Мне кажется нужно спать в темноте, хотя я и читала обратное. Я маленький светильничек включаю если что-то не могу найти, когда ляля сильно болела я тоже его включала бывало на ночь. Но я уже давно научилась видеть в темноте не плохо))

вы серьёзно? Мы с самого рождения спим с ночничком

Мы с ночником спим до сих пор, я привыкла, мне удобно, а о вреде как-то не задумывалась... Тоже послушаю других.

Первый раз такое слышу, что только не придумают) с рождения и по сей день у меня ночью горит ночник. У меня ребенок несколько раз за ночь просыпается, свет же не будешь включать каждый раз)

я тоже такое читала и когда малая перестала просыпаться по 5 раз за ночь мы свет выключали. только на время болезни оставляла, и то до года наверное только

Тоже читала что надо спать в темноте. Только там писали что настоящий глубокий сон возможен только в темноте. Про испорченное зрение я не знаю. Мы спим в темноте.

не знаю как у детей, но про взрослых я читала, что спать надо в темноте для того, чтобы вырабатывался правильно какой-то там гормон. к сожалению, не помню как он называется. а если он правильно вырабатывать не будет, то отсюда и будут следовать некоторые симптомы, характерные для нехватки большинства гормонов, как то:раздражительность, хандра и пр. неприятные вещи как для вас, так и для ваших близких. и даж чуть ли не до депрессии что ль))))

Туська: не знаю как у детей, но про взрослых я читала, что спать надо в темноте для того, чтобы вырабатывался правильно какой-то там гормон. к сожалению, не помню как он называется. а если он правильно выра...

гормон мелатонин))) на детей это тоже распространяется

Marisha23: гормон мелатонин))) на детей это тоже распространяется ...

ну вот:- )

Не слышала о таком, но мы с рождения спим в темноте. Нам удобнее так, не могу я при свете спать

и мы спим при ночнике, сегодня отключила, т.к. ребенка не было дома это ужас привычка ооочень большая мне снились ужастик и пипец, я даже боялась встать!

не представляю как можно спать со свЭтом....если в коридоре свет приглушённо горит меня уже бесит ...купила новую зарядку на телефон она с лампочкой оказалась так горит как фонарь)))...Но даже когда я среди ночи сбила коленями ребристый горячий обогреватель всё равно не могу когда что то горит .....купила потом настольную лампу и постовила под руку...

мы до 4 мес спали со светом.

если у детей портится зрение, значит и у взрослых тоже

.....

приглушенное освещение не влияет негативно на ребенка. А вот излучение от TV и от ноутбука, особенно если свет от них направлен на ребенка - влияют негативно (как излучатели электромагнитных колебаний). Постарайтесь чтобы свет от экранов не был направлен на ребенка.



......................

вообще врачи рекомендуют свет во избежании травматизма ...