Что делать, если вы (или близкие вам люди) зациклились на еде и похудении

Не принимая себя и свою внешность, мы рискуем очень серьезно навредить телу. Каждые 62 минуты в мире умирает человек от осложнений, связанных с расстройствами пищевого поведения. Половина пациентов страдают от депрессии и тревожных расстройств. Об этих проблемах важно говорить вслух, считают авторы молодежной инициативы «Больш цела». Ее цель — продвижение идей бодипозитива. 
 

Авторы инициативы Мария Колб и Елизавета Мимикова

— Нас даўно хвалявала праблема прыняцця сябе. Маша ў рамках навучання ў ECLAB рабіла даследаванне пра стэрэатыпы, з якімі сутыкаюцца жанчыны і мужчыны ў Беларусі. Вынікі былі не вельмі суцяшальнымі. З усiх апытаных (удзел прымала 140 чалавек), толькi 20% былi задаволены сваiм знешнiм выглядам. Прычым, калi ўлiчваць iх iндэкс массы цела, то ў 75% апытаных ён быў у норме. Таксама ўсе апытаныя хоць раз у жыццi практыкавалi дыеты, каб схуднець.