В первую очередь запомните, температура утром всегда ниже, чем во второй половине дня. Причин, по которым столбик градусника ползет вверх, огромное количество. Например, младенец активно сосет грудь. Это большой труд для новорожденного, на фоне которого неудивительно повышение температуры. Ребенок постарше, побегав во дворе, приходит домой горячий. Не торопитесь хвататься за лекарства. Дайте ему немного остыть. С жаром бороться нужно только по мере необходимости. Чаще всего температура повышается на фоне инфекционных заболеваний.

Температуру лучше мерять два раза в сутки – 6-7 утра и 4-5 вечера. Сразу после сна градусник нежелательно ставить.

 Если у вас все же температура, то встает вопрос: как снять жар?

 Высокая температура – это своего рода ответ любого организма на вторжение бактерий или вирусов. Так он отбивает их атаку. Температуру ниже 38,5 нельзя сбивать.

Вы можете снять жар при помощи холодных компрессов на виски и лоб. Также при высокой температуре эффективны клизмы. С их помощью из организма малыша выводятся все токсины. Жаропонижающие лекарства тоже отличный вариант для снижения температуры. Кроме того крохе постоянно нужно пить липовый отвар или теплый чай.

 В это время ребенку нужен покой. Приготовьтесь к тому, что во сне он может сильно пропотеть. Поэтому после того как он проснется, переоденьте и смените постель. Продолжаем обильное питье, потому как при высокой температуре организм тратит много жидкости. В то же время с потом через кожу выходит очень много минеральных веществ. Пускай кроха на протяжении всего дня пьет как можно больше воды, но небольшими порциями. Можно сварить компот из сухофруктов или травяной чай.

 Как же накормить ребенка, у которого совсем нет аппетита? В меню крохи следует включить продукты с большим количеством углеводов. Врачи рекомендуют тертые овощи и фрукты, нежирные бульоны, печеные фрукты. В это время ребенку лучше не давать груш, лук, капусту, огурцы, бобовые, а также жирные соусы и жареное мясо. В рационе должно быть как можно больше овощей. Каши и супчики должны быть теплыми, но не забывайте, что при высокой температуре ребенок не чувствует вкус блюд. Ни в коем случае малыша с температурой нельзя заставлять кушать. Сейчас все силы организма брошены на борьбу с инфекций, а не на переваривание пищи.