Вопросилка: Спасибо огромное! Попробую обязательно. Выясню, что это за занятия. У меня будет настоящий мужчина, который будет женщин на руках носить , а не хлюпик с больной спиной ...

Вообще,как говорят специалисты,проблемы с позвоночником-это наша расплата за прямохождение и многосидение.Тот же Комаровский всегда говорит-нормально, только когда ребенок носится,как электровеник!А не сидит в школе развития с полутора лет и не учит три языка за партой.Человек рассчитан на движение,понимаете?Нет чудо-таблетки и даже чудо-гимнастики.)

Есть чудо-любовь к движению и прогулкам(которые в век компьютеризации должны прививаться родителями) и чудо-регулярность в ПРОСТЫХ упражнениях.

Я нашла в инете хороший комплекс для укрепления спины,любой его найдёт за 5мин. А вот приучиться регулярно его выполнять-это уже работа как минимум 21 дня,через все "не могу" и "некогда".Вот это самое трудное.Понимаете,о чем речь?

Что касается наследственности,о которой вы "слышать не хотите".Мой пример-астенический тип,с детства высокая,тоненькая,худенькая спина,малая мышечная масса.С 7лет мне пророчили сколиоз-и это при дворовом -в городе - и чисто уличном образе жизни -в деревне все лето!Компов и телефонов не было,были деревья и казаки-разбойники.А вот поди ж ты...С плаванием не сложилось,но на лыжах детство прошло-на севере это 6 мес в году.А сколиоз все равно просматривался...Ортопед сказал нам:"это болезнь отличников.Пишешь много?"...Писали многого...Любила писать.

Уже после 20 лет я занялась серьезным спортом с хорошими нагрузками и случайно научилась плавать.До этого научить никто не мог.

А потом как-то на приеме невролог-ортопед сказал на голую спину глядя:надо же,у вас оказывается немного сколиоз-а я бы сходу в жизни не сказал...

Надо ли удивляться,что у дочки моей тот же тип худенький спины...И я уже знаю наперед:чем усерднее дитя учится,чем больше гиподинамии предлагает нам век гаджетов,тем больше нам надо ДВИГАТЬ ПОПОЙ И ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ :).Только так.А массаж нам действительно на данном этапе рекомендован раз в квартал,определенного вида.Советуйтесь с врачами.Удачи и здоровья:)

Спасибо за Ваше мнение, ElleLa. Однако позвольте не согласиться)) У Вас между строк читается: "причину понял, осознал, согласен". Нет. Я не согласна. Можно, конечно, посмотреть в интернет, скачать упражнения и делать. Типа для очистки совести.)) Ведь так?)) А потом: "Ой, не помогло. Природа такова моя." Но по такому принципу можно и зуб лечить. Решитесь на это?)) Я не из таких. Вчера вечером мы сходили на пробное занятие. К специалисту. И как обещала, девочки, делюсь впечатлениями! Супер! Во-первых, поговорив с инструктором, поняла, что человек реально на этом "собаку съел". Ребенок, отзанимавшись, будто заряд бодрости получил. Познакомился с какой-то девочкой)) Подружились)) Дома все пытался что-то повторять)) Значит ему было хорошо. Нагрузка была предложена исходя из возможностей, но, что для меня действительно важно, под присмотром специалиста (потому как известно сам можешь с подобными проблемами и интернет-упражнениями сделать для здоровья многое....и не самое оздоравливающее). Пока ждала поговорила с мамой такого же ребенка из группы. Кроме положительных отзывов ничего не услышала. Значит, первое впечатление оказалось верным Единственное, хочу заниматься тоже. Со своим ребенком. Работа сидячая, а тут нагрузка будет Я довольна)) Уверена, результат будет)) Приходите, у кого такие же проблемы)) Будем решать вместе И не оправдывайте свое бездействие и нежелание искать выход отсутствием решения! Всем добра и здоровья!

