Недавно нашей дочке окулист и лор порекомендовали массаж воротниковой зоны.Плюс она сутулится.Нашли хорошего массажиста детского,он нам многое объяснил. Сказал,что как только начнется бурный рост, можем не успеть исправить,поэтому уже сейчас нужна физ.нагрузка (ходим на танцы) -но при этом сказал,что сейчас мышцы таковы,что одной нагрузкой ничего не решить-провел курс разогревающий (худенькие спины сами себя не держат).После каждого о сеанса связывл руки косынкой сзади,на 15мин,выпрямлял.Начать бассейн велел-хоть просто бултыхаться,но именно в воде мышцы расслабляются.И повторять курсы массажа раз в квартал пока.Вот так с нами приключилось,хотя в играх не сидим,мультики давно дозируем,в спорт.секцию ходили...Мышечная масса маленькая,и возможно склонность к сутулости и сколиозу как-то наследственно обусловлена.В общем,массаж,бассейн,физкультура

Спасибо. Но насколько я знаю, массаж должен быть не чаще двух раз в год. Не исправит массаж кость( Мышцы может быть укрепит. Но кость не выравняет. К сожалению. (( А про наследственность и слышать не хочу! Я слишком любящая мама, чтобы допустить такое! Это в моих силах, я уверена. Неужели больше никто не сталкивался с такой проблемой?Неужели она актуальна для такого маленького количества людей?

Странно, что вам доктор не дал список того, что можно в таком случае делать....

Рекомендации скорее. А не список. И знаете, столкнулась с тем, что нельзя. Нельзя поднимать тяжести, нельзя долго сидеть, нельзя то, нельзя это......... Это все замечательно. Но знаете такую фразу: "Я не против (допустим) сколиоза, я ЗА здоровую спину". Пытаюсь найти выход. Ведь спина - это ооочень серьезно.

Мне понравилась идея с занятиями физическими. Может кто-нибудь знает, пользовался, где можно такие занятия найти? Именно для детей? Именно с проблемой искривления осанки, сколиоза?

У моей старшей дочки есть запись "сколиотическая осанка". Тоже было в своё время шоком:( Рекомендовали массаж, бассейн, спорт. В бассей она никак не хочет ходить:((( уж как мы её не мотивировали:( Делаем курс массажа раз в полгода, ходит с папой на турники:) Ну и отслеживаю, чтобы правильно сидела в школе, потому что сама в школе работаю и могу контролировать ее посадку за партой:), чтобы дома тоже правильно сидела за уроками.

Для информации вам скажу: у меня в гпд во 2 классе из 28 детей только два мальчика имеют 1 основную группу здоровья и не имеют никаких диагнозов. Остальные дети чаще всего имеют запись:

1. Зрение.

2. Проблемы с осанкой и позвоночником.

3. Кардиология:(

4. Другое.

Печальная статистика:(((

Сама я тоже загоняюсь по поводу этого. Потому что у самой куча проблем сейчас со спиной и суставами, ноги у которых растут из детства:((( И дело не в том, что меня родители запустили... Понимаете... В глухом провинциальном гродишке, где я родилась и жила, в далёком 1980 году никто и не слышал такого слова " ортопед".

Сейчас другое время:)

Вы не развивайте в себе ненужные комплексы, вы просто не опускайте руки и все будет хорошо:)

у подруги двойняшки, им ортопед назначал носить корсет. вам бы к врачу с этими вопросами, сейчас ведь не проблема с этим, в то же лодэ сходите. один врач хорошо, а два лучше. у меня тоже сколиоз, в санатории нам на физкультуре показывали одно упражнение эффективное.

Да. Статистика действительно грустная. Подскажите, пожалуйста, а что это за волшебное упражнение?

Девочки! Моей дочке 9 лет. Год назад нам поставили диагноз сколиоз. Очень переживала... Очень много спрашивала знакомых. Вроде бы все всё знают, всё понимают, а решения нет. Врач-ортопед в нашей поликлинике посоветовала занятия по профилактике сколиоза. Мы стали ходить на эти занятия. Эти занятия проходили под музыку. Использовали разные вспомогательные средства. Тренер просто чудо! Владеет информацией по поводу этого заболевания досконально. Я занималась вместе со своим ребенком. И знаете, результат на глаза. Спустя пол года, я увидела улучшения. Ребенку очень интересно, мало того она еще и дома самостоятельно занимается А я на фоне своих домашних проблем, работы почувствовала себе лучше лучше физически и энергичнее.

Вот и я о том же. Будто избитая тема. А решения нет. Но про занятия с тренером мне интересно. Ничего себе! Расскажите, пожалуйста. Это в поликлинике занятия? А что значит вы с дочкой занимались? Вместе? Вдвоем?

Спасибо огромное! Попробую обязательно. Выясню, что это за занятия. У меня будет настоящий мужчина, который будет женщин на руках носить , а не хлюпик с больной спиной

KatePettr27, Вы могли бы скинуть телефон и указать место, где проходили ваши занятия? Спасибо!

сколиоз такая штука,сегодня,допустим,первая степень,через пару месяцев,третья. Сама столкнулась с данной проблемой. Лфк,ритмика,бассейн,массаж,спать или на спине или животе,на твердой поверхности,обратите внимание на физкультуру - а именно на игры с мячами,бросать нужно мяч не одной рукой,а двумя. Массаж у меня был где то через 1,5 два месяца. А еще в аптеке должны продаваться корсеты специальные,которые держат спину. Сама с такими не сталкивалась,но слышала. Ну и консультация врачей. Не знаю где именно работает врач Тесаков,спец в этом деле.

Про корсеты слышала нехорошую вещь. Назначает их только врач. И только. Как бандаж для беременных. В противном случае мышцы обленятся и позвоночник будет держать корсет, а не здоровье. Это тоже самое, что выпить обезболивающее или лечебное. Вроде смысл-то в одном... а о разном)) Всем огромное спасибо! Я намерена укреплять спину. Реально укреплять. Ребенок идет в жизнь. Мне необходимо здоровье. Уже позвонила по указанному телефону. Очень понравилось, как поговорили. Собираюсь попробовать занятия с опытным инструктором. Может и друзей новых найдет, и спину укрепим. Да и я намерена вместе с ним походить. Обязательно потом отпишусь! Кто ищет, тот всегда найдет. Не поверите! В двух остановках от дома! Успехов мне, моему сыну и всем вам!