Мы так стараемся сделать жизнь наших детей идеальной, что совершенно забываем о своей. И вот ты стоишь в тренировочных штанах и огромными синяками под глазами и думаешь – как же так вышло? Ладно, есть способы это исправить. Рассказываем какие.

Источник фото: pixabay.com

1. Сравнить свою жизнь с жизнью детей и ужаснуться

Например, мы регулярно водим детей в поликлинику, но сами не были у врача уже несколько лет. Тратим кучу времени и сил на то, чтобы подобрать им одежду, а сами ходим в одних и тех же спортивных штанах. Подыскиваем им «друзей» уже с грудничкового возраста, а своих друзей не видим месяцами. Следим, чтобы каждый вечер они вовремя шли спать и нормально высыпались, а сами допоздна торчим в телефоне.

То есть мы хотим сделать прекрасной жизнь своих детей, при этом совершенно забыв про собственную.

2. Начать проводить регулярные обследования у врача

Звучит дико, но многие мамы даже вспомнить не могут, когда в последний раз были у врача. Поэтому лучше бы записаться ко всем-всем специалистам, чтобы пройти, наконец, полное обследование: терапевт, офтальмолог, гинеколог, даже дерматолог — полный, в общем, набор.

3. Купить красивую и удобную одежду

Больше никаких давящих на все места разом джинсов (да, они были как раз три года назад, но не сейчас), тесного лифчика (та же история, что с джинсами) и обтягивающих юбок, в которых приходится втягивать живот. Купите себе, наконец, новой одежды по размеру! Потому что последний раз, когда вы были в торговом центре, вы вышли оттуда с пятью пакетами для детей и парой носков для себя. Пора положить этому конец!