Скажите пожалусто как перебороть страх..у меня первые роды и уже они на носу завтро срок стоит помогите справиться
Здравствуйте.
Если завтра срок, то поздно справляться. За один день (одну ночь) страх не уйдет. Надо просто рожать. Когда начнутся схватки, надо будет уже с ними как-то смириться, сжиться, помогать себе. Страха всегда больше перед процессом, чем во время, когда еще неизвестно, как это.
Роды - процесс нормальный, естественный. Посмотрите, сколько родивших женщин ходят по улице. Все живые, здоровые и еще хотят детей)). Значит, миссия выполнима. Вы, я думаю, с руками, с ногами, с головой, т.е. не хуже других - значит, и у вас все получится.
Тем более, вы не одна. Рожать будете не в лесу, не на хуторе. Рядом будут люди, которые призваны помочь в таком грандиозном деле.Если нужна будет помощь, вы ее обязательно получите.
Не забудьте, что день родов - это не только день больших испытаний, это день Рождения вашего ребенка. День огромной радости! Помните об этом.
Срок всегда очень условный, приблизительный, только 6% женщин рожают в ту дату, которая указана у них на карте. Это же не медик решает, когда родиться ребенку)). Поэтому вы очень сильно не зацикливайтесь на завтрашнем дне. Ребенок может родиться и в 41, и в 42 недели, и все это норма!
УДачи!