Спасибо, девочки всем! Спасибо, KatePettr27! Спасибо, mamochki.by! Теперь я знаю, для чего нужен этот форум! Я увидела свет в конце тоннеля

Вопросилка: Спасибо за Ваше мнение, ElleLa. Однако позвольте не согласиться)) У Вас между строк читается: "причину понял, осознал, согласен". Нет. Я не согласна. Можно, конечно, посмотреть в интернет, скачать упр...

Нет,мы друг друга не поняли:)Ох уж этот могучий русский:)Кто сказал,что не помогает? Я о том,что со своим " сколиозом" всю жизнь бегаю и прыгаю-что в детстве, что сейчас.Особенно в последние годы,когда занялась спортом и до мокрой одежды тренируюсь.Занимаюсь в зале с тренером,естественно не сама в интернете:)Главное-интерес к самим занятиям,интерес,пусть ни вес сбрасывать,ни качать ничего не надо.

И только постоянное движение сводит проблему позвоночника к минимуму.По мнению врача- тоже.Если день сидим на попе на работе,а потом у телика "отдыхаем"-получаем с годами не только сколиоз,но много чего почище.Тренируйтесь хоть с тренером, хоть с доктором-это классно, главное-всерьез и надолго.Нашлась хорошая секция-отлично, но закрепиться там-еще отличней.У нас на каратэ часто приходят мальчишки с горящими глазами, а потом месяц-два,кто-то год - и нет их.Остаются самые стойкие и трудолюбивые.Остальным-искать другое.

А под "интернет-упражнениями" я имела в виду не поднимание гирь и кульбиты,а стандартную гимнастику с наклонами и "лодочками",которую ребята делают на физ-ре.Если ребенок от физ-рыне особожден,то вреда от нее точно не будет.Шевелиться надо с детства.Вот и все.Это не мнение.Этот закон природы

Да это же реклама.Регистрируюсь-кидаю слоган-сам себе советую-"пробую"-хвалю.Креативные менеджеры Молодца

ElleLa: Да это же реклама.Регистрируюсь-кидаю слоган-сам себе советую-"пробую"-хвалю.Креативные менеджеры Молодца...

ElleLa, действительно, если человек намерен решать вопрос-это реклама. Вот если бы я сетовала, плакала, а в результате - ноль, то это реальность. Нет, девочки. Сегодня возможно найти выход из любой ситуации. Я, кстати, тоже со сколиозом с детства. Поэтому знаю, что это такое. Плюс травма позвоночника. Физкультура, скаченная из интернета, мне не помогла. Увы. Не потому, что она плохая, а потому, что я не специалист. А когда обратившись, к специалисту, я вроде бы стала делать те же упражнения, но со специалистом, мое самочувствие заметно улучшилось. Зная, что такое проблемы с позвоночником по себе, я не допущу и не запущу этого у сына. Тренируетесь до мокрой одежды? Значит, простите, Вы не знаете, что такое сколиоз. Мне со школы нельзя делать приседания, отжимания, бег и пр. Можете оспорить этот факт. Но это так. Врач Вас убедил, что главное движение? Какое? Наверное, разумное. Я не смогла в свое время заняться пилатесом. Из-за своих проблем с позвоночником. Тренажерный зал мне противопоказан. Длительные прогулки - дичайшие боли. "Лодочки" делаются под строгим присмотром тренера. Почитайте в нете причину. А что касается вопроса "закрепиться", пардон, "интерес детей - равен интересу родителей", все зависит от желания родителя и только. И вот в этом меня не переубедите.

И позвольте заметить. Я не агитирую Вас или кого бы то ни было еще искать решение. Мне подружка подсказала, что один из вариантов-спросить совет на форуме. Я спросила совет-и мне ответили. Это реально круто. Я довольна и отнеслась с благодарностью. Люди разные бывают: кто-то пешком ходит, а кого-то личный водитель возит........Жизнь она такая. Каждый выбирает свое. Хотя.... Если для кого-то мое желание быть здоровой и растить здорового ребенка станет примером или РЕКЛАМОЙ, то на здоровье. Буду гордиться. Добра вам

Вопросилка: ElleLa, действительно, если человек намерен решать вопрос-это реклама. Вот если бы я сетовала, плакала, а в результате - ноль, то это реальность. Нет, девочки. Сегодня возможно найти выход из любой...

