие. Желательно заранее приготовить чемодан, сумку или вместительный рюкзак, в который можно уложить все вещи, избавившись от множества пакетов, маленьких сумочек и рюкзачков. Размер сумки необходимо выбирать так, чтобы уместить в нее самые необходимые вещи и при этом ребенок мог самостоятельно ее перемещать.

Одежда
Детская одежда, которую Вы планируете собирать Вашему ребенку, должна быть для него комфортной и желательно из натуральных тканей. Примерный минимальный набор одежды может выглядеть следующим образом:
•    Майки или футболки (3-5 штук;
•    Шорты или легкие брюки (2-3 пары);
•    Сарафаны или легкие платья для девочек (2-3 штуки);
•    Рубашки, майки или кофточки с длинным рукавом (2 штуки);
•    Спортивный костюм и пара спортивной обуви;
•    Носки (5-7 пар);
•    Купальник или плавки;
•    Пара пляжной обуви;
•    Солнцезащитный головной убор (панама, кепка и т.д.);
•    Сменное нательное белье (рассчитывать количество комплектов необходимо исходя из того, что переодевать трусы и майки необходимо не реже чем в 2 дня);
•    Пижама;
•    Легкая куртка и пара джинсов на случай непогоды;
•    Комплект нарядной одежды на случай каких-то мероприятий (праздники, день рождения, дискотека в лагере и т.д.).

Предметы личной гигиены
Обязательный комплект личных гигиенических принадлежностей должен выглядеть следующим образом:
•    Зубная паста;
•    Зубная щетка;
•    Мыло туалетное, хозяйственное, банное или гель для душа;
•    Шампунь;
•    Мочалка;
•    Большое полотенце;
•    Расческа;
•    Ножнички.
По желанию можно положить средство от солнца с высоким фактором защиты, средство от комаров. Для детей старшего возраста также не лишним будет проверить, чтобы особо предприимчивый ребенок в отсутствии Вашего контроля не положил себе в сумку табачные изделия, спиртное, спички, зажигалки, колюще-режущие предметы, в общем, все, что может представлять опасность и нанести вред здоровью.

Медицинские нюансы
Заранее необходимо позаботиться о том, чтобы у ребенка была справка о состоянии его здоровья, особенно если речь идет об оздоровительном лагере. Если на то есть причины, то отдельно должны быть прописаны рекомендации по спортивным и физкультурным занятиям, режиму питания, диете и т.д.
В случае поездки в деревню соберите аптечку из тех лекарств, которыми вы пользуетесь дома. Составьте четкий список, при каких симптомах и какое лекарство нужно употреблять. Укажите, какие хронические заболевания есть у ребенка. Бабушки и дедушки должны быть информированы о возможных аллергических реакциях и о том, какие характерные симптомы бывают на ту или иную болезнь у ребенка.
В случае если ребенок принимает ежедневно лекарства, то вы должны информировать об этом вожатого, медицинского работника. И строго указать ребенку необходимость постоянного приема лекарства. Вы можете установить напоминание на телефон, а также сами контролировать звонками этот процесс.

Кроме того, Вы должны разъяснить ребенку, в каких случаях необходимо незамедлительно обратиться к взрослым людям или медикам:
•    Головная боль, тошнота, рвота;
•    Укус клеща;
•    Боль в животе;
•    Диарея.

Фото с сайта www.onlinetambov.ru

Инструктаж
До того, как Ваш ребенок покинет дом, необходимо с ним серьезно побеседовать относительно правил безопасного поведения (в быту, на водоемах и т. д). Находясь в деревне, не уходить далеко от дома, не посещать водоемы и лесные массивы без разрешения старших. Если ребенок едет в лагерь, то ему должно быть разъяснено, что покидать лагерь самовольно категорически запрещается. Естественно, отъезду ребенка старшего возраста должна предшествовать беседа о вреде и последствиях курения, употребления наркотических, психотропных веществ и спиртных напитков. В деревне ребенка может подстерегать опасность в виде ядовитых ягод и растений. А также бытовых средств по удобрению растений и по борьбе с насекомыми.

Продукты питания
НЕ рекомендовано давать детям с собой продукты питания. Как правило, в лагерях кормят достаточно хорошо и разнообразно. А если ребенок поедет на каникулы к бабушке, то там он точно голодный не останется. На случай длительной дороги можно положить с собой пачку сухого печенья, 2-3 упаковки сока по 200 мл, 1-1,5 литра питьевой воды.