Межпозвоночная грыжа

Девочки!!!Кто сталкивался с такой бякой как межпозвоночная грыжа? Как лечились? Как спасались при болях? сказать, что больно — значит промолчать. это нестерпимо, адски, не знаю как еще сказать. болит вся нижняя часть тела. боль появилась в нижней части живота.