ну да, ну да, пилатес противопоказан при проблемах с позвоночником, рассказывайте дальше)))корсеты - зло и т.д. Единственный выход - ваш чудо-тренер, ага)))

Простите, какой чудо-тренер? О ком идет речь?

Да кстати, о специалисте, которая мне помогла))) Вижу это актуально. В свое время занялась восточными танцами. И это меня спасло и укрепило. Скажете реклама? Увы. Она уже не работает. Не могу порекомендовать. Из ее контактов остались только теплые воспоминания.

Galadriel: ну да, ну да, пилатес противопоказан при проблемах с позвоночником, рассказывайте дальше)))корсеты - зло и т.д. Единственный выход - ваш чудо-тренер, ага)))...

А Вы получите травму копчика или тазобедренного сустава, а потом сходите на пилатес

Вопросилка: А Вы получите травму копчика или тазобедренного сустава, а потом сходите на пилатес ...

Вот добротища-то...

Вопросилка: ElleLa, действительно, если человек намерен решать вопрос-это реклама. Вот если бы я сетовала, плакала, а в результате - ноль, то это реальность. Нет, девочки. Сегодня возможно найти выход из любой...

Так пишут в некоторых статьях-интерес родителя равен интересу ребенка-но я как учитель знаю и вижу,что, к сожалению, не всегда так просто.

Ребенок-не чистый листик,на котором активная мама нарисует,что захочет.У ребенка есть свои склонности и темперамент,которые могут быть вовсе не в маму.И я всеми силами задействую своих детей там и тут,но не рискну приписывать какие-то их успехи своим заслугам.В начале своей преподавательской работы я тоже бурно махала флагом,что у пассивных детей-пассивные родители.Но с годами увидела на примере реальных своих учеников,что не всегда все так прозрачно и категорично.

Например,активная мама-и пухлый,медлительный в папу сын...В 1 классе боролись с болезнями,побоялись усложнять все секциями и кружками, а к 3 классу он уже ни в какой спорт не хотел,ни на каком кружке не закрепился,как ни вытанцовывала мама.А вообще мальчик умняк,в моем предмете вундеркинд.А вес лишний,а темперамент меланхолика..А спорт нужен,и кого сегодня винить? Мама тоже думала,что все разрулить-раз плюнуть.

Нужно создавать детям условия для гармоничного развития соответственно их склонностям и потребностям.Но все распланировать и жизнь за них прожить не получится.Цыплят по осени считают.Гордые родители...и дети как гордость родителей...мамы друг перед другом машут флагами,что они все умеют... а в итоге-и дети растут гордецами.

Знаете,что недавно заявил своим друзьям подросток-сын очень старающихся,гордящихся им родителей?"А почему я должен к ним прислушиваться,чего они добились в жизни-она продавец а он водитель?"

А они добились того,что всю жизнь посвятили ему, не скрывая гордости своей,что сын -пуп земли.Вот это он и впитал.Забыли,что помимо здоровья тела и отличной учебы есть некие важные добродетели-доброта,уважение,благодарность.Вот это привить труднее.И важнее.

Так что давайте,мамы,будем скромнее.Не переоценивать себя и не махать флагами,над нами есть Бог.Все для детей стараются,у всех по-разному получается.

А правильное воспитание-оно обязательно проявится,попозже.Кому-то станет наградой в старости.

Вопросилка: ElleLa, действительно, если человек намерен решать вопрос-это реклама. Вот если бы я сетовала, плакала, а в результате - ноль, то это реальность. Нет, девочки. Сегодня возможно найти выход из любой...

По поводу ваших проблем со спиной-сочувствую,думаю за столько лет стоило попробовать. ЛФК,если все запрещено,попробовать разных докторов, процедуры,оздоровительные санатории и пр.